新媒體對當今大學生心理健康影響探討

摘 要：隨著網絡信息時代的來臨，網絡媒體以及數字媒體等新媒體受到了社會的廣泛關注，極大的改變了人們的生活方式與工作方式，對大學生的心理健康產生了重要的影響。本文主要圍繞新媒體對大學生的心理健康的影響進行簡要的分析。

關鍵詞：新媒體 大學生 心理健康 影響

引言

隨著新媒體的不斷發展，推動了我國的傳媒事業，使人們能夠真正做到坐觀天下事。新媒體的發展推動了我國社會經濟的發展，便利了人們的工作與方式，對人們的心理健康產生了重要的影響。下文圍繞其對大學生的心理健康影響進行探究。[1]

一、新媒體對大學生心理健康的影響

1.積極影響

與傳統媒體相比而言，新媒體具有鮮明的獨特性，對大學生的心理健康的發展有著重要的影響。首先，新媒體傳播有助于促進大學生的自我完善。因為無論是網絡媒體還是數字媒體等，都具有開放性的特征，大學生可以通過新媒體來了解政治、經濟等方面的信息，使他們能夠及時的了解最新發生的新聞事件，了解時事的變化，從而為接下來的步入社會打下基礎。眾所周知，隨著全球化經濟的快速發展，世界的變化可謂瞬息萬變，如果大學生不能夠及時了解世界動態，那么就會造成思想的落后，從而難以適應社會。而新媒體能夠給大學生提供最新的資訊信息，保持大學生與世界的聯系[1]。如，網易新聞app軟件，新聞頭條app軟件等，都能夠實現大學生對各方面新聞信息的需求。其次，在掌握新聞信息的基礎之上，大學生可以通過相關的軟件來進行自我的展現，以實現自我價值的需求，滿足他們自身交往的需求。如，現如今，許多大學生都會將自己的所行所感通過微博或者微信等表達出來，以達到相互交流。最后，大學生所面臨的壓力較大，他們不但要面對一定的學業壓力，要面臨各種考證或者培訓;還需要面對就業的壓力，如果他們不能夠很好的釋放壓力，對自己的心態進行調節，那么就會對他們心里健康造成不良的影響。而新媒體的存在，能夠為他們釋放壓力。由于新媒體具有虛擬性、匿名性等特點，所以大學生可以通過網絡游戲或者網絡交際等方式來釋放自己的壓力，通過在新聞事件的評論處盡情的表達自己的情感。如此一來，就能夠使得學生的壓力得到釋放，使他們更好的面對今后的工作與生活。[2]

2.消極影響

任何事物都具有兩面性，新媒體也不例外，它不但可以對大學生的心理健康產生積極的影響，同時也會對大學生的心理健康產生消極的影響。首先，新媒體傳播很容易導致大學生認知行為的盲目化。在網絡環境背景下，信息的傳播呈現出多元化的特征，這就很容易讓大學生的認知，在對某些事情的認知上，他們會產生以偏概全的認知，或者產生完全錯誤的認知，而且由于大學生年輕氣盛，他們非常容易受到一些負面信息地煽動。故此，在新媒體環境下，大學生的認知行為呈現出一定的盲目化特點。

其次，新媒體傳播很容易導致大學生的價值取向變得功利化。在網絡傳播的背景環境下，學生的價值觀念與新媒體傳播中的多元化思想產生了碰撞，會對大學生正確價值觀念的形成受到一定的影響。大學生群體正處于世界觀以及人生觀形成的關鍵時期，新媒體傳播中的一些消極、負面的價值觀念會對大學生產生消極的影響[2]。尤其是網絡媒體中的炫富、享樂主義以及攀比等現象的泛濫，對大學生的生活方式產生了重要的影響。此外，功利主義以及消費主義等，使一些大學生失去了正確的人生目標。故此，在新媒體傳播過程中，這些負面的信息會導致大學生的信仰發生偏移。

最后，新媒體的傳播會對大學生的人際關系產生一定的影響，會使大學生的人際關系逐漸淡化。盡管新媒體能夠為大學生提供一個釋放壓力的平臺，但是我們知道，在網絡媒體具有一定的虛擬化。如果過于依賴新媒體來發泄自身的負面情緒，來釋放自己的壓力，那么就會影響他們解決現實問題的能力。在網絡媒體的交往中，交往雙方很難感知到對方的情緒，所以沉浸與網絡虛擬化的交際匯總，會使大學生的現實交際能力有所降低，使大學生在現實社會中的人際關系逐漸的淡化。

二、主要應對策略

1.高校應當加強對大學生的思想教育與心理引導

對于新媒體對大學生心理健康的消極負面影響，就需要開展思想政治教育，需要加強對學生的引導。故此，高校需要對新媒體的傳播特點進行了解，以及對大學生心理產生的負面影響進行了解，然后通過不斷的更新教育理念，更新教育內容等，來引導大學生進行正確的認識，使他們能夠正確的運用新媒體，要使他們產生較強的鑒別能力，使他們的自制力有所提升[3]。在今后的心理教育過程中，高校需要堅持預防為主，防治結合的這一教育原則，在高校內部成立心理引導機構，對大學生進行心理測試，及時了解大學生的心理變化。此外，高?？梢约訌妼π旅襟w的運用，通過開設微博、微信等方式，來對大學生進行服務。此外，在教育過程中，高校教職工需要與學生構建和諧平等的關系，要防止學生對心理健康教育產生抵觸的情緒。

2.傳媒機構需要加強對傳播內容的監管

在網絡環境背景下，多元化的文化與學生的思想觀念發生了碰撞，各種虛假的信息紛紛涌現，各種負面信息的傳播屢禁不止，這些都對大學生的心理產生了消極的影響。因此，需要對新媒體的傳播進行完善的監管，要降低其對大學生心理的負面影響。如相關部門需要不斷完善與新媒體信息傳播的法律法規，堅決打擊虛假信息的發布，屏蔽一些負面信息的傳播。而要想實現這一點，需要強化政府監管隊伍的建設，要提高他們的綜合素養，此外，還需要重視民間監管力量的構建。要對他們進行相應的培訓，以提高他們的社會責任感，提高他們的專業素質，從而提高我國新媒體傳播力量的強化。

結語

新媒體的不斷發展對于大學生而言有利有弊，在促進大學生進行自我完善，釋放壓力的同時，也對大學生的價值取向，認知行為等產生不良的影響。因此，高校要加強對大學生的心理健康教育以及思想教育，要及時了解學生的心理特點，并加以引導。此外，還需要網絡監管部門發揮自己的職責，堅決打擊一些虛假信息，為大學生營造一個良好的上網環境。如此，就能夠使新媒體對大學生的心理健康的消極影響有所弱化，從而促進他們的進一步發展。

參考文獻

[1]寧家晟.新媒體環境下大學生公共藝術教育探索[D].西安建筑科技大學，2016.

[2]段偉斌.新興媒體價值取向對90后大學生思想的影響及對策研究[D].河北師范大學，2013.

作者簡介

韓露（1990、9）女，陜西西安市人。西安海棠職業學院助教。