淺談幼兒教師職業倦怠

張立娟

摘 要：教師的職業倦怠主要指由于教師長期工作在較大壓力的情境下，由于工作中持續的疲勞及與他人相處的各種矛盾、沖突而引起的挫折感加劇，最終導致的一種在情緒、認知、行為等方面表現出精疲力竭、麻木不仁的高度精神疲勞和緊張狀態。本文主要從幼兒教師職業倦怠產生的原因;幼兒教師職業倦怠表現形式;幼兒教師職業倦怠的危害;努力防止和克服教師職業倦怠心理幾方面闡述幼兒教師職業倦怠。

關鍵詞：教師職業倦怠 職業壓力 心理壓力

隨著教育改革的推進。社會對幼兒教師教師的專業化水平的要求越來越高，加之幼兒年齡小，各方面能力比較弱，因而幼兒教師承擔的工作壓力比較大。常聽老師抱怨：“我有做不完的教具，寫不完的教案、隨筆、反思。”“我們工資太低，待遇不好。”也有一些家長認為：“幼兒園教師就是哄孩子的保姆”。我從事幼教工作十多年，最近利用學習機會就此問題與同行教師進行交流，感觸頗深，現就以下方面淺談幼兒教師職業倦怠問題。[1]

一、幼兒教師職業倦怠產生的原因。

1.幼兒園教師工作壓力大。

幼兒教師工作負荷過載、高情感投入、技能多樣性、安全責任重、收入與發展不滿意、缺乏領導和家長支持。幼兒教師不同于其他行業的獨特工作特征是高情感投入和安全責任重。縱觀整個教育系統，為孩子減負的口號不絕于耳，但是誰來幫老師減負呢？特別是幼兒年齡小無知、自我保護能力差，許多事都要教師親力親為，可以說幼兒教師每天的工作就是在孩子中間“疲于奔命”。

2.幼兒園教師社會地位低，被認可度不高。[2]

受一些傳統思想影響，幼兒園教師往往被誤認為只是每天哄孩子的保姆，我們幼兒工作者付出的并不比別人少，可是在社會上卻往往被人忽略了，覺得幼兒教師工作很輕松，整天和小朋友唱歌跳舞什么的就可以了，可這些人卻沒有想過唱歌跳舞的前提幼兒教師要做很多準備工作，只為讓每一個孩子感興趣！每一個孩子都能掌握！一個家庭里作為家長關注的是一個孩子的一切！在幼兒園作為老師每天要關注的是全班幾十個孩子！誰能體會一個和幾十個的不同！只有幼兒教師！因此，社會對這一職業的認可度不高，這導致教師對自己的社會地位不高。[3]

3.幼兒園教師物質待遇差，投入與報酬不成正比。

面對低領兒童這一特殊教育對象，幼兒園教師需要投入大量時間、精力與情感，與之相反的是，她們的收入卻非常低。還有不少幼兒園沒有按新《勞動法合同》規定將聘任教師的各項保險福利納入工資體系，因而一些幼兒園教師的合法權益得不到保障。超過一半的幼兒園教師經常或總是感到自己的付出與收入不成正比。待遇對幼兒園教師職業倦怠的直接影響僅次于專業發展機會。待遇越差，職業倦怠情況越嚴重。

二、幼兒教師職業倦怠表現形式

幼兒教師中，每當談起職業時，有不少人無法陽光燦爛，有人搖頭嘆息，因為過度勞累和對事故的擔心是的幼兒教師身心疲憊，焦躁不安。幼兒教師個人生活受到較大影響。大多數教師認為，工作占據了她們很多原本應該享受的閑暇時間;還有近一半的教師感到自己的脾氣不安壞了，常常為一點小事就對家人發火，自己的身體越來越不好，很多教師有咽喉炎、頸椎病焦慮癥等職業病和心理疾病。幼兒教師的精神狀態卻日漸疲憊，工作表現近乎機械。個別教師甚至辭職，更多教師則是維持做一天和尚撞一天鐘的狀態。

三、幼兒教師職業倦怠危害

幼兒教師的職業倦怠既影響幼兒教師專業的發展有影響幼兒學習和生活。對教師個人會造成生活質量的下降，工作不求進取，嚴重的還會造成身體不適、健忘、失眠等疾病，甚至誘發心理疾病，激化人際關系;對工作，則會誘發無成就感，出現厭倦幼兒，把對工作的不滿“轉嫁”給幼兒，尤其是對調皮好動或行為有問題的幼兒耐心和愛心不足，認為“幼兒是無藥可就了”這一切都直接影響到教育教學質量的提高。這時，職業倦怠就像一條蛀蟲一樣，慢慢地蠶食著幼兒教師的積極性和主動性，使幼兒教師的內在潛能難以充分發揮，最后導致教育質量的下降。

四、努力防止和克服教師職業倦怠心理

1.幼兒教師學會自我調節，保持良好的心態。自我調節是幼兒教師保持身心健康，減輕職業壓力的主要途徑。每個人都有自己的長處，要客觀的審視自己，分析自己在競爭中的優勢、劣勢，并通過努力使自己的優勢得以彰顯，缺點得以克服。這樣工作才能讓自己又飽滿的熱情投入到工作中去，有針對地、智慧地工作。這樣，工作才會出色，才會得到領導和同事的認同。在這種良好的狀態下，我們的工作積極性就會提高，心情舒暢，也就愿意再接再厲，做得更好，從而進入一個良性循環，獲得更大的進步。

2.以開闊的心境認識幼兒教師職業的意義。教師是人類靈魂的工程師，是太陽底下最光輝的職業，幼兒教師為社會的進步和發展培養了高素質的人才。同時，一個人是否幸福，不僅要看物質，更要看精神。從事幼兒教師職業，與人打交道、與人溝通，經常感受人的智慧、情感，在這個過程中，不斷豐富自己的精神世界，幼兒教師可以提升自己的人生品味。所以幼兒教師應當以開闊的心境、愉快的心情看待自己的職業。[4]

3.幼兒教師職業倦怠的產生與其社會經濟地位較低、待遇不盡如人意有很大關系。因此提高幼兒教師待遇，為幼兒教師職業創造良好的社會環境是解決幼兒教師產生職業倦怠問題的有效途徑。同時發揮政府的宏觀調控和政策導向作用也是解決這一問題尤為重要的途徑。

以上是我作為幼教行業一名教師對幼兒園教師的職業倦怠問題的粗淺看法，幼兒園的教育關系著我國未來人才的基本素養，幼兒的成長收到廣泛的關注，我們幼兒教師也應收到應有的關心和支持。只有幼教職業價值得到應有的體現，更多優秀的人才才能進入幼教領域，同時幼兒教師的職業倦怠問題才能得到根本解決。

參考文獻

[1]羅卜特.斯萊文《教育心理學》北京郵電出版社，2011

[2] 孟昭蘭.普通心理學.北京大學出版社，1994.

[3] （加）馬克斯·范梅南.生活體驗研究——人文科學視野中的教育學.宋廣文，等，譯.教育科學出版社，2003.

[4] 施良方.學習論.人民教育出版社，1994.