分析初中體育教學中學生心理素質提升途徑

魯登峰

【摘 要】在素質教育的視角下，學生的心理發展對學生的學習和發展起到了非常關鍵的影響。在教學改革深入的現階段，關注學生心理素質的培養成為初中體育教師不得不面對的問題。文章結合教師教學經驗，結合力爭上游、團結協作、理性競爭等體育精神的滲透，簡要探討體育教學中學生心理素質的提升途徑。

【關鍵詞】初中體育教學；心理素質；提升途徑

引言

初中生正處于人生的叛逆時期，學生的好奇心和個性都比較強。學生也比較容易出現心理問題。這一階段，也是學生發育的黃金時期。這一階段，初中體育教學的展開對學生的發展和身體發育起到非常重要的作用。在現階段，學生參加體育活動的情緒不高，心理素質較差，導致在初中體育教學中關注學生心理素質培養變得非常的迫切。因此，在體育課上，教師借助教學實際情況，幫助學生調整學習的心態，引導學生形成積極向上的價值觀，放松學業帶個學生的壓力，繼而提升學生的心理素質。

1.鼓勵教育，增強學生承受力

自古就有“頭懸梁，錐刺股”的學習實例，也存在著“冬練三九，夏練三伏”的說法。無論在什么時候，不管學習哪一門課程，學習都可以稱作一個充滿艱苦，并包含許多挫折的過程。因此，借助教學開展來增強學生承受能力，提升學生心理素質是可行的。

體育課上，學生難免會遇到困難，并逐漸出現不知所措的心理狀態。因此，實踐中，有必要針對不同的情況開展，并做好教學實踐工作，逐步提升學生的心理承受能力，將學生訓練成國家的棟梁之才。初中課堂中，難免會遇到炎熱或者寒冷的天氣，這是學生承受力培養的搖籃。教學中，出現陰雨天或者出現寒冷天氣時，要鼓勵學生積極參與體育訓練，幫助學生發現學習中的問題，切實做好教學引導工作。在以軍人為榜樣，通過引導學生認識軍人的大無畏精神，以及在雨雪中仍舊堅持站崗的情形，鼓勵學生，并引導學生樹立戰勝困難的精神，培養學生“別人能做到我也可以”的認識，提升學生心理承受能力。例如，教師可以組織短跑訓練，關注學生的能力，恰當引導學生。當學生本可以在9s完成的短跑用時11s時，就可以借助學生學習的情況，引導學生：“老師知道你不是這個水平，現在比平時慢2s，這個原因出自你自身，要結合實際找出自己的原因。”學生在認識到自己的錯誤之后，面對老師的批評，會結合實際，反思自己，進而提高學生的承受力，提升學生心理素質。

2.營造氛圍，培養學生自信心

初中教學與小學教學不同。初中生的心理相對敏感，在學習中經常會出現一些問題，影響學生學習自信心的培養。因此，教學實踐中需要結合學生的學習和教學的展開思考，切實做好教學引導工作對學生的發展非常關鍵。在教學中，關注學生的學習對學生發展有非常重要的意義。良好的學習氛圍對學生的發展有著不容忽視的影響。當學生出現問題以后，可以針對學生的學習狀態，切實做好教學引導工作，為學生營造一種積極向上的學習氛圍，提高學生的學習自信心，調動學生學習的積極性。在教學實踐中，通過這種模式，促進教學的有效開展。

例如，體育課上，教師可以借助“勝利法”進行心理引導。在體育課上，為了提升學生學習體育的成就感，可以結合教學目標、學生學習內容以及教學的有效開展綜合分析，了解學生的心理素質和身體素質，因材施教展開教學。在教師的引導之下，只要學生能夠稍作努力，就可以達到目標，并產生成就感。在這一階段，學生逐漸獲得成就感，并找到學習的自信心。此外，在教學中，教師還需要積極的與學生進行溝通，及時調整學生的畏難心理，讓學生形成良好的學習狀態，推進教學的發展。為此，教學中可以借助游戲教學模式，讓學生在了解學習的內容的同時，及時發現學習中存在的錯誤，切實做好教學引導工作。如，在教學中，為了訓練學生隨機應變的能力，可以結合班級情況，將學生分成兩人一組的小組。之后，一人說籃球時，另一人比劃乒乓球的動作，反之亦然。在游戲的氛圍中，學生之間可以相互糾正對方錯誤的動作。在糾正其他同學的錯誤的同時學生逐漸提升自信。

3.注重互動，提升合作能力

在計劃生育這一基本國策之下，初中獨生子女的數量也開始不斷地增多。家長望子成龍、望女成鳳之心會對學生的學習產生非常大的壓力，影響著學生的心理狀態。學生會受到影響，性格逐漸向內向、缺乏團隊協作的趨勢發展。如果學生長期將問題壓抑在心中，缺乏與其他學生交流的積極性，就會在學習中逐漸形成消極的心理狀態，進而影響學生的健康發展。而體育是在合作中生存的一門課程。在教學中，如何結合合作精神引導，幫助學生形成積極的學習態度成為體育教學的關鍵。

課程中，教師有必要借助合作精神的引導，幫助學生逐漸養成積極的學習狀態，引導學社紅在合作中交流，在交流中提升學生的合作能力，減少學生出現心理問題的概率。如，體育運動中常常會出現為了共同利益而一同與對方競賽的情況，學生的好勝心理的驅動之下，學生會從以自我為中心轉變成以集體為中心，并從團隊出發，為小組贏得勝利。因此，在不斷學習和研究的過程中，讓學生找到存在感，并引導學生在競賽中取得勝利。在學生求勝心理的引導之下，幫助學生提升合作能力，增強學生與他人之間的交流，減少學生心理問題的出現。

4.結語

綜上所述，在初中體育教學中，教師要科學的引導，結合學生承受力、自信心、合作能力等多方面的培養，關注學生的學習狀態和心理狀態，結合學生學習的整體情況，科學的進行教學。在體育教學恰當的引導之下，有助于提升學生學習整體狀態，提高學生學習積極性，幫助學生形成良好的心理狀態，為學生成長打下夯實的基礎。

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