多措并舉提高學生的足球基本技能研究

于澄

（江蘇省揚州市江都區宜陵中心小學，江蘇 揚州 225231）

摘 要：在足球運動中基本技能的訓練是十分重要的，只有掌握足球的基本技能才能進行高級技能的訓練。文章主要從運球繞桿、提升球感，結合游戲、指導射門，分組競賽、協調配合等方面，研究多措并舉提高學生的足球基本技能。

關鍵詞：體育教學；足球運動；技能；多措并舉

中圖分類號：G843；G623.8 文獻標志碼：A 文章編號：1008-3561（2017）13-0034-01

在學校體育教學中，足球可以說是一項綜合性要求較高的運動。足球運動的特點是團體性強、技巧性強、有對抗性。在足球教學過程中，教師要堅持“學生為主”這一原則，根據學生身體素質和個性特點進行教學，夯實學生的足球基本技能。下面，試從運球繞桿、提升球感，結合游戲、指導射門，分組競賽、協調配合等方面研究多措并舉提高學生的足球基本技能，提高學生的身心素質。

一、運球繞桿，提升球感

足球運動是學生十分喜愛的體育運動之一，它具有一定的集體性，可以培養學生的競爭意識和團結合作的精神。其中，運球是足球運動的基本技能之一。在課堂教學中，教師要指導學生自主練習運球繞桿，讓學生掌握運球的要領，培養學生運球時的球感，從而不斷提升學生的運球技能。在運球教學過程中，教師可首先帶領學生進行熱身活動，幫助學生活動筋骨。之后講解運球的基本動作并示范，用口令指揮學生摸索著進行練習，并糾正學生的錯誤動作。當發現有些學生的運球姿勢不太規范時，教師可以挑選姿勢規范的幾位學生上前做示范，幫助其他學生規范動作。為了規范學生的運球姿勢，可將學生分組，兩人一組，一人繞場進行運球，另一人進行姿勢的糾正。等學生們掌握好運球姿勢之后，教師可將學生重新分組進行運球繞桿接力。接力繞桿運球之后，有學生說道：“繞桿進行練習，時刻改變著運球的方向。剛開始我運球很吃力，但到后來找到了節奏?！弊詈?，教師帶領學生進行放松活動。

在上述足球運球教學過程中，教師利用接力繞桿運球來提高學生的變向移動速度，讓學生適應運球變換方向，從而提高學生的控球能力和運球過障礙的能力。在運球教學中，教師需要培養學生的運球球感和運球節奏，從而夯實學生的足球運球技能。

二、結合游戲，指導射門

眾所周知，游戲可以激發人的大腦皮層上的興奮點。因此，將豐富多彩的游戲與足球教學相結合，可以增添課堂的趣味性，減少學生的枯燥感，從而激發學生的學習積極性，取得良好的教學效果。在足球教學中，教師可以結合一些趣味游戲組織學生進行射門訓練，幫助學生掌握足球運動中的射門技術。在講述射門技術時，教師可首先讓學生圍繞足球場邊緣慢跑兩周進行熱身訓練，之后再進行“射門進球”游戲。教師將學生分成兩個組，每組10名學生，并給每名學生發一個足球，然后讓兩組隊員分別對立站在罰球區線外邊。在教師吹響哨后，一組成員在罰球區線外3米的運球線上做出運球動作，并將足球射向對面罰球區線，每射中一個球得一分，每人射球十次后，兩隊交換射球，最終確定兩組得分。在游戲過程中，還可以讓學生變換射球距離或者讓學生按某種踢球技術要求來射球，增加游戲的趣味性。

這樣的“射門進球”游戲，能讓學生在游戲過程中鍛煉足球射門技巧，增強學生的競爭意識。結合有趣味性的游戲進行射門技術的教學，也可以增強訓練效果，提高學生的身體素質。

三、分組競賽，協調配合

足球運動是團體運動，需要各個隊員之間團結合作，共同努力。因此，在課堂教學過程中，教師需要注重培養學生的團體意識和競爭意識。那么，如何培養學生的團體意識呢？在足球教學過程中，教師可以利用分組競賽的方法，培養學生的協調配合能力和團結合作精神，增強學生的競爭意識，夯實學生的足球運動基本技能。例如，在足球訓練課上，教師可讓學生分組進行“搶元寶”競賽，以此鍛煉學生的協調配合能力。在對學生進行分組之前，教師要對學生進行調查，弄清楚學生擅長什么、喜歡什么形式的運動、足球運動的基本功掌握得怎么樣。然后教師根據調查結果將學生分為四組，兩兩對抗，進行競賽，贏的兩組再進行競賽。并且教師要講清楚比賽規則：踢進球門一個球，就獎勵一個元寶貼畫，看哪一組在相同時間內搶的元寶最多。在競賽過程中，小組內的成員都十分努力，為了獲得“元寶”而相互協助、配合。為了各小組成員之間更好地比賽，教師可以每過十分鐘就讓學生暫停競賽，讓學生討論進球的戰術，學會如何團結協作。

分組進行“搶元寶”比賽的活動，能夠增強學生的競爭意識，讓學生在競賽中培養團結互助的精神，學會如何配合隊友完成任務，從而提高學生的身心素質。

四、結束語

總而言之，在足球教學過程中，教師要重視“學生為主”的理念，提高學生的學習興趣，夯實學生的足球基本技能。本文從運球繞桿、提升球感，結合游戲、指導射門，分組競賽、協調配合等方面，研究多措并舉提高學生的足球基本技能，提高學生的身心素質。

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