小學體育課堂花樣跳繩教學訓練思考

沈婷婷

摘要：小學體育課堂教學里面的花樣跳繩教學是一門比較有創新性的教學課程，是小學體育教學的一個重要組成部分，對小學生的體質健康以及身心的健康發展都有促進作用，為此小學體育教師要轉變自己的教學模式，基于創新，為自己花樣跳繩的課堂注入新鮮元素，培養學生花樣跳繩的能力，進而不斷的提升小學生的體質健康和身心健康。本文就當前小學體育花樣跳繩教學是實踐出發，深入研究了小學體育課堂花樣跳繩教學訓練的措施。

關鍵詞：小學；體育；花樣跳繩

在傳統的小學花樣跳繩的教學模式中，教師往往比較重視對學生體育技能和知識的教學，導致體育課堂毫無激情、死氣沉沉，學生也沒有參與花樣跳繩學習的動力與激情。所以，在新時期小學體育花樣跳繩的教學中，教師要改進傳統的教學模式，注重營造輕松、愉悅的教學氛圍，堅持以學生為主體，培養學生對花樣跳繩的學習興趣和學習動力，使學生積極踴躍的投入到花樣跳繩的教學之中，這樣才能使小學生體育知識、體育素養及體育技能共同發展。

一、小學體育花樣跳繩示范教學法

示范教學法也就是說在花樣跳繩的教學課堂上面需要教師來進行展示，向學生一邊展示一邊講解花樣跳繩的變化及其具體步驟，通過這樣的示范教學的方法能夠讓學生比較直觀的了解和學習花樣跳繩的具體方法，進而在通過自己的觀察來模仿教師的示范動作以此來提升自己花樣跳繩的能力。但是在整個花樣跳繩的教學過程之中，教師的示范教學法僅僅只是教師進行初級教學時所采用的方法，它的教學內容也都是體育教師提前所設計好的，它主要是進行花樣跳繩的基礎知識教學。在進行花樣跳繩的教學實踐中，往往會發現女生在學習花樣跳繩時其學習的效率會比較高，而男生的學習效率會比較低，這是因為女生學習花樣跳繩的興趣比較高，并且女生的身體素質更加適合學習跳繩運動。因此教師在進行采取示范教學法時主要是關注男生學習跳繩的表現，進而幫助男生解決學習過程中的難題，使他們更好的學習花樣跳繩運動。

采取示范教學方法，在進行日常的花樣教學時，教師要著重發揮自己的示范作用，帶領學生更好的學習花樣跳繩的相關知識。比如在進行混合跳教學時，在課堂一開始我首先向學生講解了混合跳的相關知識，進而進一步向學生講解了混合跳的具體措施，講解完畢之后，我讓學生兩兩分組訓練，然后抽取混合跳動作最佳的學生進行展示，向其余的學生作示范，進而還可以發揮優秀學生的示范作用。

二、小學體育花樣跳繩互助教學法

互助教學法也就是堅持生生之間、師生之間的相互互助的教學為基礎的方法，在花樣跳繩教學中采取互助教學方法不僅僅有助于開發學生的花樣創新思維，同時還有助于提升學生的綜合素質。體育教師在開展日常的體育跳繩教學時，在完成花樣跳繩的基本技巧的示范教學之后，可以采用與學生進行互動式的教學模式，也可以采取學生與學生之間的互動模式來讓學生感受花樣跳繩的魅力，培養花樣跳繩的學習興趣，使學生在互動之中學習花樣跳繩知識，增強自身的體魄。

教師在開展日常體育花樣跳繩的教學實踐時采取互助教學的方法，幫助學生更好的學習花樣跳繩的相關知識。比如在進行花樣跳繩的教學時，我挑選了兩名跳繩基礎比較好的學生為代表，讓他們相互合作進行花樣跳繩的雙人互動式跳繩，其余學生在旁邊進行觀看、學習。這樣可以增加其余學生對花樣跳繩學習的積極性，讓他們參與到花樣跳繩的實踐中來，學習相關的跳繩知識。

三、小學體育花樣跳繩游戲教學法

游戲教學法是深受教師與學生喜愛的教學方法。采取游戲教學的方法就是要求教師在教學過程中要針對教材來設計適合的趣味教學游戲，通過游戲來提升學生的花樣跳繩能力。在此過程中，能否處理好花樣跳繩教學與學生的能力水平和興趣愛好相結合，這都會影響到體育教師的教學質量。因此，教師在開展日常的體育課程花樣跳繩教學時，要巧妙的運用各種游戲來教學，同時還可以結合一些趣味的跟花樣跳繩有關的小游戲來進行教學，吸引學生的興趣，讓學生在足球游戲中提升跳繩的能力又感受到了花樣跳繩所帶來的樂趣，同時還提升了學生身體素質。

采取游戲教學法，在教學的實踐中我會根據相關的花樣跳繩課程來設計適合的趣味小游戲。在進行花樣跳繩的相關基礎知識的講解時，我根據課程內容設計了幾個小游戲，比如點點比賽游戲，這個游戲就是要求學生進行跳繩比賽，在比賽過程中，通過學生點的點來進行最終的評判，點的最多的學生就是最終的勝利者。這樣通過點點比賽讓每位學生都能夠參與到花樣跳繩的教學實踐之中，親身去感受花樣跳繩所帶來的樂趣。其次還可以采取編花游戲，讓學生在搖繩的過程中進行編花，誰編的花最多誰就是最后的勝利者，以此來不斷的鍛煉學生的彈跳能力和滯空性，培養學生的興趣。

花樣跳繩教學是小學體育課堂教學的重要組成部分，為此教師要著重培養學生的花樣跳繩能力。首先教師在教學過程中可以采取示范教學法，通過示范教學的方法讓學生比較直觀的了解和學習花樣跳繩的具體方法；其次還可以采取互助教學法，讓同學之間、師生之間相互學習；最后還可以采取游戲教學法，通過游戲來展開教學，培養學生的學習興趣，提升學生的花樣跳繩的水平。

（作者單位：江蘇省揚州市邗江區實驗小學）