也談幼兒健康教育

蘇井秀

摘 要：幼兒的健康關乎幼兒的成長，這里所講的健康不只是生命質量，更重要的是對于疾病的預防，只有做好預防工作，才能為幼兒的科學健康成長贏取更多的時間，所以教師必須注重幼兒的健康教育。

關鍵詞：幼兒；健康教育；幼兒發展

幼兒時期是身體發育和機能發展最快的時期，也是培養幼兒安全感和樂觀態度的重要時期。只有幼兒具備了健康的身體、積極的態度、穩健的體質、良好的習慣和基本的生活能力，才說明幼兒具備了健康的身心。所以，幼兒的健康教育要以促進幼兒健康為主要目的，健康教育要做到家園同步，從而促進幼兒更加健康地發展。

一 、明確健康教育的目標與內容，全方位開展幼兒健康教育

《幼兒園教育指導綱要（試行）》明確要求：幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。明確健康教育的目標與內容，全方位地開展對幼兒的健康教育，具體可以從以下幾方面展開。

1.生活習慣方面的健康教育

教師要注重在日常生活中培養幼兒良好的整理、盥洗、作息等習慣。如引導幼兒每天早睡早起、午睡時保持正確的睡眠姿勢，幫助幼兒養成有規律的生活秩序，并初步學會多種講究衛生的技能，逐步提高幼兒的生活自理能力。

2.飲食與營養方面的健康教育

“吃”是每個幼兒都喜愛的，其中“吃什么、如何吃”是健康教育的重要內容之一。教師要注重幫助幼兒認識常見食物的名稱、種類及其特點，了解不同食物富含不同的營養。教師要培養幼兒良好的飲食習慣，如引導幼兒愉快、安靜地進餐，幫助幼兒養成細嚼慢咽、不挑食的飲食習慣。當然，幼兒園在制訂幼兒食譜時，更要認真研討，制訂出營養均衡的食譜，科學合理地安排幼兒的飲食。

3.自我保護方面的健康教育

對于幼兒來說最好的教育是教會幼兒提高自我保護能力，而不是由父母教師包辦。在健康教育方面，幼兒自我保護方面的教育尤其重要。例如，教會幼兒認識使用水、火、電、煤氣、刀等注意事項，學會應對突發事件（如臺風、地震、火災等），懂得如何避開危險場所，避免傷害他人和自己。

4.運動能力方面的健康教育

運動能力是提高幼兒身體機能，使幼兒良好發育的重要方面。教師要引導幼兒對體育活動產生興趣，樂意參加體育活動，并嘗試在玩中有所創新，發展幼兒身體的基本活動技能和身體素質。如引導幼兒協調走、跑、跳躍的動作，主動探索、掌握各種鉆、爬、攀登的方法，大膽探索多種運動器械的玩法等。

5.心理健康教育

幼兒的心理健康教育經常容易被忽視。教師應該清楚地認識到幼兒具備良好的心理素質對于以后的生活和學習是非常重要的。良好的心理素質包括積極的情緒特征、良好的意志特征、對現實（包括社會、集體、他人、自己）的良好特征、良好的社會適應能力的培養、性教育等幾方面。

二 、將健康教育滲透到幼兒日常生活各個環節，使健康教育無處不在

幼兒園工作規程要求教師要保教并重，教師要注重將健康教育滲透到集體活動、戶外活動、午餐、午睡、離園等日常生活的各個環節，營造健康教育的良好環境，充分利用環境的教育功能，提高健康教育的效果和效率。

第一，教師要樹立健康第一的理念。深入了解幼兒的生理和心理特點，并針對幼兒的年齡及生長發育規律，結合各項活動有目的地將健康教育有機滲透在幼兒的日常生活中。比如，教師在帶領幼兒開展戶外活動的同時，可以對幼兒進行體能訓練，開展以幼兒為主體的健康體能活動；在盥洗時讓幼兒了解講衛生的重要性；在繪畫時，學習正確的坐姿、執筆姿勢等。

第二，保育員可以結合自己本班幼兒的實際情況，在幼兒午餐、午睡、盥洗等日常生活環節協助教師做好幼兒的健康教育。比如，可以根據幼兒挑食、不愛漱口等不良健康習慣，積極配合教師的教學安排，采取講故事、舉例子等正面引導的方法進行教育，指導幼兒養成良好健康的生活習慣。

第三，后勤人員也要為幼兒創設安全、溫馨、舒適的學習環境，為幼兒健康愉快地度過每一天保駕護航。

三、運用多種途徑引導家長共同關注幼兒的健康教育

幼兒健康教育必須與家長達成共識，讓家長參與到幼兒園的教育活動中來，健康教育效果才能更快、更好、更鞏固。首先，家長必須樹立健康第一的教育理念，要讓家長知道什么是健康，如何做才會健康，懂得為什么要這么做。

第一，通過家園聯系、家長學校、家長會等形式，引領家長不斷更新幼兒健康教育理念。通過多種活動，使家長轉變教育觀念，明確健康教育理念和教育目標，讓家長用科學的視角關注幼兒的身體健康，關注幼兒健康教育，家園同步，達到事半功倍的效果。

第二，充分利用幼兒園網站等網絡平臺，向家長普及一些健康育兒常識。當今時代是信息化的時代，教師可以通過網站、微信群等網絡平臺，向家長普及一些幼兒健康教育常識，使家園在認識上達成共識形成合力，共同對幼兒開展良好的健康教育。

總之，幼兒健康教育需要教師和家長攜手并進、共同努力，確保幼兒在和諧安全的環境中健康成長。