高職大學生應對方式研究

【摘 要】針對現今高職大學生面臨心理困惑和問題時無法采取恰當的應對措施，以高職大學生作為研究對象，研究個體的應對方式，希望個體在應激狀態下，能采用更積極的應對方式，從而較少形成生理和心理損害。本文的研究對大學生自我調適應對方式和學校心理健康教育工作提供有益的參考借鑒作用。

【關鍵詞】心理健康 高職大學生 應對方式

【基金項目】廣西工業職業技術學院科研課題：積極心理學在高職班級管理中的應用研究（編號：桂工業院[2012]52號）。

【中圖分類號】G441 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2017）07-0035-02

1.前言

當面臨困惑和問題時，很多大學生茫然失措，不知如何應對，其心理素質有待加強。心理素質主要指大學生應有的健康的心理狀態，如承受挫折、失敗的能力，積極樂觀的態度，健全的人格等[1]。很多案例表明大學生面對問題時，不知如何應對而導致多起悲劇，這些活生生的案例給教育工作者敲響了警鐘，須加強大學生的積極心理培育，提高其面對困惑困難和問題時候的應對能力。本文對高職大學生的應對方式做出研究并加以運用指導，期待以此來提高大學生的綜合心理素質。

2.應對方式

應對方式是指個體在應激條件下所采用的具體的應對方法、手段或策略。應對方式是應激與健康身心的中介因素，研究表明，個體在高應激狀態下，如果缺乏社會支持和良好的應對方式，心理損害的危險度可達43.3%，為普通人群危險度的2倍以上。[2]

大學生作為一個特殊的群體，正處于青春期發育后期，面臨大學校園里人際關系、學業、自我發展和社會經濟、社會文化等外在的應激源。如果應對不當，可引發一系列的內在心理問題，甚至導致心理障礙。[3]

3.高職大學生應對方式研究

3.1研究對象

本次研究的對象是廣西工業職業技術學院在校的高職大學生，被試人數為300人。在選取被試時我們采取分層抽樣的原則，大一至大三的學生各100人左右。男女比例按照1：1的比例來選取被試。本次研究共發放問卷300份，回收問卷300份，其中有效問卷285份，大一100份，大二93份，大三92份；男性139份、女性146份。

3.2研究工具

本研究采用的應付方式問卷為自陳式個體應付行為評定量表，適用范圍如下：①文化程度在初中和初中以上；②年齡在14歲以上的青少年、成年和老年人；③除癡呆和重性精神病之外的各種心理障礙患者。評定的時間范圍是指受檢者近兩年來的應付行為狀況。“應對方式問卷”有六個分量表，分別為解決問題—合理化—求助—自責—幻想—退避。

其中“解決問題—求助”為成熟型的應付方式，在面對應激事件或環境時，常能采取積極的應付方式，在生活中表現出一種成熟穩定的人格特征。“退避—幻想—自責”為不成熟型。“合理化”為混合型，這類人群的應付行為集成熟與不成熟的應付方式為一體，在應付行為上表現出一種矛盾的心態和兩面性的人格特點。

3.3 研究結果與分析

3.3.1 高職大學生應對方式總體狀況分析

從表3-2中，我們可以看出大學生的應對方式中，六個分量表的均分分別為：9.26、5.83、3.78、5.10、5.19、5.00。其中得分最高的為解決問題量表。

3.3.2高職大學生應對方式的性別差異性檢驗

從表3-3可以看出，高職大學生應對方式在六個分量表以及三大應對方式的類型的得分上都不存在不存在顯著的性別差異。男性學生在解決問題、求助、退避、合理化這四個分量表的因子分的得分比女性學生高。女性學生在自責和幻想兩個分量表得分比男性高。

3.3.3高職大學生應對方式的年級差異性檢驗

從表3-4可以看出，高職大學生應對方式在六個分量表的得分中，大學生一年級到三年級都不存在顯著的年級差異。

4.討論

對“高職大學生應對方式量表”的數據進行統計和分析，男性大學生在解決問題分量表中的得分要比女性大學生明顯較高。解決問題分量表的P=0.092（0.1>0.092>0.05）屬于邊緣顯著。在求助分量表中男性大學生比女性大學生得分要高，表明男性大學生比女性大學生更多的采取“求助型”應對方式。不過，“求助”分量表不是差異最顯著的，最顯著的是“解決問題”分量表。這也說明了在遇到應激事件或環境時，男大學生更能積極的去做出行動解決問題。數據分析中我們得出，男大學生成熟型（解決問題+求助）的應對方式得分要比女大學生要高出1.031分，男大學生相較于女大學生更多的采取成熟型的應對方式。而在不成熟型（退避+幻想+自責）的應對方式比較當中，男女差異并不明顯。混合型（合理化）的應對方式男性大學生比女性大學生高出0.285分，也沒有明顯差異。女生在遇到應激事件時更習慣于采取不成熟的、消極的應對方式。

對于大學生應對方式年級的差異的分析，對大一至大三學生應對方式問卷的六個分量表分別做了F檢驗，結果無顯著差異性。個體隨著年級和年齡的增高，對社會人生的觀念會變得更為廣闊和現實，相應的應對方式也更為成熟有效，其在面臨壓力時主要采用心理調節機制，較少采用自我防御方式。

5.總結

本文就高職大學生應對方式做了相關研究。求學生涯是人生的一個重要歷程，在此期間，高職學生會遇到各種各樣的問題與困惑，如何以一種積極的心理來應對，也許會使人生道路走得更寬廣，這也是作為教育工作者所希望的，所以做好高職大學生的應對方式的研究，對心理健康教育具有極為重要的參考價值。

參考文獻：

[1]任俊.積極心理學[M].上海：上海教育出版社，2006

[2]曾榮俠.大學新生應付方式和抑郁情緒的相關研究[J].健康心理學雜志，2003，11（3）

[3]丁鳳琴.國內大學生應對方式研究進展[J].中國學校衛生， 2007，11，28（11）

作者簡介：

彭輝，（1974-），男，漢族，湖南湘潭人，碩士研究生，副教授/高級工程師。