鄂爾多斯市學生參加體育活動現狀的調查與分析

關璐

摘要：本調查以鄂爾多斯市三所高中（準格爾旗世紀中學、市一中、東聯現代中學）和三所初中（東勝華研中學、伊金霍洛一中、準格爾旗第五中學）1000名學生和300名家長為研究對象，主要是針對校內外同學們參與戶外體育活動的情況，重點研究中學生在校內外參加體育鍛煉的情況，最終得出影響學生參加體育鍛煉的相關因素，并提出了相應的對策和具體解決辦法。

關鍵詞：學生；體育活動；調查分析

一、課外體育活動的定位及其內涵

校園體育活動是中學生成長不可缺少的部分，可以傳播精神和物質文明，高等院校培養和鍛煉合格人才要德智體全面發展，體育運動是在特定的環境中由師生共同進行的，以師生的體育價值觀為核心，從他們的行為和思維方式得到了體現。課外體育活動是體育設施和體育競賽的表現形式，也是校園里所有同學和老師共同使用和分享的物質產物和精神產物。

（一）體育活動在課內外方面的主要特點。校內校外各種各樣的體育活動項目不僅可以幫助學生德智體全面發展，也為學生特長的發揮和能力的提高提供了機會。學生可根據愛好和興趣選擇不同的體育項目。因此，課外體育活動可以有效引導學生張揚個性，發揮特長，在娛樂放松的時候也提高了身體素質，有利于學生性格獨立性和創造性的提高。

（二）課外體育運動對中學生身體和精神健康的積極影響。課外體育活動對于中學生身心健康方面產生了積極樂觀影響，提高了中學生的抗壓能力，是中學生改善不良情緒的有效方法，為同學之間的健康交際營造了和諧的環境，有利于培養積極向上和獨立的性格。

二、鄂爾多斯市中學生校內參與課外體育活動現狀

（一）學生參與課外體育活動時所選擇的運動項目。對多項選擇題：從統計數據分析得出，課余時間高中生參與體育活動所選擇的運動項目，按頻率高低排序如下：

A.男同學：籃球、足球、乒乓球、排球、羽毛球、跑步、太極拳、其他。

B.女同學：瑜伽、健身操、羽毛球、排球、乒乓球、籃球、跑步、足球、其他。

這些項目的選擇一般為普及度較高，易于學習、易于掌握，娛樂性較高的項目，而且符合中學生的心理特點和生理特點?？偨Y后發現男生較喜歡對抗性強的體育項目，而女生側重于塑形較好、對抗性較弱、健美性較好的體育活動。

（二）學生每周參與課外體育活動頻率的調查統計。在高中每星期參與5次以上（含5次）課外體育活動男同學的比例為16.6%，女同學為0%；3～4次男生居首位，占66.7%；多數女生每周參加體育活動為1～2次，比例較高，占82.6%。綜上可見男生平均參與課外體育活動多于女生。調查結果還表明大約有4.3%的女生沒有參加過任何課外的戶外活動。所以，不僅應從根本上轉變這部分女生的思想，還應該提高女生對戶外運動的興趣，使他們充分認識到參加體育活動的重要性和趣味性。

（三）影響中學生參與課外體育活動的限定因素。學校對學生參與課外體育活動的重要性認識稍有欠缺。學校管理層重視程度不夠占81.7%，由于學生在中學階段，學校一向追求升學率，這樣使學生的學習壓力過重，導致功課忙沒有時間。學校能夠正常開展課外體育活動的必不可少的要素是體育運動場地的器材設施，規模大小、設施類型都會直接影響到學生參加課外體育活動的運動項目、開展活動的方式。根據研究數據顯示，有47.3%的同學認為學校操場、設施器材條件過于落后，達不到對于學生開展課外體育活動的需求。所以，擴增體育場地和增加相應器材是必須的。

（四）參與戶外體育活動目的。學生們參加課外體育活動的目的都不相同，83.1%的學生是為了增強體質，63.8%的同學是為了塑形，61.4%的同學為了使自己的身體和心靈都得到放松，還有42.0%的同學為了應對體育考試。只有36.2%的同學是為了豐富課余時間。雖然考試仍是他們參與體育活動的最主要原因，但是大多數高中生參與體育活動還是為了增強體質，健美塑形，放松身心。

三、鄂爾多斯市中學生校外（假期）參與課外體育活動現狀

（一）鄂爾多斯市中學生假期生活休閑活動調查分析。經過調查研究表明，大部分鄂爾多斯市中學生寒暑假的主要休閑娛樂方式都是看電視、上網、玩游戲等，很小一部分學生會參加社會上戶內外體育活動，包括健身房等。

（二）鄂爾多斯市中學生假期參加戶外體育項目的目的。由于體育是初中生中考的必考項目，體育成績占中考總分的比重逐年在增加，所以從調查中我們發現，掌握技能、增強體質是初中生假期鍛煉的主要目的。體育鍛煉是面臨高考的高中生們放松休閑、緩解壓力的根本途徑之一。另外，有一少部分學生對體育鍛煉存在著消極抵觸情緒，不喜歡參與體育運動，也沒有意識到良好的體育運動能夠對身心發展起到重要作用。

（三）鄂爾多斯市中學生假期參加體育鍛煉的的形式。通過對調查結果分析可以得出：鄂爾多斯市中學生的體育鍛煉活動包括和同學、朋友一同體育鍛煉和獨自一人鍛煉兩種形式，前者所占總人數比例的63.5%，后者占總人數比例17.6%。造成這種現象也是有原因的，最主要的是體育運動就其具體含義來說就是團體性運動。學生在選擇體育鍛煉的同時也會考慮其他人的因素，關系比較親近的學生一起進行鍛煉，不僅可以加強同學之間的友情，還能夠提高運動技能水平。而單獨進行體育鍛煉的學生，雖然可以選擇自己喜歡的體育項目進行鍛煉，但不利于促進同學之間的感情，也不利于對運動技能的提升。

（四）鄂爾多斯市中學生假期參加體育鍛煉活動的次數。在一定時間內參加體育運動的次數稱為鍛煉的頻率。本次調查對象為鄂爾多斯市中學生，通過研究得出，有60.8%的學生寒暑假每周參加體育活動次數為每周1～2次，且在一半以上。20.7%的學生每周進行3～4次的體育鍛煉，超過5次的只有9.8%。而且有些學生參與體育鍛煉時間間隔較長。還有8.7%的學生對體育鍛煉完全忽視，不進行任何體育鍛煉。

（五）鄂爾多斯市中學生假期參加體育鍛煉的場所、項目分布。由于近幾年鄂爾多斯市的經濟突飛猛進，相應的體育場館設施也在逐漸更新、配備齊全。調查中發現社區體育場館和企業、單位體育場館參加人數較多，分別是28.6%和24.5%，原因在于社區體育場館和企業、單位體育場館交通便利，學校場館僅有8.6%學生參與，原因在于假期一大部分學校體育場館不對外開放，只對本校教師和學生的相應活動開放。另外通過鄂爾多斯市體育局了解到，鄂爾多斯市目前體育場館發展非常好，但是缺乏管理指導，專業教練員缺乏，社會指導員缺乏，導致資源匹配失衡。

（六）限制中學生假期參與戶外活動的主要因素。鄂爾多斯市中學生假期進行體育活動次數的主要影響因素有以下五點：課業壓力大、沒有時間、缺乏場地器材、無鍛煉伙伴、家長限制。要想將中學生的健身計劃在假期得到推廣，除了資源配置，更重要的是先讓家長樹立正確的體育鍛煉價值觀。

（七）鄂爾多斯市中學生家長對孩子假期參加體育鍛煉的態度。通過調查表明，在抽樣數據中的57.6%的家長支持孩子在假期中參加體育活動，大約有23.8%的家長不支持，還有18.6%的家長表示“無所謂”。由此體現大多數鄂爾多斯市中學生的家長對自己孩子假期參加體育鍛煉還是表示支持的。另外初中家長和高中家長對孩子假期參加體育鍛煉的態度存在很大區別，初中家長支持率68.4%明顯高于高中家長47.8%。

四、結論與建議

（一）結論

鄂爾多斯市中學生還是比較喜歡進行校內外體育鍛煉的。本身對參加體育活動還是很感興趣的，并且能深刻地體會到體育鍛煉的意義和重要性，同時也能認識到經常參加體育鍛煉會對自己的身體有很大的益處。同學在假期進行體育鍛煉較少。由緊張的學習階段轉入輕松的假期階段，不少學生對電視、電腦游戲過于依賴，導致睡眠質量差，嚴重影響了學生的身心發展。學生參與課外體育活動的目的明確。主要是增強體質、放松自己、抗壓和增強身體素質。男女生在體育項目的喜好程度上、運動時間和場所的選擇上有不同?；@球、足球、羽毛球、乒乓球、網球是鄂爾多斯市中學生們比較喜歡參與的體育項目；男生參加體育鍛煉的積極性比女生高很多；并且大部分學生喜歡在清晨和下午進行鍛煉；鍛煉的主要場所是社區和單位體育場；男生和女生喜歡的鍛煉項目也存在明顯的差異，男生喜歡對抗的項目，如籃球、足球；女生喜歡能夠放松和強身健體的項目，如羽毛球、健美操。結伴鍛煉的學生較多。鄂爾多斯市中學生參與假期體育鍛煉活動，主要有與同學、朋友相約進行體育鍛煉，和單獨進行的體育鍛煉的兩種形式。尤其在假期參加的體育運動中，團體性的運動不但可以提高學生之間的友誼，還可以增進學生之間的團隊協作能力和集體競爭的意識，能夠在體育運動中提高運動技能。對與孩子參與校內外體育鍛煉，家長們不夠重視?？傮w來說，鄂爾多斯市中學生家長對自己孩子的身心健康還是比較重視的，但對自己的孩子在校內、校外參與體育鍛煉不太重視，只重視學習升學。

（二）建議

要明白為什么參加體育鍛煉，以及相應的目標和積極意義，讓學生能夠自覺和主動參加體育鍛煉。對于活動的組織及領導要相應的加強，明確學校、社區家庭體育的關系，他們是相輔相成的。通過對學生的素質教育，對學生們課外體育活動的方式方法進行改革，提高學生的興趣，讓學生的身心更加健康，對于體育運動，讓其更加實用、貼近生活，提升中學生全方位的體育價值。教育工作者，從學校到老師和家長，必須意識到體育鍛煉對中學生的心理和身體健康成長是不可或缺的，增強體育鍛煉，不僅可以減少學習文化課的枯燥，還可以提高身體素質，培養開朗性格。