高中班主任工作中的心理健康教育方法分析

任勝俊

摘要：加大高中生心理健康的教學力度，可以保持學生的心理健康，讓德育工作有序進行。為此，高中班主任必須運用多種教學方法展開心理健康教育，使學生的心理向健康的方向發展。文章是以學生心理健康教育為切入點，分析了高中班主任心理健康使用的教育方法。

關鍵詞：高中班主任；心理健康教育；分析

中圖分類號：G635.1文獻標識碼：B文章編號：1672-1578（2017）04-0155-01

引言：高中生的心理很容易受自身客觀因素與外部環境影響，處于不穩定的狀態，并且，其又長時間在高壓的環境中學習、生活，心理很容易出現扭曲，這就突顯了班主任心理健康教育的重要性。高中心理健康教育要以學生的心理為前提，根據實際的心理狀態進行引導，保證其心理健康。

1.高中班主任進行心理教育的優勢

所有的高中教學都已經形成了系統的教學體系，會以班級為單位進行授課，班主任負責班級各項管理工作。而班主任心理教育的展開，可以及時發現學生心理的變化，了解學生的生活環境與家庭背景，發現其內心的波動。而高中班主任會負責學生三年的管理工作，可以為學生提供系統的心理教育體系，根據學生在不同階段的心理特征，展開教育工作。如果是由專職的心理教師負責教育工作，就會因為缺少教育的連貫性，無法及時給學生指導[1]。

2.高中班主任心理健康教育方法的分析

高中班主任心理健康教育的方法包括交談法、討論法、換位法等，這幾種方法各有優勢，確保學生的心理健康。

2.1交談法。交談法是班主任常用的一種教育方法，這種方法可以讓教師走進學生的內心世界，由淺入深的展開交流，改變兩者的關系，建立平等的交流，給出相應的教育措施。班主任運用交流法與學生交流時，可以選擇課下的時間進行交流，選擇一名學生進行交談，也可以組織多名學生，此時，教師會把自己放在與學生平等的位置上，從朋友的身份與角度進行溝通，了解他們的學習與生活，幫助他們解答遇到的問題[2]。交談中，班主任不要一開始就給出自己的意見，而是要讓學生自己闡述，如果是多人交談，則可以讓其自主交流，從學生的交流中發現信息，分析學生的性格特點，然后針對學生的情況，作出回答。同時，還要保證不泄露與學生談話的內容，營造一個良好的談話氛圍。

2.2討論法。討論法的應用主要是在班會中應用，班主任會把與高中生緊密相關的內容作為班會討論的主題，讓學生參與討論，并且，在討論的過程中，教師會適當提出自己的看法，引發學生討論[3]。在討論中，班主任既是學生的引導者，同時也是調節者，控制班級討論有序進行，把控節奏。

比如，以高中生是否該談戀愛為討論話題，讓學生自由分成兩派，一派持支持觀點，另一派持反對觀點，指派兩名學生分別記錄兩方提出的各項觀點，正式展開討論后，兩方的學生會各自表達自己的想法，明確自己提出的觀點。討論時間達到20分鐘后，班主任讓學生停止討論，對兩方的討論進行分析，給學生正確的心理引導。

班主任在學生討論的過程中，可以了解到其對這一觀點真正的理解，讓每位學生都參與到班會討論中來，從而進行心理教育時用具有針對性的內容與方法。同時，要防止學生使用過激的言論，避免討論出現混亂，確保討論的秩序。

2.3換位法。班主任運用換位法進行心理健康教育，可以讓學生與其他人換位思考，從不同的立場分析，有不同的心理感受[4]。通過這種思想教育方法，學生可以把自己作為事件的當事人，通過對行為的分析，了解當事人的心態，減輕教師教學的壓力。

比如，班級內的一名女學生來找我談話時，一開始只是簡單的閑談，并未說出自己真實的困擾，隨后通過我的引導，漸漸說出了自己面臨的問題，她說："我發現自己無法控制的自己的脾氣，一件不起眼的小事都會讓自己的情緒出現波動"，隨后說出了自己在學習中遇到的事情，課上學習與課下討論中，她都會與朋友或同桌交流自己的想法，并希望得到他們的認可，但同學因為有自己的想法，不會認可這一觀點，導致雙方出現爭執，當我問她為什么要別人認可時，她回答：因為我的答案是正確的。此時，我會讓其扮演與她交談的學生，我則是"她"，模擬談話的場景，讓其直觀的看到自己當時的狀態，從對方的立場思考問題，發現自己的交談中存在的不足，學會換位思考，改變自己主觀的態度。

3.結語

總而言之，高中班主任心理健康教育是日常管理必不可少的一環，可以及時發現學生心理上的變化，減少外部因素對學生的影響，給學生正確的心理引導，讓其保持健康的心理。而交談法、討論法、換位法這三種方法的應用，可以讓班主任利用不同的方式與學生溝通、交流，通過兩者的溝通，拉近班主任與學生之間的距離，保持學生的心理健康。

參考文獻：

[1]于森，陳偉. 高中班主任工作中的心理健康教育[J]. 教師，2013，33：18.

[2]鄭少惠. 高中班主任工作中的心理健康教育[J]. 新課程學習（中），2014，05：173.

[3]朱伶鷺. 高中班主任工作中的學生心理健康教育[J]. 學苑教育，2015，16：6.

[4]馬艷榮. 高中班主任工作中開展心理健康教育的優勢及作用[J]. 中華少年，2015，16：128.