大學(xué)生心理健康教育在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的新模式

王可心

【摘要】隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)深入到我們生活的各個(gè)方面，尤其是手機(jī)移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)的推行，使得很多擁有手機(jī)的人也開(kāi)始上網(wǎng)，大學(xué)生作為網(wǎng)民中的重要組成部分，網(wǎng)絡(luò)的應(yīng)用對(duì)于他們的心理健康可以說(shuō)是一把雙刃劍，在高校教育過(guò)程中如何在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下開(kāi)展大學(xué)生的心理健康教育，就成為現(xiàn)代高校學(xué)生心理輔導(dǎo)工作當(dāng)中的重點(diǎn)。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生 心理健康 網(wǎng)絡(luò)環(huán)境

【中圖分類號(hào)】B844.2 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2016）29-0213-02

網(wǎng)絡(luò)空間給學(xué)生提供了更廣的視野和更大的交友平臺(tái)，尤其是大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上能夠接觸到更多的信息，但這些信息給學(xué)生帶來(lái)的有積極作用也有消極作用，高校教師如何在這種網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下開(kāi)展大學(xué)生的心理健康教育，就成為大學(xué)輔導(dǎo)員在開(kāi)展工作過(guò)程中的重點(diǎn)。

一、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對(duì)學(xué)生心理健康的影響

網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)當(dāng)中不可缺少的工具，網(wǎng)絡(luò)在給學(xué)生帶來(lái)更大的視野和更多的信息同時(shí)也對(duì)學(xué)生的心理健康造成了較大的沖擊，分析網(wǎng)絡(luò)對(duì)學(xué)生心理健康造成的影響，提升大學(xué)生對(duì)于社會(huì)的適應(yīng)能力，對(duì)于學(xué)生之后走上社會(huì)工作、生活具有重要價(jià)值。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對(duì)于學(xué)生的心理影響主要體現(xiàn)在以下幾點(diǎn)上：

一是網(wǎng)絡(luò)上的觀念多元化對(duì)學(xué)生價(jià)值觀的沖擊。網(wǎng)絡(luò)上是多種觀點(diǎn)表達(dá)的聚集地，人們觀點(diǎn)表達(dá)自由，很多其他方面的意識(shí)形態(tài)、人生觀和價(jià)值觀充斥著網(wǎng)絡(luò)，而大學(xué)生正處在世界觀和價(jià)值觀逐漸成熟的階段，對(duì)于很多事物的觀點(diǎn)還沒(méi)有形成自身的觀念，這就使得大學(xué)生在上網(wǎng)過(guò)程中容易受到個(gè)人主義、消極主義等影響，導(dǎo)致人生觀和價(jià)值觀容易產(chǎn)生偏差，影響學(xué)生心理的健康成長(zhǎng)。

二是網(wǎng)絡(luò)依賴對(duì)學(xué)生思維的影響。由于大學(xué)生越來(lái)越依賴從網(wǎng)絡(luò)上獲取信息，而缺少進(jìn)行自我思考的時(shí)間，這就使得學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴越來(lái)越嚴(yán)重，論文寫(xiě)作、實(shí)驗(yàn)報(bào)告等很多都是直接從網(wǎng)絡(luò)上復(fù)制，對(duì)于理論的學(xué)習(xí)失去興趣，對(duì)網(wǎng)絡(luò)上的事物日漸沉迷，這就會(huì)使學(xué)生自身的自制力和對(duì)專業(yè)課的學(xué)習(xí)失去興趣，因而在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下應(yīng)該對(duì)學(xué)生的這種心理進(jìn)行調(diào)整，讓學(xué)生能夠更多的投入到集體活動(dòng)當(dāng)中。

二、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育模式

（一）開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)

學(xué)校及輔導(dǎo)員應(yīng)該加強(qiáng)心理健康知識(shí)的普及活動(dòng)，讓更多的學(xué)生能夠從心理健康知識(shí)普及中獲得益處，將心理問(wèn)題遏制在發(fā)生的初級(jí)階段，針對(duì)于大學(xué)生不同的情況，輔導(dǎo)員應(yīng)該在各系或是各班級(jí)中采取不同的普及教育方式，也可以組織進(jìn)行心理健康知識(shí)問(wèn)題比賽，通過(guò)比賽活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)學(xué)生在心理健康方面的知識(shí)。同時(shí)在校內(nèi)還可以通過(guò)一些專題講座和黑板報(bào)等形式來(lái)在校園內(nèi)形成良好的心理健康教育氣氛，彌補(bǔ)課堂教學(xué)上的不足，這樣才能夠保證心理健康教育工作的全方面開(kāi)展。

（二）開(kāi)展多姿多彩的集體活動(dòng)

集體活動(dòng)是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要方式，通過(guò)集體活動(dòng)能夠減少學(xué)生的孤獨(dú)感，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，加強(qiáng)學(xué)生之間的交流和交往，逐漸成為一個(gè)班集體，在集體活動(dòng)當(dāng)中感受集體帶來(lái)的力量和溫暖。因而輔導(dǎo)員在日常工作當(dāng)中要注意組織這樣的集體活動(dòng)，比如與其他系或是班級(jí)開(kāi)展球賽活動(dòng)，比如帶領(lǐng)學(xué)生開(kāi)展室外拓展訓(xùn)練等等，讓學(xué)生能夠增進(jìn)彼此之間的信任感，為整個(gè)班級(jí)或是這個(gè)系創(chuàng)造出一個(gè)和諧的人際關(guān)系氣氛來(lái)，讓學(xué)生能夠感受到溫暖和安全，增強(qiáng)學(xué)生的心理安全感，能夠讓學(xué)生的心理更加健康的成長(zhǎng)。

（三）通過(guò)網(wǎng)絡(luò)來(lái)實(shí)施心理健康教育

當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)在學(xué)生生活和學(xué)習(xí)當(dāng)中占有很大位置，對(duì)于學(xué)生造成的影響也是有積極和消極一面，輔導(dǎo)員應(yīng)該積極挖掘網(wǎng)絡(luò)文化中積極的一面，在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下實(shí)施對(duì)學(xué)生的心理健康教育。一是加強(qiáng)心理網(wǎng)站建設(shè)，根據(jù)我校學(xué)生的特點(diǎn)來(lái)開(kāi)設(shè)特色的心理網(wǎng)站，讓學(xué)生有心理困擾時(shí)能夠通過(guò)在網(wǎng)站上求助來(lái)及時(shí)為學(xué)生提供心理幫助；二是可以在網(wǎng)上開(kāi)設(shè)心理論壇，不斷豐富論壇內(nèi)容，包括心理學(xué)知識(shí)講座、心理宣傳視頻和圖畫(huà)等等，讓學(xué)生能夠從網(wǎng)絡(luò)上獲取相應(yīng)的心理學(xué)知識(shí)。三是網(wǎng)上在線調(diào)查對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)評(píng)及心理健康教育滿意度方面的調(diào)查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生群體中存在的心理問(wèn)題和學(xué)校在心理健康教育方面存在的不足，這樣才能夠不斷促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的進(jìn)步。

三、結(jié)語(yǔ)

在當(dāng)前的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，輔導(dǎo)員應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理健康教育的重視，從制度、設(shè)施、方法等方面上入手全方位采取相應(yīng)的措施，把握當(dāng)代大學(xué)生的心理規(guī)律，從現(xiàn)實(shí)出發(fā)，創(chuàng)新心理健康教育方法，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立起正確人生觀、價(jià)值觀，讓大學(xué)生能夠健康成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]阿依努爾·買(mǎi)買(mǎi)提.淺析網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的大學(xué)生心理健康教育[J].求知導(dǎo)刊，2016，（9）：57-57

[2]吳煜軒.探討構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育的模式[J].農(nóng)村經(jīng)濟(jì)與科技，2016，（10）：241-241

[3]袁芳逸.網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下經(jīng)濟(jì)困難大學(xué)生心理健康問(wèn)題之對(duì)策研究[J].中共山西省直機(jī)關(guān)黨校學(xué)報(bào)，2016，（3）：36-40

[4]吳秀紅.高校輔導(dǎo)員開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育的價(jià)值維度及思路[J].思想政治課研究，2015，（5）：31-34

[5]楊明勛.基于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育策略分析[J].科學(xué)中國(guó)人，2015，（9Z）：270-271