探討初中體育教學中如何滲透心理健康教育

張占翠

摘 要：初中是學生身心成長的重要階段，因此為了保證學生的發展，在初中體育教學過程中就要對學生適當地滲透心理健康教育，本文在分析初中體育教學中滲透心理健康教育作用的基礎上，提出了幾點在初中體育教學中滲透心理健康教育的策略。

關鍵詞：初中體育；滲透；心理健康教育；策略

與其他學科不同，在初中教學過程中，學生可能喜歡體育學科，因此在初中體育教學過程中，教師就應該更好地發揮自身的作用，不斷地為學生灌輸一些與心理健康相關的知識，使學生能夠以更健康的心理與周圍的人接觸，從而保證學生后期能夠更加健康快樂的成長。

一、初中體育教學中滲透心理健康教育的作用

由于初中生正處于身心健康成長的重要階段，因此在初中體育教學中滲透心理健康教育具有十分重要的作用，具體來說，主要體現在以下幾方面：一是能夠提高學生的學習興趣，與其他學科相比，學生更喜歡融入于體育課堂中，同時由于學生存在著好奇心強、相對懶惰的特點，教師在講授心理健康知識時，學生不僅會了解到更多同年齡人的故事，而且會降低學生的運動負荷，因此能夠有效地激發學生學習興趣[1]。二是教學效果更加明顯，與身體成長不同，學生心理成長并不僅僅體現在學生的表面上，更體現在學生的內心活動中，同時通過學生參與體育活動的積極性、與學生之間的配合程度就能夠展現出學生的心里所想，基于此，在初中體育教學中滲透心理健康教育就能有針對性地為學生講授其存在的困惑，從而使學生能夠更好地參與到集體活動中，因此心理健康教育更加明顯。

二、初中體育教學中滲透心理健康教育策略

只有在初中體育教學中滲透心理健康教育才能使學生更好地發展，為此，下面就提出幾點在初中體育教育中滲透心理健康教育的策略。

（一）以“健康第一”為目的，設計精彩課堂。要想使學生更好的學習到心理健康知識，教師在滲透心理健康教育時，就要以“健康第一”為教學目的，為學生設計出精彩的課堂情境，使學生能夠被精彩的課堂內容所吸引，從而認真學習初中體育教師所講授的內容。教師在設計精彩課堂時，主要應該做好以下幾方面工作：一是設計出更加精細的課堂教學計劃，保證能夠達到教學目標；二是根據設計出的課堂教學計劃，借助多媒體為學生播放出在此階段學生容易出現問題的視頻，從而使學生能夠對號入座，同時在播放視頻的過程中能夠有效的提高學生積極性，保證教學效果；三是精彩的課堂還要與學生的學習興趣相結合，只有投其所好效果才會更加明顯。

（二）結合學生狀態，營造寬松的教學環境。與小學階段相比，在初中階段過程中學生的學習任務更加繁重，因此學生在初中階段可能會出現不愿意學習任何知識的情況，為此初中體育教師就應該結合學生日常學習狀態，通過為學生營造寬松的教學環境，使學生能夠更好的融入到初中體育心理健康知識教育中[2]。教師可以為學生講授新聞上播出的一些與初中生相關的事件，在吸引學生注意力的同時，讓學生能夠互相交流，從而為學生創設出一個寬松的體育教學環境。

如教師在帶領學生完成課前熱身活動后，教師可以為學生講授一件校園暴力事件，并讓學生分析事件形成的原因、產生的影響以及可能造成的結果，使學生能夠在寬松的教學環境中考慮到校園暴力帶來的惡劣影響，從而以自身做起，樹立正確的人生觀、價值觀，能夠與周圍同學更好的相處，最終實現對學生進行心理健康教育的目的。

（三）重視學生主體，激發學生學習激情。只有以學生為主體，才能提高學生對知識的吸收程度，為此在初中體育教學過程中，教師就要采用有效的教學方式，激發學生學習心理健康知識的激情[3]。在此過程中，教師應該全面分析學生的學習特點，以學生學習興趣為指導，有目的的選擇教學方法，讓學生在體育課堂中成為學習主體。

如教師在為學生講授接力跑技巧時，教師應該借助創設情景的教學方法，為學生創設出游戲的教學情景，同時為學生講授團結的知識，使學生不僅能夠更好的運用接力跑技巧，而且能夠認識到團隊合作的重要性，從而能夠實現班級同學之間的互幫互助，使學生建立起正確的同學關系，心理能夠更健康的成長。

（四）尊重個體差異，有針對的制定教學內容。不同學生之間不僅身體素質存在著一定的差異，且心理承受能力、心理健康狀況也存在著一定的差異，因此教師在開展體育教學時，就要充分尊重個體差異，并在此基礎上，有針對性的為學生制定教學內容，使在體育教學過程中滲透的心理健康教育能夠滿足學生心理發展需求。

如初中體育教師在為學生講授打籃球技巧時，教師就要考慮到班級女生的性格特點，并充分尊重不同學生的個體差異，因此教師就可以開通兩個興趣小組，一組學習內容為籃球；一組學習任務為籃球，讓學生可以自行選擇，同時為學生滲透“正確的認識自我”的心理健康知識，使學生能夠在認識自身學習特點和學習能力的基礎上，選擇適合自己學習的體育興趣小組。

總而言之，要想在初中體育中更好的滲透心理健康教育，促進學生更好的成長，在教學過程中，初中體育教師就要以“健康第一”為目的，設計精彩課堂、結合學生狀態，營造寬松的教學環境、重視學生主體，激發學生學習激情、尊重個體差異，有針對的制定教學內容。希望初中體育教師可以結合班級學生實際情況和本文提出的教學策略，能夠更好地為學生講授心理健康知識，促進學生的成長與發展。

參考文獻：

[1]高福海.體育與健康新課程水平教學計劃的制定案例推薦與分析[J].內江科技，2016（11）.

[2]馬海軍.體育教學中如何培養學生的興趣[J].考試周刊，2016（91）.

[3]孫榮艾.轉型發展背景下的地方本科高校體育課程設置改革研究[J].體育科技文獻通報，2016（11）.