王飛
摘 要:體質測試促進了學生身體素質的發展和自覺參加體育活動行為習慣的養成;促進了學校體育工作的展開,對于學校體育評價發揮了重要的作用,是學校體育總體評價的重要內容。文章從成立工作領導小組、人員充足、經費有保障,做好測試前的宣傳工作、營造濃厚的測試氛圍,測試前對相關測試內容進行科學輔導,測試過程工作應當有計劃、既要考慮全面又要細致入微,不能忽視測試后的工作處理五方面,研究如何減少體質測試過程中出現的傷害。
關鍵詞:體質測試;傷害;措施;身體素質;體育活動
中圖分類號:G633.96 文獻標志碼:A 文章編號:1008-3561(2017)09-0093-01
從2007年國家推行學生體質健康測試工作到現在已經10個年頭,學生的體質雖然有了一定的提高,但每年的體測過程仍會出現一些傷害事故,使得一線體育教師承受著一定的心理壓力,害怕在測試過程中出現傷害事故。因此,如何確保測試過程中減少傷害事故的發生,做到測試數據真實有效,需要實施單位將工作做得更扎實細致。
一、成立工作領導小組,人員充足,經費有保障
要確保測試工作順利開展,離不開校領導的支持。要必須建立校級組織機構,完善體測工作領導小組,由校長擔任組長,分管體育教學的副校長擔任常務副組長,德育處、教務處、體育組直接負責測試工作。在測試之前召開協調會,明確各個部門的職責,保障測試工作按照計劃有序進行。
二、做好測試前的宣傳工作,營造濃厚的測試氛圍
學生對待測試的態度會決定成績的真實性,單靠體育教師上課的時候跟學生簡單介紹測試情況,這樣的宣傳力度是不夠的。為此,學校要從學校層面實施宣傳,包括舉行集會,由校級領導對測試的重要意義進行宣講;各班級要利用班會課由班主任進一步強化測試的重要性,并請體育教師在體育課上進行宣傳;同時學校要向家長發放《體質健康測試相關要求及注意事項》,引起家長的重視,并通過家長來引導學生認真對待體質健康測試。校園里營造濃厚的測試氛圍,主要包括懸掛橫幅、利用學校櫥窗張貼體測的各類標準、利用學生廣播臺進行宣傳等。只有通過社會、學校、家庭的立體宣傳,使在校學生了解體測,才能改變一些學生對測試的懈怠態度,使他們能夠認真對待測試,全身心投入到測試中去,取得較為真實、準確的測試成績。
三、測試前對相關測試內容進行科學輔導
雖然幾乎所有學生都參與測試,但是仍有部分學生對測試項目技術動作掌握不規范或者說完全不會,同時有些項目需要通過一段時間的練習才會有提高。因此,讓每個學生掌握相關項目技術動作,有一定的練習量和強度,會對提高測試成績有一定的幫助。學校應在體育課的內容上早計劃、早落實,體育教研組專門安排集中備課對測試項目的特點進行研討,結合相關項目特點進行推敲、演示、上示范課、反思、總結,找到適合的鍛煉方法和方式。利用測試前一個半月左右的時間在體育課上對相關項目進行細致輔導并強化練習,同時進行模擬測試。
四、測試過程工作應當有計劃,既要考慮全面又要細致入微
學校學生眾多,如果不事先安排好每個教師上課的測試內容,就容易造成爭場地、器材短缺等問題,不僅效率低下,同時也存在一定的安全隱患。因此,在測試前應由教研組統一制定每節課每位教師的測試內容,這樣既提高了工作效率,又保障了測試有條不紊地進行。測試前統計免測和緩測學生的數量,并向全體教師告知學生的基本情況,給予免測和緩測的學生更多的關懷。測試前教師要檢查學生著裝情況、督促學生認真做好熱身準備;測試過程中要密切注意學生的動向;測試后要觀察學生身體反應狀況,防止出現不良反應。測試工作期間要有校領導值班,班主任要保持在校,校醫要一直呆在測試場地,后勤要保證有熱水供學生飲用,體育組教師要在測試前對場地、器材進行檢查,杜絕一切安全隱患,確保測試工作順利進行。
五、不能忽視測試后的工作處理
測試工作完成后,教師不能忽略那些在測試過程中成績不達標的學生,有義務和責任幫助這些學生達標甚至取得較好的成績:對于那些緩考的學生要在適當的時機進行測試,從而確保測試的嚴肅性;對待那些因為身體原因申請免測的學生,應當鼓勵他們選擇小強度、運動量適中的運動項目來鍛煉身體,從而不斷提升他們的身體素質。同時,教師對那些成績突出的學生要給予表揚,從而激發學生鍛煉的激情與熱情。教師要做好數據的分析與處理,分析每一個項目的達標率、優秀率,并與以往數據進行縱向比較,找出存在的問題。教研組要進行集中探討研究、尋求突破,在課的內容安排上對薄弱環節要加強練習,在練習的手段和方法上要更加豐富多樣、更具趣味性,從而提高學生鍛煉的積極性。
六、結束語
測試工作每年都在進行,測試對象不斷發生變化,學生身體素質也在不斷變化。因此,基層測試學校和教師要確保測試工作順利進行,能夠客觀真實地反映學生身體素質狀況,就要將測試工作統籌安排、考慮得更加全面,做到計劃詳細、方案可操作性強,多給予學生關心和鼓勵。這樣,才能保證每年一度測試工作不出問題或者少出問題,給社會、學校、家庭一個滿意的答卷。
參考文獻:
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