從高職院校學生的體質健康現狀談高職體育教學改革

高千嶺

(漯河職業技術學院， 河南 漯河 462002)

從高職院校學生的體質健康現狀談高職體育教學改革

高千嶺

(漯河職業技術學院， 河南 漯河 462002)

體育有廣義和狹義之分，廣義的體育主要指身體鍛煉教育和衛生保健教育，狹義的體育只側重于體育運動教育。本文從高職院校學生的體質健康現狀談高職體育教學改革，并提出個人見解，希望能為高職體育教學改革提供借鑒方案。

高職院校；體質健康現狀；體育教學改革

體育教學分為廣義的體育和狹義的體育，開展高職體育教學改革，必須遵循學生的體質健康狀況，不斷探索高職體育教學改革策略。本文通過調查高職院校學生的體質健康狀況，總結體育教育的基本規律；通過豐富體育教學內容，引導學生樹立正確的學習觀念；通過完善高職院校體育器材、體育設施，提高學生的體質，發展學生的體育技能。

1 高職院校學生的體質健康狀況

2015年，教育專家通過測試法和問卷調查法對高職院校各年級學生的體質健康狀況和體能進行了全面調查和了解。學生身高和體重指標統計數據表明，大一有9.5%的男生營養不良，33%的男生體重偏瘦，40%的男生處于正常體重，9%的男生超重，8.5%的男生屬于肥胖狀態；16%的女生營養不良，33%的女生偏瘦，35%的女生處于正常體重，9%的女生超重，7%的女生屬于肥胖狀態。大二有8%的男生營養不良，35.5%的男生體重偏瘦，39.5%的男生處于正常體重，6.5%的男生超重，10.5%的男生屬于肥胖狀態；12.5%的女生營養不良，30%的女生偏瘦，45.5%的女生處于正常體重，6.5%的女生超重，5.5%的女生屬于肥胖狀態。……