淺談兒童武術套路教學的模式與特點

喻浩+王強

摘 要：根據兒童少年身體發育階段性特點的不同，教學工作作出相應調整；教學過程中，教師應謹記以學生為主體，培養學生的思維邏輯與創新意識；教師應注意教學模式的選用，正確的教學模式，可以使教學達到事半功倍的效果。

關鍵字：兒童；武術套路；模式

武術是以踢、打、摔、拿、擊、刺為主要內容，以套路、散打為主要形式的民族傳統體育，是中華民族在長期生活與斗爭中繼承和發展起來的寶貴遺產。隨著冷兵器時代的消亡， 社會文化程度的提高，武術的強體健身、防身自衛、娛樂觀賞、修身養性等功能日益突出， 并以其特有的民族風格與豐富的文化內涵引起世界各國人民的關注與參與。如今的武術不僅具有自娛、他娛的娛樂性，更具有現代競技體育的價值。從全國錦標賽和全運會的武術比賽， 到亞運會、東南亞運動會以及世界錦標賽，武術均按照現代體育的規范進行，成為躋身國際體育運動的新興項目。

武術教學逐漸在體育運動中興盛起來，尤其是在兒童體育教學中應用廣泛。結合兒童身心發展的規律，深度探析兒童武術套路的教學模式，加以分析并進行合理教學運用，有利于增進兒童身心健康，增強體質；有利于武術套路在體育教學中的實施與運用；有利于中華武術在青少年群體中的推廣與傳播。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

通過對兒童（主要針對6-12 歲正處在小學階段的兒童）武術套路教學模式的研究，結合兒童自身發展規律，合理運用多種教學模式，提高教學效率，促進兒童健康成長。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

根據研究需要，筆者通過中國期刊網查閱大量有關兒童體育教學模式的相關文獻資料，對所獲取的資料進行整理、分析，了解國內外現有的研究成果，為文章提供理論支撐。

1.2.2 邏輯分析法

運用歸納法和其他分析方法對相關文獻資料進行整理分析，對研究資料進行邏輯梳理，最終得出結論。

2 研究結果與分析

2.1 以基本功為基礎，重視基本動作的練習

基本功是武術教學訓練中基礎的部分，是對身體各部位進行專門練習的重要內容，它不僅對于學習武術套路、攻防技術，提高運動技術水平具有十分重要的意義，同時對發展身體素質，提高內臟器官的運動能力均有顯著的效果，猶似高樓大廈的地基一樣，否則會成為空中樓閣、無源之水、無本之木。因此，拳諺講：“練拳不練功，到老一場空”、“打拳不溜腿，到老冒失鬼”、“練拳不練腰，終究藝不高”等。基本功一般概括為：手型、手法、步型、步法、肩、臂、腰、腿以及跳躍、平衡、跌摔等內容。實踐證明：經常進行基本功的練習，可以增強各個關節、韌帶的柔韌性和靈活性，提高肌肉的控制能力和彈性，對于提高動作質量，減少傷害事故的發生有著重要的作用。基本動作是指各種拳、械的基本技法，是套路運動的基礎，不論是什么拳種、器械，盡管風格特點不同，但都具有“三型” 、“四法” 、“平跳翻”的基本內容，具有動、靜、起、落、站立、轉折、緩、快、輕、重的節奏要求，具有由單個動作——組合動作——段落——構成整套的結構特征。因此，基本動作是各種拳械的基礎，抓好了基本動作的練習將對套路教學起到促進作用，達到事半功倍的教學效果。

2.2 以直觀教學為主，強調動作規格

武術套路具有動作多，路線方向變化多，一個動作包含的因素多的特點，外形要求手、眼、身、步的配合，內在有精神、呼吸、意志、勁力統一的要求。另外，各種拳械均有不同的特點與風格，給教學帶來了難度。因此，在教學中，必須依據人類認識客觀世界的規律組織教學。人類認識客觀世界的規律是從感性認識開始的，通過自己的感覺器官感受到教學中的具體事物，從而獲得感性知識。運動心理學研究表明：學生的學習活動最初是以視覺為主導，它能確定動作的形式、身體的位置、空間的變化、用力方向等一系列參量。因此，運動技能形成初期，教師準確、連貫、規范的示范，合理的組織教學對于建立動作概念尤其重要。

感知到了的事物只是表象，必須通過親自實踐，多次重復，運動技能才能形成，認識才能不斷深化。因此，在完整示范的前提下，還必須依據教學的主要任務結合學生練習的實際情況采用完整示范、重復示范、模擬示范、對比示范，輔之以語言講解、提示等形式，使學生通過視覺、聽覺、肌肉感覺逐步建立正確的動作概念。

動作規格是根據武術運動不同拳種的特點與風格提出的具體要求，拳種不同，風格不同，特點不同，動作要求也不一樣。所以，動作規格是體現拳種特點與風格的重要內容。同時，在教學評價與現代競技運動中，動作規格是評價教學效果與運動成績的重要因素。

在武術教學中，強調動作規格必須貫穿于教學訓練的始終，通過認識——實踐——再認識——再實踐，多次反復才能完成。以單個動作為例，首先應強調動作的手型、手法、步型、步法、身型、身法的方向路線正確；其次，要強調該動作姿勢、步型的準確與工整；第三，要強調手、眼、身、步變化部位的細節，克服緊張、僵硬、不協調等現象；第四，要強調動作連貫、協調、完整，體會“形神兼備”、“內外合一”的演練技巧；第五，經過反復實踐練習，逐步提高，達到動力定型的教學要求。由此可見，強調單個動作的規格是練好套路的基礎，是武術教學的重點。

2.3 優化武術套路課程設置

通過合理改進武術套路課程設置，如普修課、專項課和選修課相配套的教學模式，為學生提供長期性和經常性的學習機會。課程設置也可向課外合理而有效地延伸，如俱樂部制。不僅可以使學生把課內所學習的武術技術通過課外練習得以掌握和消化，而且可以通過俱樂部會員之間的交流，得到升華。從而達到高校武術教學工作全方位、多層次的整體發展。

2.4 加強武術專業教師素質與水平的培養

武術教師的素質和專業技術水平會直接影響到武術教學的質量和效果，因此必須加大培養和提高武術專業教師的素質和業務水平的力度，不斷改善高校武術師資隊伍結構。要積極舉辦各種武術師資培訓班，有計劃地舉辦各種形式的武術教學、科研的活動，使教師重視武術專業新技術、新理論、新方法的學習。教師在教學中應主動發現武術教學方面存在的問題，在總結的基礎上及時科學地解決問題，提高武術技術技能教學手段和教學方法，以激發學生習武的自覺性和興趣，從而提高武術課的教學質量。

3 結語

在進行武術教學時，應根據兒童少年身體發育階段性特點的不同，時刻注意學生的生理和心理變化，以便對教學工作作出相應調整；在教學過程中，教師應謹記以學生為主體，培養學生的思維邏輯與創新意識；在教學模式的選用上，教師應注意選用正確的教學模式，這樣才能使教學達到事半功倍的效果。

參考文獻

[1]陳青.民族傳統體育文化屬性論[J].體育文化導刊，2002（2）

[2]陳青山.論武術套路教學的基本特點[J].武漢體育學院學報，2001（4） .