團體心理輔導在中職班級教育管理中的實踐應用探究

王永壽

摘 要： 在當前中職班級教育管理過程中存在凝聚力低下、歸屬感缺乏、學生交往意識淡薄等問題，嚴重影響了中職班級教育管理的效率。本文通過具體分析團體心理輔導在中職班級教育管理中的應用策略，旨在全面提升中職班級教育管理水平。

關鍵詞： 心理輔導 中職班級管理 實踐應用

在中職班級教育管理過程中采用團體心理輔導形式，其主要是通過班級內部人與人之間的相互交往、相互作用，讓成員能夠在開展的豐富的心理活動過程中探討自我，嘗試改變自身學習行為的一種方式。團體心理輔導方式是一種技術性非常強烈的活動，需要豐富的理論知識作基礎。其中，團體心理輔導在中職班級教育管理中的應用主要包括下列幾個方面：

一、增強班級歸屬感，提升班級凝聚力

在當前中職班級教育管理過程中，一個主要問題是班級凝聚力較低。因此，為了有效增強中職班級教育管理的歸屬感，提升班級管理的凝聚力，便需要開展以“班級團隊合作”為主題的團體心理輔導活動。其中，具體操作步驟如下：一是根據實際情況設計班級問卷，以此了解學生對班級團體活動的反應，再根據實際情況設置“培養團隊精神”的輔導活動。其中，在活動開展過程中應該合理設置班會課和自習課的時間，并要求學生在活動開展之后談談體會和感受。例如：可組織學生開展“大風大風吹一吹，大風大風吹過穿白衣服的人……穿白衣服的同學應該主動站出來”。心有千千結，一排好隊伍，牽手自己左右邊的兩個人打亂隊形后自由活動，當聽到口令之后再按照原來的狀態牽手。通過設計這樣的活動過程，能夠組合成為一個個結點都非常混亂的隊形，讓學生思考如何才能夠解開這些結點，或者采取怎樣的方法才能夠解開這個隊形的死結呢？促使同學們積極進行思考，有利于增強整個中職班級的歸屬感。

二、加強同學間的交際，改善同學關系

在中職學生的學習過程中，很多學生與學生之間都存在著這樣或那樣的問題，主要原因是中職學生尚未正確認識自我，缺乏與學生之間的溝通。所以在中職班級教育管理過程中，老師應該引導學生與學生進行相互交流，讓學生能夠在相互交往的過程中學會正確認識自我，學會重要的人際溝通技巧，從而達到促進學生成長的目的。其中，在活動開展過程中，主要開展5—6次。下面就是一次重要的輔導過程：暖身活動，讓所有參與活動的成員站在下面聽管理者宣布規則，并相互探討活動完成的關鍵點是什么？分析人與人之間的距離對人際交往的幫助和影響？深入理解人與人之間的溝通問題？相互交流活動角色扮演的心得？設計折紙游戲。讓學生在活動過程中相互交流活動開展的重要性，分享參與活動的心得體會。

除此之外，老師還可組織學生積極參與認識自我、增強自信、異性交往的主題活動，充分利用團體心理輔導理論知識，讓整個中職班級變得更加融洽。

三、積極參與學生活動，引導學生樂觀成長

在中職班級教育管理過程中，老師扮演著引導者的角色，需要全身心投入中職班級教學活動中，堅持用積極樂觀的態度對待教學活動，引導學生健康發展。其中，老師應該密切關注學生在學習過程中的動態，對學生表現較好的情況給予一定的鼓勵。同時，應該充分發揮小組的作用，幫助學生在相互合作、相互溝通的過程中提升學習水平。

例如：中職班級在開展學生活動的過程中，老師應盡量將性格外向的學生與性格內向的學生混合在一起，采用疊加介紹的方式，幫助學生快速認識其他學生，降低彼此之間的陌生感，從而讓學生在融洽的氛圍中快樂成長。

四、有效管理情緒，緩解焦慮心情

在學生的日常學習過程中，難免會遭遇挫折和困境，如：失戀、考試不過和競選失敗等。部分學生在面對上述情境的過程中不懂得宣泄自己的情緒，常常感到非常壓抑，情緒低迷，嚴重影響了學生的身心健康。因此，在中職班級教育管理過程中，可以合理采用團體心理輔導形式，首先，應該學會正確處理情緒。其中，老師可組織學生開展“情景大考驗”的游戲，明確列出學生日常生活中較為常見的困惑情緒，組織學生上臺表演，在表演過程中交流自己的情緒。同時，讓學生采取“頭腦風暴”的方式，學會正確處理困惑的情緒。其次，讓學生學會管理自己的情緒。老師可組織學生進行情緒表達訓練，讓學生通過表演自己穿衣服并詢問大家意見的情景，并讓三位不同的學生進行不同的回應，討論哪一種方式更好？通過創設這樣的活動過程，能夠讓學生全身心投入情緒表達技巧的大討論過程中。這樣有利于學生在討論過程中學會考慮他人的感受，學會使用深呼吸緩解緊張和焦慮的情緒。

總而言之，由于中職學生正處于身心快速發展的關鍵階段，直接決定了學生在生活中存在各種問題，如：青春期叛逆、學業困惑等，尤其是心理方面的問題。這些問題將在較大程度上影響學生的健康發展。因此，中職老師在設計教學活動的過程中應該充分考慮學生的實際情況，設計科學合理的團體活動，發揮良好的引導作用，從而推動學生健康成長，促進班級學生和諧發展。

參考文獻：

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