體育游戲在中職體育教學中的運用體會

[摘 要] 我國體育教學更多的是側重于競技體育的教學，因此，教學內容比較統一，教學手段比較單調，學生對教學內容興趣不高，較難達到教學效果。而體育游戲則是一種組織靈活、形式多樣、寓教于樂的創造性活動。將體育游戲融入中職體育教學的各個環節中，更容易激發學生的學習興趣，提高教學質量，達到教學效果。

[關 鍵 詞] 體育游戲；中職；體育教學

[中圖分類號] G712 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2017）17-0149-01

當今的中職學生身體素質普遍偏弱，單調死板的體育教學模式難以真正提高學生的學習興趣。將體育游戲引入體育教學中，是一種創造性的活動，恰當的運用該方式能夠提高學生的健康指數和身體素質，并對學生的智力起到開發的作用，能夠幫助體育教師更好地開展教學，更容易達到教學目的。

一、準備活動的開展

良好的開端是成功的一半。準備活動便是一堂體育課開始的標志。如果這個階段能夠吸引學生的興趣，對教學內容的開展起到事半功倍的效果。傳統的準備活動是慢跑或活動操。一提起跑步，學生立刻眉頭一皺。如果在保證學生安全的前提下，將傳統的慢跑準備活動改成體育游戲，如蛇形跑、追逐跑等，能吸引學生的學習興趣，提高他們參與的積極性。對不同的教學內容選擇恰當的體育游戲，不僅能夠達到預熱的目的，減少學生的意外傷害，而且為接下來的教學做好了鋪墊。

二、技能技巧的學習

任何的體育活動，都要講究技術技巧。傳統的教學中，當體育教師示范完技術動作后，便開始指導學生練習，隨后開始考核。如中長跑的教學內容，可以很好地提高學生的身體、心理素質，對于心肺功能的鍛煉以及意志品質的培養具有顯著的作用。但是如果單調地按照跑步競技比賽的要求，讓學生圍繞跑道一圈接一圈的跑下來，容易引起學生的厭倦心理，教學目的難以實現。如果將體育游戲引入中長跑中，跑步訓練變成追逐跑，將勻速跑變成變速跑，甚至在跑步環節中增設一些情境，如“奔向未來”“××學校超短型馬拉松比賽”等，能有效改善教學氛圍，完成教師制訂的教學內容。再如，在籃球投籃的教學中，將學生分為若干小組，每組一個籃筐，排成“一”字形，隊伍第一個開始投籃，若投進則排到隊伍最后，從隊伍的胯下，將球滾到隊伍的第一個隊員，投不進則繼續。先完成一輪投籃動作的獲勝，輸的小組做俯臥撐。適當游戲的引入使課堂氛圍既緊張又活潑。

三、身體素質的鍛煉

體育教學的重要使命之一便是要提高學生的身體素質。因此體育教學必須達到一定的運動量。傳統的身體素質練習由于單調、死板，很難吸引學生的興趣。因此，針對身體不同的部位，選用適當的體育游戲進行鍛煉，如腿部力量的鍛煉，采用蛙跳游戲。上肢的力量可以用拔河游戲等。將意志品質精神滲透到體育游戲中，融入身體素質鍛煉中，在游戲中完成身體素質的鍛煉。

四、整理活動的收尾

經過高強度的學習，學生的身體、心理處于疲憊、緊張狀態。較輕松的整理活動，能有效緩解體育課上緊張的生理心理作用。運用一些輕松的小游戲，既能恢復學生的體能，緩解緊張的情緒，有利于學生的自我恢復。

五、應注意的問題

（一）游戲要有創新性

體育游戲最終的目的是要輔助體育教學。因此，體育教師應當根據教學內容，圍繞教學目標，選擇適當的體育游戲類型，根據具體情況創造性地更改游戲規則，提高游戲的目的性、合理

性，使之為體育教學服務。在游戲中傳授教學內容，在規則允許的范圍內，學生可以自由發揮，激發學生的創新能力。

（二）游戲要有科學性

體育游戲是一種輔助教學的手段，因此，針對不同的學情，采用不同的體育游戲。如，低年級的學生游戲的難度應較小，強度應較低。高年級的學生反之難度更大，強度更高。男生、女生也區別對待；技術技巧熟練程度、身體心理變化等情況也應考慮在內。根據學情及時調整游戲難度和強度，這樣既鍛煉了每個學生，又避免了意外傷害。

（三）游戲要有紀律性

體育游戲畢竟也是教學環節之一，如果沒有紀律保障，學生紀律渙散，沒有掌握該掌握的教學內容。雖然是體育游戲，但仍然要強調紀律性。而且體育游戲一般都有競賽屬性，避免學生因爭強好勝隨意破壞游戲規則，引發傷害事故。因此，體育教師要加強引導，強調紀律性。

（四）應注意游戲的結束與評判

體育游戲雖然是預設的教學環節之一，但并不是課堂的主要教學內容。因此授課教師要合理分配游戲的時間，避免延誤真正授課內容的時間。其次，高強度的游戲容易消耗學生的體力、精力，時間長了容易引發意外傷害。因此教師要有效控制游戲時間，適當叫停游戲。對游戲結果給予適當的評價，肯定獲勝者的成績，分析失敗者的原因，鼓勵其克服困難，爭取勝利。

總之，體育游戲對提高中職體育教學具有較大的促進作用，必將在今后的教學中得到越來越廣泛的應用。

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