高校太極拳教學創新發展與文化重塑①

趙光強劉芳張少偉

（1.東北師范大學人文學院 吉林長春 130117；2.北京教育科學研究院附屬石景山實驗學校 北京 100043）

高校太極拳教學創新發展與文化重塑①

趙光強1劉芳2張少偉1

（1.東北師范大學人文學院 吉林長春 130117；2.北京教育科學研究院附屬石景山實驗學校 北京 100043）

太極拳作為我們國家的國粹，不僅是廣大人民群眾智慧與汗水的偉大結晶，同時也是我國傳統武術文化當中的重要組成部分。由于受當前體育多元化的發展，導致我國太極拳文化在各個高校的體育教學當中嚴重被弱化，使得我國傳統的太極拳文化面臨著極其嚴重的失傳危機。所以，為了能夠更好傳揚我國傳統太極拳文化，重塑我國高校太極拳運動教學的傳統文化教育，應該積極采取各種措施，去彌補目前我國高校在其太極拳文化教學當中存在的各種缺失，不斷創新與豐富太極拳教學的內容，從而才能有力推動高校太極拳的發展，讓我國傳統太極拳文化得到長足繼承與發揚。

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1 高校太極拳教學的發展歷程

武術是從1913年開始出現在了各學校的運動會上，1914年我國教育學家徐一冰先生在《整頓全國學校體育上教育部文》中提議，建議將武術列為中小學和師范學校的正課，于是在1915年4月《全國教育聯合會》的第一次會議中，公布了要《修改我國舊有的武術并將武術列為學校的必修課》希望能以此來振興我國武術文化中的尚武精神，于是武術被正式納入了學校體育教育。但是其在實施過程中，主要通過借鑒練兵式的體操訓練方法，使得其軍事化的兵操痕跡異常明顯。之后隨著廣大人民對于體育方面的認識越來越深入，使得越來越多的人們開始對那些軍國民的教育以及兵操教育進行反對。

于是在這種教育趨勢的發展之下，我國高校學校體育開始逐漸接受一些西方體育當中關于健身、娛樂以及競技方面的思想，并將西方的田徑與球類作為其主要的學校體育教育內容，然后我國傳統的武術文化教育，由于受這種形勢的影響開始變弱化。當前我國傳統武術太極拳運動雖然也被統一安排體育教學當中，但是其教學形式卻是機械化的教學模式，因此，也失去了其傳統的武術文化價值。另外，多數學校在太極拳教學中，只是教授學生拳架套路，關于太極拳的推手、功法含義等方面很少去給學生詳細講解，不能從根本上體現出太極拳文化內涵，學生也不了解太極拳的價值，這也使得我國原本博大精深的傳統武術運動太極拳，現如今只剩下了一些健身以及娛樂方面的功能。

太極拳是我國優秀傳統武術文化當中極其重要的組成部分，更是我國傳統文化與現代文化之間價值觀的一個整合點和銜接點，其有著自身獨特的武術豐富價值與內涵。可是自從西方國家的多樣化運動項目引入高校之后，我國高校的太極拳教學基本上，也是在那些西方體育運動的思想指導下而采用的西方體育運動的教學方式來進行教授，因為西方體育是建立在它們運動學以及解剖學的基礎之上的，所以受到這個影響，我國高校對于傳統太極拳文化的教學也往往只是局限于那些外在的動作以及力量上面，而缺少了太極拳的“神、意”等重要的精神內核以及內外兼修的民族傳統，我國高校太極拳文化教學已經被西方的體育文化思維嚴重異化。

2 重塑高校太極拳文化教學的創新方法及策略

太極拳運動是我國一項歷史悠久的傳統體育項目，同時也是我國傳統武術文化當中的重要組成部分，是中華民族的巨大精神財富。現如今，在社會經濟與體育文化多元化發展下的強烈沖擊之下，我國高校太極拳教學要勇于面臨全新挑戰，要大膽創新重塑優秀傳統體育文化。

2.1 重塑太極拳文化讓太極拳文化的底蘊深入學生心底

對于我國傳統太極拳文化教學的重塑，其第一步就是要樹立起傳承我國太極拳運動傳統文化的基本理念，在高校太極拳文化教學的內容創新方面，在積極引入中國傳統太極拳文化理論的同時，還要開設一些有關于我國太極拳傳統文化內涵以及太極拳的禮儀等方面的相關教學課程，要通過各種各樣的創新教學形式，讓學生們能夠更好體驗到傳統太極拳文化所帶給他們的“習武先習德”以及“尊師重道”等多方面的精神內涵，從而才能有效扭轉現如今學生們對于太極拳運動所產生種種錯誤的認識，不斷提高學生對于我國太極拳傳統文化的重新認可，最終更好去實現太極拳文化，對于學生高尚人格塑造以及道德教化方面的強大功能。老師不僅要教會學生太極拳的動作，更要加大傳揚太極拳文化獨特魅力。注意對學生進行太極拳文化的灌輸，讓學生懂得太極拳的文化內涵與背景，使學生更樂于接受太極拳。

2.2 將太極拳來作為高校體育教學的重要內容

我國太極拳的一大特征就是其多樣性的特點，它既擁有著十分豐富拳種以及流派，如：楊氏太極、陳氏太極等，這些拳種以及流派也已經成為了我國傳統文化的主要載體。但是現如今各個高校在進行其太極拳文化的教學時，基本上還是采用十二式太極教學的傳統常規化的教學模式，其教學的內容比較單一，這就使得我國傳統的太極拳文化當中那些豐富的資源往往得不到一個有效利用，使其失去了傳統太極拳文化教育應有的內涵。所以為了能夠徹底改變這一嚴重缺陷，各高校應該積極開展太極拳文化教育，同時必須要結合學校其自身的發展實際情況，以及學生的體質狀況，來選擇出適合自己學校的太極拳來作為主要教學內容，從而才能真正使得我國高校太極拳文化的教學內容，能夠更加豐富化以及多樣化。

2.3 重視太極拳中身體的感悟作為其教學的途徑

太極拳極其重視運動者自身的身體感悟。其實相對而言，對于太極拳動作上的掌握都是外在且簡單的，而對于身體的感悟以及變化卻是一種內在且復雜的過程，同時也是太極拳文化的內在精神中十分重要的一種培養途徑。因此，在高校太極拳的教學效果中，很大程度上其實是取決于學生們對于身體的感悟。可是在目前這個略顯浮躁的時代社會當中，有很多的學生他們并不能有足夠的耐心，來用自己的身體去感悟，去耐心學習太極拳了解太極拳文化。另外在高校太極拳教學當中，教師也是同樣的不是很重視學生們身體感悟的重要作用，意識不到通過這種身體感悟的教學形式，來作為其在太極拳文化教學方面途徑的優勢。因此，為了能夠更好促進我國高校太極拳文化的教學，使得我國的太極拳文化回歸到其原本的作用，必須要引入且重視學生在學習太極拳中對于身體的感悟，要讓學生們可以通過親身的感悟，領會到太極拳動作、太極拳文化的內在功力的修煉，以及太極拳禮儀等諸多方面的優勢，從而才能達到一種天人合一且內外兼修的高深境界，從而使學生真正了解我國太極拳文化的博大精深，真正掌握太極拳的精髓。

3 結語

太極拳作為我國傳統武術文化當中的一個十分重要的組成部分，可以說其是我國文明史上的一項巨大而又璀璨的文化工程，同時也是我國能夠走向世界的一張通行證，它能充分體現出中國人高深的精神內涵。但是，在現如今高校體育教學項目多元發展之下，太極拳的文化發展與傳承面臨著較為嚴重的危機，高校作為太極拳文化教育以及傳承的重要教育平臺，必須要采取相應創新措施，來重塑我國的太極拳文化。在太極拳教學當中教師要使學生們可以更好領悟以及掌握太極拳運動豐富的內在價值，不斷改變與創新太極拳教學的方法，從而才能大力推動我國太極拳運動的發展，讓太極拳文化得到重塑。

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［4］王柏利，王崗.太極拳文化特質與演變歷程研究［J］.南京體育學院學報：社會科學版，2014（6）：28-33.

［5］姜南，梁勤超，李源.中國國家形象建構中太極拳文化符號的運用［J］.武漢體育學院學報，2016（1）：55-59.

G852.11

A

2095-2813（2016）10（c）-0160-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.30.160

①趙光強（1981，1—），男，漢，吉林輝南人，碩士，講師，研究方向：體育教學與訓練。