如何讓小學生樂于參與體育鍛煉

張躍海

【摘 要】讓每一位學生都能積極參與到活動中來，活動的不僅僅是身體，思維活動也積極參與了，發(fā)揮出了潛力，個性也得到了拓展，體驗到了運動的樂趣；課余體育活動是提高學生身體素質，豐富課余生活、培養(yǎng)體育意識、體育興趣、體育習慣及終身體育鍛煉意識的良好途徑；在新課標指引下，我們制定了既看最終成績又注重進步幅度的綜合評價制度，有效保護學生參與體育鍛煉的積極性。

【關鍵詞】小學體育；體驗運動樂趣；豐富課余活動；保護積極性

古希臘有句名言：“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”可見參與運動的重要性。而現(xiàn)在許多小學為了減少麻煩，保證絕對安全，紛紛放棄了許多傳統(tǒng)體育項目，小學體育課上的訓練項目只剩下有限的幾個，小學生的綜合體能呈現(xiàn)整體下降趨勢也就不可避免。新課標明確指出：“通過豐富多彩的內容、形式多樣的方法，在小學階段注重引導學生體驗運動樂趣，激發(fā)、培養(yǎng)學生的運動興趣和參與意識”。那么作為一名小學體育教師，如何讓小學生樂于參與體育鍛煉呢？

一、讓學生體驗參與運動的樂趣

美國教育家蘇娜丹戴克曾說過：“告訴我，我會忘記，做給我看，我會記住，讓我參加，我就會完全理解。”首先，讓每一位學生都能積極參與到活動中來。老師在活動課前，積極動員學生們展開討論，改變一成不變的以競技項目為主的活動內容，增加學生們喜歡的，具有趣味性的內容，如兩人三足，呼啦圈，籃球，排球，足球，羽毛球，乒乓球，跳皮筋，鍵球等，使兒童每天都是新感覺，精力充沛參與期中。其次，在這歡快的氛圍中，老師最容易發(fā)現(xiàn)每位學生的閃光點，一一加以賞識，使星星之火成燎原之勢，學生在老師的賞識下，進一步增強了自信心。再次，得到老師賞識的學生的心靈舒展開了，還能創(chuàng)造出許多你意想不到的事來。如在一次活動中組織學生做障礙接力跑時，我對過跳箱，鉆欄架的方法不做統(tǒng)一規(guī)定，只要求學生根據(jù)自己身體的特點選擇和創(chuàng)造最迅速、簡便，又安全的過障礙方法。一下子課堂活躍起來了，在鉆欄架時，有的學生用頭、手先鉆過，有的學生兩腳先鉆過，也有的學生側身過。他們相互之間還比較、模仿，結果學生學得很開心，顯然學生在老師的賞識下，自信心增強了，活動的不僅僅是身體，思維活動也積極參與了，發(fā)揮出了潛力，個性也得到了拓展，體驗到了運動的樂趣。

二、要豐富學生的課余體育活動

新課標要求我們使學生在“玩中學、學中樂”，培養(yǎng)參加體育鍛煉的興趣、愛好與習慣，不僅是一般的體育教育過程，更是一個養(yǎng)成教育的過程。課余體育活動是提高學生身體素質，豐富課余生活、培養(yǎng)體育意識、體育興趣、體育習慣及終身體育鍛煉意識的良好途徑。 學校首先應根據(jù)體育場地、器械、設備的能力，開設田徑、體操、球類、棋類等各項體育活動，配備有體育專長教師或學生分工負責，現(xiàn)場輔導，學生可憑自己的興趣和愛好，自主選擇參加各種體育活動。其次是進行課外體育輔導，這是學校輔導體弱學生進行體育鍛煉的一種很好的教學形式。這種輔導是體育課教學的補充，可以完成體育課授課計劃內無法完成的任務，從而大大提高學生體育的能力和興趣。三是學校組建體育社團，進行課余體育訓練。這也是體育教學的重要形式，是提高學校體育水平的主要手段。選拔具有體育天賦的學生，打破年級、班級的界限，根據(jù)年齡和運動項目，組成各個專項社團，由體育教師任專項社團的教練，逐步形成自己學校體育的傳統(tǒng)。

三、有效保護學生鍛煉的積極性

習總在北師大講話中指出：“愛心是學生打開知識之門、啟迪心智的開始，愛心能夠滋潤澆開學生美麗的心靈之花。”貼近學生心靈動聽的語言就如動聽的歌聲，如涓涓細流，淌過孩子的心田，當我們面對小學的孩子，看著他們的童真的表情和心靈，我們絕不能用粗暴的言語傷害他們，要用愛的語言融入他們的心靈。新課標也指出：“充分發(fā)揮評價的診斷、反饋、激勵與發(fā)展功能，更有效地挖掘每一位學生的體育與健康學習潛力，調動他們的體育與健康學習積極性。”在新課標指引下，我們制定了既看最終成績又注重進步幅度的綜合評價制度，有效保護學生參與體育鍛煉的積極性。當然，任何評價都是一把雙刃劍，好的評價可以讓學生心靈得到慰籍，興趣得到激發(fā)，體會到成功的感覺。而不好的評價則可以摧毀學生心靈防線，抹殺學生對體育的興趣，更為甚者可以導致孩子一生逃避體育課、逃避體育教師的教導，尤其是那些運動能力較差、發(fā)育不好的孩子，如果我們評價不善于去保護他們，自顧自己的發(fā)泄和對學生的不滿，那么我們的體育課實質上就是在驅趕他們。所以，對小學生評價，體育教師要多表揚，少批評，多鼓勵，少打擊。

總之，只有充分調動小學生參加體育鍛煉的積極性，努力創(chuàng)造出良好的鍛煉環(huán)境，促使學生養(yǎng)成自覺鍛煉的良好習慣，才能培養(yǎng)小學生終身鍛煉的體育意識，實現(xiàn)新課標“健康第一”的指導思想。“少年強則中國強”，讓我們所有工作在小學體育戰(zhàn)線的教師們一起努力吧！

參考文獻：

[1]中華人民共和國教育部.體育與健康課程標準[G].北京師范大學出版社，2011.

[2]朱曉春.小學體育課程與教學論[M].東北師范大學出版社，2006-8.