淺析大學生學業倦怠現象成因及對策

李繼發 劉敏 馮國營 康躍 盛艷萍

作者簡介：李繼發（1990-），男，漢，山東泰安人，助教，研究生學歷，山東農業大學，研究方向：思想政治教育。

摘要：學業倦怠反映了大學生對待學習的負面、消極態度，不僅影響學生的健康發展，同時也影響到高校培養的人才質量，甚至是社會的和諧穩定。本文從社會、學校和個人不同層面分析學業倦怠的影響因素，并針對性的提出應對策略。

關鍵詞：大學生；學業倦怠；影響因素；應對策略

中圖分類號：G442文獻標志碼：A文章編號：2095-9214（2016）02-0235-01

學業倦怠是指由于學習壓力或缺乏學習興趣等原因，而對學習感到厭倦的消極態度和行為。大學生正處于人生發展的關鍵時期，大學期間的學習直接關系到其專業知識和技能的獲得以及將來的人生發展。如果任由學業倦怠發展而不加以積極干預、引導，不但影響大學生的身心健康發展，也必然會影響整個高等教育培養人才的質量，進而對高等教育的和諧、健康發展造成威脅，甚至嚴重影響到國家的人才發展戰略。

本文主要對大學生學業倦怠的表現及影響因素進行分析，并結合實際從不同角度提出應對策略，旨在提升大學生學業水平，提高教育教學質量。

一、大學生學業倦怠的表現

1.情緒低落。常常表現為心情沮喪，容易感到疲乏和挫折感，缺乏學習興趣和動力，進而產生對學習強烈的厭倦和排斥心理。進一步惡化可能會導致學生厭學，甚至退學，同時嚴重損害學生的身心健康。

2.回避學習。處于學業倦怠的大學生，往往沒有明確的奮斗目標，容易出現逃課，不聽課或上課睡覺等逃避學習的行為。對周圍的人和事漠不關心，甚至有敵對心理，情況嚴重的會有打架、酗酒、賭博等不良行為。

3.學習成就感低。主要表現為對自己評價的降低，甚至會否定自己所做的一切。不能很好應對學習的壓力，變得不自信，對挫折或失敗表現敏感，不能客觀正向的評價自己。

二、大學生學業倦怠的影響因素

1.社會因素。隨著經濟的發展人才競爭變得更為激烈，從學歷的苛刻要求，到各種等級證書，又到現在要求有豐富的工作經歷和實踐經驗。大學生還未踏入社會就已感受到巨大的就業壓力。很多學生感覺自己在學業上投入的精力、時間無法得到相應的回報，因而學習積極性也大打折扣，最終致使他們一部分人陷入倦怠。

2.學校因素。一是由于在校大學生人數的不斷增長，現有的學習環境已不能滿足學生日益增長的需求。二是教學方法還是以課堂講授為主，重視理論知識的傳授，忽視學習能力的培養，重視智力因素，忽視非智力因素。在學習過程中沒有讓學生學會思考，學會研究，缺乏對學生思維能力和動手能力的培養，無法調動學生的學習積極性；三是教學內容重復陳舊，課程設置不夠合理，缺乏反映時代特征的新興課程并且對代表專業發展方向的新理論、新方法、新技術更新較慢，使學生喪失了學習的熱情。

3.個人因素。一是學習動機不端正，受社會上追求功利主義的影響，部分學生把謀求一份好工作作為學習的主要目的，而不是出于對知識的熱愛，在對待學習時往往產生浮躁的心態。二是學習主動性不強，面對大學里更多的自由支配時間，學生不能夠制定合理的學習計劃、科學安排學習時間，反而整日無所事事或沉迷于網絡游戲，這種學習的被動性，使得大學生以一種比較消極的態度對待學習生活，出現了學習倦怠現象；三是對專業認同感不高，在進入大學前，有相當部分大學生對自己所選專業知之甚少，入學后才發現專業興趣不足，但由于各方面原因，不得不繼續完成自己所學的專業，從而對所學專業產生“抵觸心理”，失去了學習興趣，厭學情緒與日俱增。

三、大學生學業倦怠的應對策略

1.針對社會因素的對策。在社會環境方面，應大力推動“大眾創業，萬眾創新”，鼓勵大學生自主創業，以創業帶動就業，分擔大學生的就業壓力；用人單位在招聘時，對應屆畢業生在工作經驗方面的要求可以寬容一些，給他們創造到工作實踐中再學習的機會，同時應盡量做到公平、透明，讓真正有能力的學生得到如愿的工作，建立科學的人才選拔機制和合理的用人機制，幫助大學生明確自己的努力方向。

2.針對學校因素的對策。第一，學校應加強基礎設施建設，在聽取學生訴求的基礎上，結合學校實際完善相應的基礎設施，為大學生營造一個良好的學習生活環境。第二，要提高教師的教學水平，加強對高校教師的培訓，包括教育思想、教學規律、教學方法和教學藝術等方面，提高教師素質和教學能力，激發大學生的學習興趣。第三，要改革教學內容，在課程內容方面盡量體現綜合化，在課程結構方面應趨向多樣化。設立反映時代特征的新興課程，及時更新能代表專業發展方向的新理論、新方法、新技術，同時，還應結合具體的教學實際情況設置一些實踐操作環節，提高學生的實踐能力。

3.針對個人因素的對策。第一，要加強思想政治教育，幫助大學生樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，引導學生將實現個人價值與建設社會主義事業結合起來，培養學生高尚、遠景的學習動機。第二，開展對大學生的學習指導，如開設專門的學習指導課程，引導學生了解大學學習的特點，掌握適合自身特點的學習方法，養成良好的學習習慣。此外，還可以聘請專家、教授定期舉辦專題講座，指導大學生學會學習。第三，增強專業認同感，通過專業教育、專業認知實習、專業交流等手段，增加學生對所學專業的了解，明確專業發展方向，增強專業歸屬感，提高專業興趣。第四，重視大學生的心理健康教育，開展有針對性的心理健康教育，提高大學生對挫折、困難的認識，增強克服困難的能力，同時加強心理咨詢工作，為學生提供及時有效的心理健康指導與服務。

（作者單位：山東農業大學資源與環境學院）

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