追求體育課的“新”常態

梅曉燕

摘 要：當前初中體育課堂教學中提出的拓展訓練滿足新課程改革的要求，為初中體育課程教學注入了新鮮的血液，是當前體育課程教學的新常態。拓展訓練對發散學生思維，提高學生綜合能力具有非常重要的作用。基于此，著重探究了當前初中體育實施拓展訓練的策略。

關鍵詞：拓展訓練；體育；初中

在學生整個素質教育階段中，體育課程是非常重要的一部分，對提高中學生的心理素質和增強學生的鍛煉意識具有非常重要的作用。然而，當前提倡的拓展訓練是一種課外體驗式的教學活動，也是當前體育課教學的一種新常態。這種活動與其他體育游戲相比較，不僅有利于學生在參與的過程中掌握鍛煉的技巧，而且有利于培養學生的發散思維能力和創新精神。下面筆者就追求體育課的新常態，即初中體育實施拓展訓練的策略進行具體闡述：

一、靈活運用教學手段，創新教學內容和過程

由于初中學生的生理和心理正處于快速發展階段，好奇心重、叛逆心強。因此，在初中體育課程的實際教學過程中，為追求“新”常態，便需要老師把握學生的性格特點，有效結合教學內容，采用靈活的教學手段，不斷創新教學內容，設計更多充滿趣味性的拓展訓練活動。但是，還需要老師科學合理地安排活動訓練時間，讓學生能夠在輕松有趣的課堂氛圍中掌握體育鍛煉的知識點，并達到鍛煉意志的主要目的。例如：老師可以組織學生開展“誰是臥底”的游戲。首先將所有學生分為8個小組，每個小組6個人；再給每個人分發一張小紙條，并在紙上寫上內容。在所有的紙條中只有一張紙條與其他五張不同，通過每個人描述自己紙條上的內容來排除臥底嫌疑。通過開展這個拓展游戲不但能夠提高學生的觀察能力，而且有利于拓展學生的思維能力，從而促進學生的綜合素質得到有效提升。

二、全面做好安全防護工作，為學生創造安全的環境

在初中體育課堂實施拓展訓練的實踐中，如果老師將訓練地點安排在校園，其發生安全事故的幾率較低，便能夠在一定程度上保障學生的安全；如果將拓展訓練的地點安排在校外，便需要老師結合教學內容做好準備工作，從源頭上控制危險的發生。同時，老師還可以對一些存在危險的地域進行處理和改善，最大程度控制危險。除此之外，在每一次開展拓展訓練活動之前還應該組織學生參加安全教育，讓學生更加全面地了解安全知識。例如：老師可以組織學生充分利用有限的課堂教學時間模擬危險事件，從中掌握部分相應的應對方法，從而提高拓展訓練活動的安全性。老師還可以安排部分管理人員不定期進行巡視和檢查，以確保學生在安全的環境中參與訓練活動，從而提高學生的綜合能力。

三、合理選擇訓練器材和場地，提高拓展訓練活動開展的可行性

追求體育課的“新”常態，為了有效提高初中體育課程實施拓展訓練的效率，還需要老師合理選擇訓練器材和訓練場地。其中，針對部分對健身器材和訓練場地要求較低的項目，可直接組織學生在操場上進行訓練；甚至還有部分拓展訓練項目只需要幾張紙、幾支筆。因此，為了最大限度提高拓展訓練活動開展的可行性，便需要老師充分利用已有的訓練器材和訓練場地，或者對部分體育器材進行改造，設計具有較高教育意義的體育活動項目，讓所有學生都能夠積極主動地參與到活動項目中；針對部分要求較高的拓展訓練項目，老師可以進行合理的轉化，以便達到活動訓練的目的。例如：在可開展的拓展訓練項目中，攀巖是非常重要的一種。它不僅對提高學生的身體素質，培養學生堅持不懈的毅力都具有無可估量的作用。然而，由于攀巖對硬件設置的要求較高，大部分學校都不具備這樣的條件，所以老師便可以以攀爬的繩網替代攀巖墻，并使用墊子代替攀巖過程中必須用到的保險繩和安全帽，從而讓學生能夠在學校有限的教育空間中感受到野外攀巖的樂趣和掌握攀巖的經驗，大幅度提高學生體育鍛煉的能力。

四、正確認識拓展訓練內容，提高拓展訓練教學質量

在現代社會快速發展的背景下，越來越多的家長開始重視自己子女的成長，所有在初中體育教學過程中，老師可以通過組織家長參與講座和發布會，讓家長了解更多關于拓展訓練的知識點和重要性，追求體育課的“新”常態，以贏得家長的支持。例如，學校可以出資聘請一些高水平的拓展訓練項目專業人士對學生家長進行講解，并花時間與反對的家長進行長談，以便讓家長能夠更加全面、正確地認識拓展訓練項目。同時，部分有條件的學校還可以組織家長與學生共同參與體育拓展項目，讓家長在親自參與的過程中了解到拓展活動的魅力，以贏得家長的支持。這樣學校和家長共同引導學生參與拓展訓練能夠大幅度提高拓展訓練的教學質量，有效提升學生的綜合素質。

總之，在初中新課程深化改革的背景下，在初中體育課程教學中開展拓展訓練能夠滿足其需求，具有非常重要的教育意義。因此，為了保障拓展訓練實施的可行性，便需要老師靈活運用教學手段，創新教學內容和過程、全面做好安全防護工作，為學生創造安全的環境、合理選擇訓練器材和場地、正確認識拓展訓練內容，提高拓展訓練教學質量。

參考文獻：

[1]楊彩喜.初中體育開展拓展訓練應注意的問題及對策[J].讀寫算：教育教學研究，2015.

[2]夏冰冰.探尋初中體育拓展訓練教學模式的可行性[J]. 新課程：中學，2014（12）：43.

編輯 謝尾合