淺析團體輔導對網癮大學生網絡使用及學習管理的改善

楊蓉江蘇理工學院機械工程學院

淺析團體輔導對網癮大學生網絡使用及學習管理的改善

楊蓉
江蘇理工學院機械工程學院

目的：探討團隊輔導在網絡成癮大學生用網管理方面的應用效果，并分析其對學習管理的促進作用。方法：抽取高校因對網絡成癮而導致學習成績不及格的150名大學生作為研究對象，依據隨機數字表法將其隨機分為兩組，每組75例，觀察組實施了團隊輔導的干預措施，對照組未采取任何干預措施，對兩組學生一學期后的學習成績進行測試，比較學習管理的改善效果。結果：觀察組學生日均自主學習的時間（3.4±0.4）h明顯高于對照組的（1.3±0.2）h，日均用網時間（2.2±0.6）h顯著低于對照組的（5.4± 1.1）h。結論：團體輔導大大改善了網絡成癮大學生不良的用網習慣，使其達到了更好的學習效率。

團隊輔導；網絡；學習管理；改善效果

團隊輔導是通過團隊之間的互幫互助，對個人的人際交往能力進行改善，糾正不正確的行為方式及學習習慣，從而達到較好的團隊適應力以及生活學習能力。相較于個體咨詢的模式，團隊輔導可以提供并分享更多的資源，具有更高的效率。

網絡是當今時代應用最為廣泛的科技產物，為學生的學習及生活帶來了較大的好處，然而若學生對網絡成癮，養成了不良的用網習慣，則會帶來一系列的危害[1]。為了改善學生的用網習慣，促進網絡對學習的輔助作用，本文通過選取150名學生進行了實驗研究，探討團隊輔導的作用，具體如下。

1.資料與方法

1.1一般資料

抽取大學高校中因對網絡成癮而導致學習成績不及格的150名大學生作為研究對象，依據隨機數字表法將其隨機分為兩組，每組75名，觀察組實施了團隊輔導的干預措施，對照組未采取任何干預措施。所有研究對象均對網絡有強烈的依賴性，甚至出現因網絡的過度迷戀而逃課、逃學等現象，對其現實生活有著極大的影響，大部分學生存在推脫責任，自制力弱等特性。觀察組中男48名，女27名，年齡20-24歲，平均22.4±1.6歲；對照組中男50名，女25名，年齡20-24歲，平均22.5±1.4歲。兩組學生在基本信息以及對網絡的依賴性等方面均無統計學差異（P＞0.05），具有可比性。

1.2方法

對觀察組學生進行團隊輔導的干預措施，對照組未采取任何干預措施。進行了為期2個月的團隊輔導干預，具體如下：

①確定團隊輔導的目標。此次團隊輔導的目的是為了糾正學習成績不及格的現狀，避免學生用網過度，將此次干預活動命名為“大學生社會適應與自我成長團體課”。

②制定出團隊輔導的主要內容。1）時間管理，對學生制定出學習以及課余時間的管理，列出各自的時間使用清單，每周均進行時間管理的更新。2）上網模式調查，對學生的網絡使用情況進行調查，篩選出學生過度用網的高危因素，并通過討論的方式獲得相應的應對措施[2]。3）配對監督，建立完善的監督機制，以組為單位，2人進行一組配對監督，每天通過短信提醒以及時間使用監督的形式規范學生的用網行為[3]。4）職業生涯規劃，對學生進行職業生涯的規劃指導，促使學生制定出適合自我發展的職業道路，明確未來的奮斗方向，輔以職業角色扮演的方式，讓學生感受到未來職業所必須具備的機能，加強其自主學習的動力[4]。

1.3觀察指標

①2個月后，對兩組學生進行調查研究，比較其在日均自主學習時間、日均用網時間上的差異，并得出日均上網-學習的時間比；

②以期末成績為考核標準，分別比較兩組學生期末學分的獲得情況。

1.4統計學處理

此次試驗采取對照試驗，最終數據均需進行統計學處理，將其輸入SPSS19.0軟件，并依據不同類型的數據采用不同的表述方式，其中以（±s）對計量資料進行表示，行T檢驗；以（%）對計數資料進行表示，行卡方檢驗。組間比較得出P值，統計學意義的標準即為P＜0.05。

2.結果

2.1兩組學生干預效果的比較

經對比可知，觀察組學生日均自主學習的時間（3.4±0.4）h明顯高于對照組的（1.3±0.2）h，日均用網時間（2.2±0.6）h顯著低于對照組的（5.4±1.1）h，且日均上網-學習時間比也存在顯著差異，組間比較差異具有統計學意義（P＜0.05）。詳見表1。

表1　兩組學生干預效果的比較（±s）

表1　兩組學生干預效果的比較（±s）

組別觀察組（n=75）對照組（n=75）T P日均自主學習時間（h）3.4±0.4 1.3±0.2 40.666 P＜0.05日均用網時間（h）2.2±0.6 5.4±1.1 22.117 P＜0.05日均上網—學習時間比0.6±0.1 4.2±0.7 44.091 P＜0.05

2.2兩組學生期末學分獲得情況的比較

分別對干預前后的期末考試成績進行比較，結果可知，兩組學生在干預前的期末學分通過率無顯著差異，組間比較不具備統計學意義（P＞0.05）；干預后，觀察組學生的通過率82.7%明顯高于對照組的33.3%，組間比較差異具有統計學差異（P＜0.05）。詳見表2。

表2　兩組學生期末學分通過率的比較[n(%)]

3.討論

從上文的分析中可看出，對觀察組學生實施了團隊輔導干預措施后，學生的用網行為更加規范，對網絡的依賴度也大大降低，不會因過度迷戀網絡而耽誤了學習，也不會因沉迷網絡世界而喪失了原本的品格，通過團隊輔導措施后，糾正了學生錯誤的用網觀念，使其對未來的發展方向更加明確，建立了自身的價值觀，并通過種種約束行為糾正了各種不良習慣，達到了較好的學習效果。

[1]劉玎,盧寧,何建飛等.團體輔導對網絡成癮大學生網絡使用及學習管理的改善效果[J].中國心理衛生雜志,2013,27(7):496-501.

[2]趙婧.大學生網絡成癮的社會心理因素探索及團體心理干預研究[D].山西醫科大學,2010.

[3]孔明,傅文青,劉偉等.團體心理輔導對大學生網絡成癮的影響研究[J].中國臨床心理學雜志,2011,19(1):137-140.

[4]徐偉,劉智瑩.基于自我控制的團體輔導對中學生網癮干預研究[J].石家莊學院學報,2012,14(6):92-95.

楊蓉（l988-），女，江蘇常州人，江蘇理工學院機械工程學院助教，碩士，研究方向：大學生思想政治教育。