淺析團(tuán)體輔導(dǎo)對網(wǎng)癮大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)使用及學(xué)習(xí)管理的改善

楊蓉江蘇理工學(xué)院機械工程學(xué)院

淺析團(tuán)體輔導(dǎo)對網(wǎng)癮大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)使用及學(xué)習(xí)管理的改善

楊蓉
江蘇理工學(xué)院機械工程學(xué)院

目的：探討團(tuán)隊輔導(dǎo)在網(wǎng)絡(luò)成癮大學(xué)生用網(wǎng)管理方面的應(yīng)用效果，并分析其對學(xué)習(xí)管理的促進(jìn)作用。方法：抽取高校因?qū)W(wǎng)絡(luò)成癮而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績不及格的150名大學(xué)生作為研究對象，依據(jù)隨機數(shù)字表法將其隨機分為兩組，每組75例，觀察組實施了團(tuán)隊輔導(dǎo)的干預(yù)措施，對照組未采取任何干預(yù)措施，對兩組學(xué)生一學(xué)期后的學(xué)習(xí)成績進(jìn)行測試，比較學(xué)習(xí)管理的改善效果。結(jié)果：觀察組學(xué)生日均自主學(xué)習(xí)的時間（3.4±0.4）h明顯高于對照組的（1.3±0.2）h，日均用網(wǎng)時間（2.2±0.6）h顯著低于對照組的（5.4± 1.1）h。結(jié)論：團(tuán)體輔導(dǎo)大大改善了網(wǎng)絡(luò)成癮大學(xué)生不良的用網(wǎng)習(xí)慣，使其達(dá)到了更好的學(xué)習(xí)效率。

團(tuán)隊輔導(dǎo)；網(wǎng)絡(luò)；學(xué)習(xí)管理；改善效果

團(tuán)隊輔導(dǎo)是通過團(tuán)隊之間的互幫互助，對個人的人際交往能力進(jìn)行改善，糾正不正確的行為方式及學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而達(dá)到較好的團(tuán)隊適應(yīng)力以及生活學(xué)習(xí)能力。相較于個體咨詢的模式，團(tuán)隊輔導(dǎo)可以提供并分享更多的資源，具有更高的效率。

網(wǎng)絡(luò)是當(dāng)今時代應(yīng)用最為廣泛的科技產(chǎn)物，為學(xué)生的學(xué)習(xí)及生活帶來了較大的好處，然而若學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)成癮，養(yǎng)成了不良的用網(wǎng)習(xí)慣，則會帶來一系列的危害[1]。為了改善學(xué)生的用網(wǎng)習(xí)慣，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)對學(xué)習(xí)的輔助作用，本文通過選取150名學(xué)生進(jìn)行了實驗研究，探討團(tuán)隊輔導(dǎo)的作用，具體如下。

1.資料與方法

1.1一般資料

抽取大學(xué)高校中因?qū)W(wǎng)絡(luò)成癮而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績不及格的150名大學(xué)生作為研究對象，依據(jù)隨機數(shù)字表法將其隨機分為兩組，每組75名，觀察組實施了團(tuán)隊輔導(dǎo)的干預(yù)措施，對照組未采取任何干預(yù)措施。所有研究對象均對網(wǎng)絡(luò)有強烈的依賴性，甚至出現(xiàn)因網(wǎng)絡(luò)的過度迷戀而逃課、逃學(xué)等現(xiàn)象，對其現(xiàn)實生活有著極大的影響，大部分學(xué)生存在推脫責(zé)任，自制力弱等特性。觀察組中男48名，女27名，年齡20-24歲，平均22.4±1.6歲；對照組中男50名，女25名，年齡20-24歲，平均22.5±1.4歲。兩組學(xué)生在基本信息以及對網(wǎng)絡(luò)的依賴性等方面均無統(tǒng)計學(xué)差異（P＞0.05），具有可比性。

1.2方法

對觀察組學(xué)生進(jìn)行團(tuán)隊輔導(dǎo)的干預(yù)措施，對照組未采取任何干預(yù)措施。進(jìn)行了為期2個月的團(tuán)隊輔導(dǎo)干預(yù)，具體如下：

①確定團(tuán)隊輔導(dǎo)的目標(biāo)。此次團(tuán)隊輔導(dǎo)的目的是為了糾正學(xué)習(xí)成績不及格的現(xiàn)狀，避免學(xué)生用網(wǎng)過度，將此次干預(yù)活動命名為“大學(xué)生社會適應(yīng)與自我成長團(tuán)體課”。

②制定出團(tuán)隊輔導(dǎo)的主要內(nèi)容。1）時間管理，對學(xué)生制定出學(xué)習(xí)以及課余時間的管理，列出各自的時間使用清單，每周均進(jìn)行時間管理的更新。2）上網(wǎng)模式調(diào)查，對學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)使用情況進(jìn)行調(diào)查，篩選出學(xué)生過度用網(wǎng)的高危因素，并通過討論的方式獲得相應(yīng)的應(yīng)對措施[2]。3）配對監(jiān)督，建立完善的監(jiān)督機制，以組為單位，2人進(jìn)行一組配對監(jiān)督，每天通過短信提醒以及時間使用監(jiān)督的形式規(guī)范學(xué)生的用網(wǎng)行為[3]。4）職業(yè)生涯規(guī)劃，對學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯的規(guī)劃指導(dǎo)，促使學(xué)生制定出適合自我發(fā)展的職業(yè)道路，明確未來的奮斗方向，輔以職業(yè)角色扮演的方式，讓學(xué)生感受到未來職業(yè)所必須具備的機能，加強其自主學(xué)習(xí)的動力[4]。

1.3觀察指標(biāo)

①2個月后，對兩組學(xué)生進(jìn)行調(diào)查研究，比較其在日均自主學(xué)習(xí)時間、日均用網(wǎng)時間上的差異，并得出日均上網(wǎng)-學(xué)習(xí)的時間比；

②以期末成績?yōu)榭己藰?biāo)準(zhǔn)，分別比較兩組學(xué)生期末學(xué)分的獲得情況。

1.4統(tǒng)計學(xué)處理

此次試驗采取對照試驗，最終數(shù)據(jù)均需進(jìn)行統(tǒng)計學(xué)處理，將其輸入SPSS19.0軟件，并依據(jù)不同類型的數(shù)據(jù)采用不同的表述方式，其中以（±s）對計量資料進(jìn)行表示，行T檢驗；以（%）對計數(shù)資料進(jìn)行表示，行卡方檢驗。組間比較得出P值，統(tǒng)計學(xué)意義的標(biāo)準(zhǔn)即為P＜0.05。

2.結(jié)果

2.1兩組學(xué)生干預(yù)效果的比較

經(jīng)對比可知，觀察組學(xué)生日均自主學(xué)習(xí)的時間（3.4±0.4）h明顯高于對照組的（1.3±0.2）h，日均用網(wǎng)時間（2.2±0.6）h顯著低于對照組的（5.4±1.1）h，且日均上網(wǎng)-學(xué)習(xí)時間比也存在顯著差異，組間比較差異具有統(tǒng)計學(xué)意義（P＜0.05）。詳見表1。

表1　兩組學(xué)生干預(yù)效果的比較（±s）

表1　兩組學(xué)生干預(yù)效果的比較（±s）

組別觀察組（n=75）對照組（n=75）T P日均自主學(xué)習(xí)時間（h）3.4±0.4 1.3±0.2 40.666 P＜0.05日均用網(wǎng)時間（h）2.2±0.6 5.4±1.1 22.117 P＜0.05日均上網(wǎng)—學(xué)習(xí)時間比0.6±0.1 4.2±0.7 44.091 P＜0.05

2.2兩組學(xué)生期末學(xué)分獲得情況的比較

分別對干預(yù)前后的期末考試成績進(jìn)行比較，結(jié)果可知，兩組學(xué)生在干預(yù)前的期末學(xué)分通過率無顯著差異，組間比較不具備統(tǒng)計學(xué)意義（P＞0.05）；干預(yù)后，觀察組學(xué)生的通過率82.7%明顯高于對照組的33.3%，組間比較差異具有統(tǒng)計學(xué)差異（P＜0.05）。詳見表2。

表2　兩組學(xué)生期末學(xué)分通過率的比較[n(%)]

3.討論

從上文的分析中可看出，對觀察組學(xué)生實施了團(tuán)隊輔導(dǎo)干預(yù)措施后，學(xué)生的用網(wǎng)行為更加規(guī)范，對網(wǎng)絡(luò)的依賴度也大大降低，不會因過度迷戀網(wǎng)絡(luò)而耽誤了學(xué)習(xí)，也不會因沉迷網(wǎng)絡(luò)世界而喪失了原本的品格，通過團(tuán)隊輔導(dǎo)措施后，糾正了學(xué)生錯誤的用網(wǎng)觀念，使其對未來的發(fā)展方向更加明確，建立了自身的價值觀，并通過種種約束行為糾正了各種不良習(xí)慣，達(dá)到了較好的學(xué)習(xí)效果。

[1]劉玎,盧寧,何建飛等.團(tuán)體輔導(dǎo)對網(wǎng)絡(luò)成癮大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)使用及學(xué)習(xí)管理的改善效果[J].中國心理衛(wèi)生雜志,2013,27(7):496-501.

[2]趙婧.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的社會心理因素探索及團(tuán)體心理干預(yù)研究[D].山西醫(yī)科大學(xué),2010.

[3]孔明,傅文青,劉偉等.團(tuán)體心理輔導(dǎo)對大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的影響研究[J].中國臨床心理學(xué)雜志,2011,19(1):137-140.

[4]徐偉,劉智瑩.基于自我控制的團(tuán)體輔導(dǎo)對中學(xué)生網(wǎng)癮干預(yù)研究[J].石家莊學(xué)院學(xué)報,2012,14(6):92-95.

楊蓉（l988-），女，江蘇常州人，江蘇理工學(xué)院機械工程學(xué)院助教，碩士，研究方向：大學(xué)生思想政治教育。