心理健康教育在班主任工作中的實施

李棟春

隨著經濟發展、社會進步，競爭壓力越來越大。面對日益繁重的課業，正處在身體和心理雙重成長時期的初中生往往已經覺得吃力，再在校園這個大環境中遇到一些挫折，如疾病、意外傷害等，就很容易影響其心理健康。其實現在的初中生或多或少都在經受不同程度的壓力，再加上缺乏好的引導，一些心理承受能力差的初中生就容易產生心理疾病。班主任作為一班之“主”，需要關注學生的心理健康教育，在授業解惑的同時，更要掌握心理健康教育知識和方法，做好相關教育工作，為初中生的健康成長提供更好的服務。

一、在班級工作中實施心理健康教育的必要性

教師的工作不僅僅是傳授課業知識，同時要教會學生做人的道理，讓其在心理與身體上共同成長是教師責無旁貸的責任。初中班主任對學生進行心理健康教育有利于開展班級管理工作，只有學生的生理健康和心理健康達到平衡，整體教育工作才能更好地得以實施。

（一）有利于學生養成良好的學習意識和習慣

研究表明，學生的學習成績只有一小部分受智力影響，更大一部分是受性格、興趣、習慣、信心等非智力因素影響，這其中，習慣又占了大部分比例。班主任在日常的教育中，要培養學生的良好學習習慣，而學習習慣的培養和個人性格特點、心理活動有著很大的關系。有研究表明，健康的心理是促進學生培養創造力、興趣點的關鍵因素，而當學生心理健康發展受到阻礙時，學習就會變成一種心理負擔，導致思維不夠活躍，不會學也不愛學，不能形成良好的學習習慣。

習慣是在長時間中慢慢養成的，一旦養成就不易更改，美國著名的心理學家弗蘭德森也表示，健康的心理可以促使學生培養正確的學習習慣，達到學習的成功。

（二）有利于加強班級管理

班集體是學生在校園中共同學習、共同生活的整體，少數學生容易在這個整體中受多數學生影響，所以，如果班集體散亂、風氣不正，對每一位學生都是有消極影響的。學生在家中被父母捧在手心，很少經歷挫折，在班級中一旦遇到問題，很容易情緒化，加之初中生的自控能力和自我調節能力較差，容易出現一些極端行為，這對班級管理是很不利的。作為班主任，加強心理教育，采用心育的方式對學生各方面加以正確引導，使學生在學習、交際上能有正確的行動方向，能夠促使學生對班級、對校園有認同感、歸屬感，從而加強班級凝聚力，形成積極向上的班集體。

二、心理健康教育的實施方法

（一）創設和諧的班級環境，營造健康的心理氛圍

良好的班級環境和心理氛圍對學生心理健康成長有著潛移默化的影響，由此，在班主任的班級管理工作中，需要為學生創建良好的硬環境和軟環境。

創造硬環境，即靜態的文化心理環境，主要是教育環境的布置。在教室中掛上積極向上的名人名言，能夠對學生有激勵作用；利用黑板報，鼓勵學生自主動手，開辟心理知識專欄，能夠增強對學生的心理輔導，解決普遍心理問題；在班級圖書角中增設適合學生觀看的心理方面書籍或是積極向上的勵志書籍等。創建一個良好的學習環境，能夠讓學生在學習過程中受到熏陶和感染。

創建良好的軟環境，即動態的文化心理環境，如良好的班級風氣、人際關系等。學生在良好的班級風氣、人際關系中更容易形成健康、健全的人格，也容易發展健康的心理。班主任在日常班級工作中，應該努力促成樂觀向上、積極進取的班風，引導學生互幫互助、取長補短，例如成立互學小組，關愛小組，努力營造和諧的班級氛圍。

（二）組織豐富多彩的班級活動，陶冶學生美好情操

積極向上的集體活動對學生有著生動的感染力和影響力，讓學生在活動中打開心門，消除顧慮，同時可以增進學生之間的互動、學生與老師之間的互動，此時潛移默化的教育也能更加容易被接受。

所謂“潤物細無聲”，通過活動的方式，每個學生都有表達、表現和發揮才能的機會、讓學生的長處在學習成績以外的地方得以展露，也能夠培養學生的感悟能力和觀察能力。例如，開展知識競賽，知識內容不僅僅是課本上的內容，可以是生物知識、天文知識、歷史知識，挖掘學生的各方面知識才能。或者是開展手工競賽，如藝術品制作，培養學生的藝術能力、審美能力以及動手能力。只有讓學生在活動中體驗、感悟，才能促進其心理健康發展。

（作者單位：甘肅張掖市臨澤縣第三中學）