多措并舉有效利用時間

【摘要】本文試圖從在現行的教育體制下，淺談規范辦學條件下如何指導學生利用課余時間。探討如何提高學生的綜合素質的同時還要兼顧學生課業水平穩步增長，如何指導學生有效利用時間，提高學習效率和效果打造高效課堂、提高課堂教學效益。

【關鍵詞】新課程改革 高效課堂 時間 效率

【中圖分類號】G63 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）04-0188-01

兩會已拉開帷幕，“中小學生減負”又成了老生常談的熱點話題。在現行教育體制下，為保證學校學生的升學率，延長學生的學習時間成為許多學校的法寶。這不僅加重了學生的學習負擔和心理壓力，也使減負成了一個口號。減負的目的在于減輕學生的課業負擔，保證學生的身心健康，全面提高學生的綜合素質。在現行的教育體制下，要提高學生的綜合素質的同時還要兼顧學生課業水平穩步增長，這就給我們提出了一個重要的命題：如何指導學生有效利用時間，提高學習效率和效果。對此，我僅提出個人的一些看法。

1.指導幫助學生有效利用在校時間，提高學習效果

學校是學生學習的主戰場，一天我校從6點50早讀到晚9點40分，學生都教室學習，由于實行了以學生為主體以調動學生內動力的新課堂模式，學生在課堂上不在被動地聽老師講課，而要主動地發現，探究，討論，最終自主總結本堂課上要學些什么，做什么。如果老師講的東西學生已經學會了，那就可以在老師講的同時進行反思探究。關于課后時間，學生通常有懈怠心理，這種心理需要學生用自我意識去克服。我們應鼓勵他們應有做自己以前做不到的事情的決心，希望超越別人，也就要靠先比別人多學一些時間。上自習課，首先給自己布置本節課應該完成的內容，然后要投入到學習內容中去，投入到學習的問題中去，專注學習。

2.指導學生學習要有計劃

凡事預則立，不預則廢。做什么事有了計劃就容易取得好的結果，反之則不然。那么怎樣制定計劃呢？首先，計劃要考慮全面，計劃中不能除了學習還是學習，還要兼顧其他的各個方面，如個人事務的處理等等。否則，一味地學習既對身體不好，計劃本身更是不可執行的。其次，安排好常規學習時間和自由學習時間，常規學習時間指按學校規定的學習時間，學生主要用來完成教師布置的學習任務，消化當天所學的知識。而自由學習時間指除常規學習時間外的歸自己支配的時間，可以用來彌補自己學習中欠缺的、或者提高自己對某一學科的優勢和特長。再次，要從實際出發來制定計劃，制定計劃，不要脫離學習實際，要符合自己現在的學習壓力和水平。有些學生制定計劃時，滿腔熱情，計劃得非常完美，可執行起來卻寸步難行。這便是因為目標定得太高，計劃定得太死，脫離實際的緣故。第四，要注意效果，留有余地，及時調整 。每個計劃執行結束或執行到一個階段時，就應當總結一下效果如何，以便及時調整，計劃還要留有一些機動時間，防止一些突發事件影響計劃實施。

3.指導學生加強自控能力

規范辦學后，一部分學生由于自控力不強，很容易成績下滑。所以指導學生提高自控力就顯得非常重要，可以從以下幾個方面入手：如教育學生加強思想修養、提高文化素養，并強化意志力量，遇事要沉著冷靜，自己開動腦筋，排除外界干擾或暗示。另外，還要幫助學生養成良好的學習、生活習慣，借助習慣的力量可以彌補意志力薄弱的缺陷。

4.指導學生有效利用零碎時間

所謂零碎時間，是指不連續的時間或一個事務與另一個事務銜接時的空余時間。這樣的時間往往被人們忽略過去。零碎時間雖短，但日復一日地積累起來，其總和將是相當可觀的，凡在事業上有所作為的人，幾乎都是能有效利用零碎時間的人。對時間計算的越精細，事情就做得越完美，如果在學習上能以分為單位，對哪些看起來微不足道的零碎時間也能充分加以利用，在學習中必有大的收獲。在校期間，零碎時間主要包括每天上下午的跑操前后，課前兩分鐘等。為了充分利用這些時間，學生可以隨身攜帶一些印寫有知識點的小紙條、小冊子，利用這些時間進行學習，積少成多，時間長了自然會有收獲。在校外的零碎時間主要包括一些等待的時間如候車、侯醫等，也可以指導學生用和在校一樣的時間進行學習。

5.和家長溝通

規范辦學后，很多家長感覺很不適應。究其原因，主要是因為以前學生在校有老師管理和指導學習，突然回家，家長們感覺很不適應，不知道如何處理和孩子的關系，更不知道自己能為孩子做些什么。我們可以和家長溝通一下，告訴家長他們可以為孩子做的事情：第一，營造良好的家庭環境，在家不隨便看電視，更不能隨意進行其他的娛樂活動，不影響孩子的學習。第二，督促孩子準時學習，因為高中生的自我控制力有限，他們仍然需要別人的督促。第三，定期和孩子談心，了解其學習生活情況，以便對具體問題進行具體指導。

6.指導學生利用現代技術如網絡等

一部分自控力較好、自學能力較強的學生，還可以指導他們充分利用利用網絡資源，網絡上知識的無窮無盡可以為這些學生提供一個廣闊的探究平臺。但是自控力沉迷網絡的學生，家長和老師要加強監管，督促這些學生以學習為主，正確看待和利用網絡。

規范辦學后，在學校的教學領域還會衍生出很多問題，需要我們不懈去研究，相信經過我們的努力后，這些問題一定能夠得到圓滿地解決。

參考文獻 ：

[1]李傳武.鼎尖教案英語延邊教育出版設2008.5

[2]新東方英語總第154期2016.2

[3]郭惠民，王先榮，趙峰.中小學高效課堂理論和實踐探索 陜西出版傳媒集團2014.8

作者簡介：

劉曉霞（1987.11.06-），女，陜西商洛市鎮安縣人，大學本科，中教二級，研究方向：高效課堂。