基于網絡環境下的大學生心理健康教育模式分析

劉艷

摘 要：本文從網絡環境下大學生心理健康教育面臨的挑戰以及存在的不足入手，對網絡環境下大學生心理健康教育模式進行了分析。

關鍵詞：網絡；大學生；心理健康教育；高校

一、網絡環境下大學生心理健康教育面臨的挑戰

首先，大學生正處于青年時期，還不太成熟，有一定的逆反心理。而網絡環境充斥的暴力、色情等信息又會給大學生的認知帶來一定的誤導，也對大學生心理健康教育造成負面的影響。其次，作為大學生教育者，教師需要提高網絡技術，對網絡信息具備一定鑒別能力。再次，網絡環境下，大學生的教育環境也更復雜。雖然當前國家已有較為完善的法律法規，但對于網絡環境的管理和監控仍然任重而道遠。教育環境的復雜性，也給大學生心理健康教育帶來了極大的挑戰。

二、網絡環境下大學生心理健康教育的不足

1.缺乏針對性的研究

當前，在高校心理健康教育研究中，還沒有完善的關于網絡心理健康教育的理論以及合理的實踐研究。在大學生心理健康教育中，這些論述僅關注于網絡特征對人格方面的影響及措施，而對于大學生成長過程缺乏長久的關注，存在片面性問題。大多數高校對于大學生的心理健康教育停留在了解簡單心理知識、心理測試等內容上，缺少與大學生的溝通交流。延伸到網絡環境下，心理健康教育缺乏新的教育理念與實踐研究，不能適應網絡環境下大學生心理健康教育的要求，對大學生在網絡環境下形成的心理問題研究不全面。

2.網絡資源投入力度不夠

許多高校在網絡資源建設過程中，大多著重于圖書、教學等資源建設上，對心理教育網站信息資源關注度較少。學校支持力度不夠，心理健康教師的素質參差不齊，這些都對網絡環境下大學生心理健康教育的開展造成了阻礙。在計算機日益普及的背景下，大學生上網人數與上網時間都呈現不斷上升的趨勢。但是通過對一些高校心理健康相關網站的調查發現，能提供大學生心理健康咨詢、在線服務等的高校只占極少數。同時，心理教育網站建設中也存在路徑煩瑣 、更新速度慢等諸多問題，由此我們可以看出高校網絡心理教育建設存在的不足。

三、網絡環境下大學生心理健康教育模式分析

1.協助大學生進行自我教育

首先，在當前社會環境與網絡環境下，大學生自我教育是開展心理教育的重要途徑，高校教育工作者要引導大學生加強自我教育、自我評價。其次，各大高校要完善心理健康教育組織，豐富校園活動，幫助大學生降低網絡依賴性，從各方面提高自己的心理素質與實踐能力。與此同時，根據不同專業大學生的特點，協助其制訂自我管理措施，引導學生自我反思，形成科學的人生觀、價值觀和世界觀。

2.運用網絡平臺推進心理健康教育

首先，豐富網絡教育內容。各大高校可以根據相關的法律法規制訂符合本校的網絡行為規范，增強學生自覺遵守行為規范的意識。同時，高校可以創新管理機制，與學校德育量化考評制度相結合。其次，網絡環境下的心理健康教育還可以融入各科教學之中，使學生在學習理論的同時參與實踐體驗。學校要通過心理網站的建設，加強教師與學生的交流，采取各種措施緩解大學生就業、考研、感情等方面的問題。

3.建立完善的心理健康網絡

首先，對高校心理網站信息進行監督管理。學校要定時更新心理網站的信息，幫助大學生樹立積極健康的心理觀念。與此同時，針對一些不健康的網絡信息，高校要加強網絡監督力度，及時進行攔截，凈化網絡環境。其次，高校要加強心理健康網絡的建設與維護，持續強化咨詢平臺的服務功能。

4.更新教育理念，培養健全人格

網絡環境具有即時性、開放性、互動性等特點，為教育教學提供了豐富的資源。教師應更新教育理念，幫助學生正確認識網絡世界與現實世界的差距，使他們能正確處理網絡與現實生活的關系等。其次，教育工作者自身的道德修養、人格魅力在潛移默化之中也會對學生的心理健康產生影響。因此，教育者要注重言傳身教，并與網絡心理教育相互補充，將傳統教育與網絡教育有效結合，最大限度培養學生的健全人格。

總之，大學生心理健康教育是一項非常重要且復雜的工作。它對于大學生綜合素質的發展、人格的完善都有著積極的促進作用。隨著信息技術的不斷發展，當前網絡環境為大學生的學習與生活帶來了巨大的便利，各高校應充分利用網絡優勢，積極探索新的大學生心理健康教育模式，開創出高校心理健康教育的新局面。

參考文獻：

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