論跆拳道在提高學生綜合素質中的作用

徐揚

中圖分類號：G886 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）07-000-01

摘 要 通過對跆拳道運動與提高學生的綜合素質關系的分析認為，跆拳道運動在培養學生的綜合素質上有著巨大的價值。在學生中開展跆拳道運動，有利于促進學生的綜合素質培養，拓展學校政治思想素質教育陣地，是培養高尚素質教育不可缺的內容，對提高學校精神文明、樹立良好的校風起著重要的促進作用。

關鍵詞 跆拳道 學生 綜合素質

跆拳道運動是一項新穎的競技體育項目，深受廣大群眾的喜歡，尤其是廣大青少年。跆拳道運動不僅能增強學生的綜合素質，而且能促進學生的身心健康，跆拳道運動它具有多方位、多層次的教育功能，其功能是對學生的道德素質、文化素質、智力發展、身心素質、學生美育素質、愛國主義精神、意志品質等方面具有促進作用。對今后的教育目標、計劃等與學生的綜合素質的發展提高都具有積極的意義。

一、跆拳道運動提高學生道德素質的作用

人們常把大學比作是個小社會，而一個小社會包括個人、集體等等。因此它們之間必定存在著關系。學生要處理好這些關系必須具有一定的道德修養。而跆拳道繼承和發揚了講禮儀、講道德的優秀傳統，十分重視禮儀的教育，這種禮儀的教育可使學生能把學習跆拳道的目的并非逞強斗狠，而是懂得做人的道理。跆拳道不僅要求練習者學習跆拳道的技術，而注重對跆拳道禮儀、道德修養的學習和遵從，認識理解跆拳道，每一次練習都要求“以禮始，以禮終”，還有人的禮儀、忍耐、謙虛和堅韌不拔的精神。

二、跆拳道運動提高學生文化素質的作用

學生學習跆拳道的同時也是對跆拳道的認知過程，這種認知過程就是對文化素質的提高。從項目本身可以看出它的精神實質內涵和我國的傳統文化具有非常大的相融性，特別是我國的道家思想和儒家思想在這項運動的“體”，“用”兩方面表現的淋漓盡致，可以說跆拳道運動中蘊藏著中國古文化修養中“內用黃老，外用儒求”的深刻涵義，以道家為“體”，以儒家為“用”形成了強大的生命動力。以東方文化的倫理道德為內涵底蘊，受到東方傳統文化乳汁的滋養，不僅有精湛多彩的技術，而且還蘊藏著力學、兵學、哲學、醫學、倫理等文化內涵。通過跆拳道基本知識的教授，不僅可以使學生掌握運動技術，科學鍛煉身體的方法，還可以在技能形成過程中對其進行智能教育，培養學生的求知欲望，豐富學生的民族體育文化知識，領悟東方傳統文化，拓寬學生知識面。

三、跆拳道運動提高學生智力發展的作用

從跆拳道實戰的步法、手法來看，它要求運動者靈活、快速、敏捷、多變。因此，運動者必須集中注意力、仔細觀察、認真思考對方的一舉一動。這樣才能夠“知己知彼，百戰百勝”。素質教育以培養學生的創造精神和實踐能力為重點，而跆拳道恰好是培養學生開動腦筋，不斷創新，發揮想象力的新興學校體育運動項目。

四、跆拳道運動提高學生身心素質的作用

（一）跆拳道對學生體質的促進作用

跆拳道的技術動作是由全身協調配合，主要通過各種各樣的腿法來表現。它能很好地促進人體的力量、速度、靈敏、耐力、協調等全面身體素質的發展，具有強身健體的作用。現如今，有些學生只關心文化知識的學習，忽視了身體的鍛煉；另一些學生追求一些低級趣味的享受，沒有崇高的追求，忽視高尚人格的培養，這些對學生的身心健康都是很不利的。當今社會需要的全面發展的人才，所以從豐富自己的生活的需求來看，當代學生要注重體育鍛煉。

（二）跆拳道對學生心理素質的促進作用

跆拳道比賽還可以調節學生的心理狀態，使他們在比賽中保持冷靜、清醒的頭腦，掌握和控制好自己的情緒，能更快、更準、更有效的攻擊對手。跆拳道通過競賽，品勢和功力檢驗等運動形式，使練習者增強體質，掌握戰術，并培養堅韌不拔的意志品質。通過跆拳道練習，不僅能從這些動作中獲得外在的形體美，還能夠正確規范人們的行為。通過跆拳道的練習和比賽來化解心理壓力，從而使人們的感情得以抒發，而得到愉快的情感體驗。

五、跆拳道運動提高學生意志品質的作用

人的意志品質是多種多樣的，也是互相聯系的。而跆拳道的學習是對學習者意志品質的全面鍛煉和培養。跆拳道推崇“以禮始，以禮終”的尚武精神，貫穿禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈的根本宗旨。所以，學習跆拳道可以培養人頑強、果斷、自信、堅毅以及吃苦耐勞的精神和堅韌不拔、積極向上的意志品質。

六、跆拳道運動提高學生愛國主義精神的作用

跆拳道的教室內正中央懸掛著一面鮮艷的五星紅旗，參加跆拳道訓練和學習的學生、教師、工作人員在每天上課下課之前首先要在國旗下整隊集合，向國旗行禮，隨后全體高聲重申跆拳道的精神：“堅韌不拔！自強不息！奮進拼搏！報效祖國！”它強化了一種團結、整齊、自信、自豪、吃苦的氛圍，這樣能增強民主凝聚力和激發愛國主義精神。

七、結語

跆拳道同中國武術一樣都是東方傳統文化的重要組成部分，具有濃厚的民族特色和傳統精神。通過對跆拳道運動與提高學生的綜合素質關系的分析、，認為，跆拳道運動在培養學生的綜合素質上有著巨大的價值。在學生中開展跆拳道運動，有利于促進學生的綜合素質培養，拓展學校政治思想素質教育陣地，是培養高尚素質教育不可缺的內容，對提高學校精神文明、樹立良好的校風起著重要的促進作用。它對提高校園精神文明、確立良好的校風起著重要的促進作用。