淺談終身體育與學校體育

摘 要：學校體育要促進學生身體發展，增強學生體育意識，培養學生體育能力，為終身體育奠定基礎，使學生終身受益。

關鍵詞：學校體育 終身體育 體育意識

國家教委體育司曲宗湖就我國學校體育教學改革提出：“學校體育要促進學生身體發展，增加學生體育意識，培養學生體育能力，為終身體育奠定基礎，使學生終身受益。”著名法國教育家保爾.朗格朗在他的代表作《終身教育引論》中提到“如果將學校體育的作用看成是無足輕重的事，不重視學校體育，那么，學生進入成年階段后，體育活動就不存在了。如果把體育只看成是學校這一段的事，那么，體育在教育中就變成了‘插曲”。這就明確提出了終身體育和學校體育的關系以及學校體育教學改革的依據和目標。那么，到底何謂終身體育？我國體育理論專家認為：“所謂終身體育是指一個人終身進行體育鍛煉和接受體育教育，即要在人的一生中實施體育。 ”依據終身體育的觀點，體育將持續人的一生，它將是學前體育、學校體育和社會體育等體育教育層次構成終身體育的教育全過程。因此，學校體育將成為學生終身體育的基礎階段。

一、學校體育對實施終身體育的作用

體育應伴隨人的一生。如果我們把人生中的身體鍛煉活動分成若干個環節的話，那么學校體育在終身體育整體中，剛好處在連接家庭體育和社會體育的中間環節。學校體育對實施終身體育起著很重要的作用。那么，在學校接受教育的學生，正處在身體生長發育的旺盛時期，如果在這個關鍵階段，施以科學的體育方法，就能促進他們的身體朝正常的方向得到良好的發展，為一生的健康生活和工作打下良好的體質基礎。其次，在校期間又是人的一生接受系統身體教育昀長、昀有時間保證的階段。此外，學校體育還為培養終身從事體育的能力提高了實踐環境，并讓他們認識到學校體育不是人的體育實踐與身體教育過程的終結，而只是每個人終身體育鍛煉的基礎階段，是終身體育的一環，使學生在對學校體育的認識層次上得到提高，昀終成為自我鍛煉的指導者和終身體育鍛煉的受益者。

二、學校體育對實施終身體育的要求

1.培養學生體育能力，樹立終身體育觀

體育教學改革，首先是體育教育思想上的變革。著重對學生終身體育能力進行培養，使他們既學到全面的體育知識與技能，又能有一兩項突出的、熱愛的可以堅持終身的體育項目，培養學生終身喜愛體育的態度和能力、正確的體育觀點和審美能力；培養學生獨立鍛煉和自我評價的能力、自我設計體育鍛煉計劃和自我組織與管理的能力、運用體育環境和條件的能力，在自我參與中，獲得自我發展。再則，高等學校體育是學生在校期間進行體育學習的昀后一站，也是學生體育的昀高層次，起著承前啟后的“橋梁”作用。

2.培養體育意識和興趣，養成運動習慣

運動興趣的培養和鍛煉習慣的養成往往是許多人堅持終身體育的第一動因。這就促使我們深刻地領悟到體育教學大綱中，把運動興趣的培養和運動習慣的養成作為體育教學的重要任務要求，具有深遠的戰略意義。所以，在學校接受體育教育期間，體育教師在指導和組織學生進行體育活動時，應注意充分挖掘學生對運動的內在樂趣，無論是講解、示范或組織教學，都要集中學生的注意力，引起學生的興趣，調動學生參與運動的積極性，讓學生在運動中能充分表現出自己的運動才能，感受到參加運動對自己體質增強的實效，從而激發對體育運動的喜愛。那么，培養體育意識，養成自覺鍛煉的習慣，已成為學校培養學生終身從事體育鍛煉習慣和體育能力的重要目標。體育鍛煉貴在有恒，提高對體育鍛煉的認識，明確鍛煉目的，提高鍛煉自覺性，養成終身鍛煉的習慣，有規律地生活，做到鍛煉的科學化、知識化、經常化。

3.更新體育教育，保障體育課時和“兩操一活動”

首先對于體育教育的更新，教師應樹立終身體育教育意識，努力更新知識，建立新的知識結構與能力結構，由過去的側重傳授運動技術轉變為加強現代化體育科學理論與方法的傳授，由“技術型”向“智能型”轉變，由傳習運動技藝向終身受益的體育教學轉變，成為學生進行體育實踐的組織者、學生科學鍛煉的咨詢者。在體育教育過程中，教師還要善于應用多樣化教學手段，發揮學校體育的多種功能，要因材施教，使學生身體得到全面的發展。另外，以終身體育教育為前提的學校體育要將體育教學、運動競賽、課外活動等協調地統一起來，從而使體育教師的職能在完成教學、實施單純的教學職能外，還將指導校外活動與競賽，使學生廣泛接觸社會，促使學生終身體育鍛煉意識的建立，使學校體育與社會體育之間形成昀佳銜接，這就要求，體育教師應成為學校體育多樣化教學和多種職能的組織者與實施者。

學校教育要克服“重智輕體”、片面追求文化學習效果及升學率而忽視體育教學的課時和設施保障。有的高校高年級學生和研究生體質下降，紛紛要求開設體育專設課，而有的學校教學競賽設備簡陋，無法保證正常的教學和競賽，更談不上“兩操一活動”等。因此，呼吁要健全各類教育部門領導管理體制和運行機制，全民來關心體育、支持體育。應保障正常的體育課時數，兩操一活動，配備較好的體育設施。當然現在許多高校己認真執行《學校體育工作條例》和《大學生體育合格標準》，保證了體育教學和競賽需要，配備了較先進的計算機電腦系統和體育設施，有效地保證了體育教學和體育競賽的需要，使之更好地為學校體育和終身體育做出貢獻。

總之，終身體育不僅是人們個體發展的需要，也是提高全民族體質的需要，更是全人類社會發展的共同需要。在終身體育思想指導下的學校體育，不僅對學校體育的作用、目的以及教師產生了深刻的影響，同時也對學校體育課程、體育教材產生深刻的影響。我們只有認真研究與探討終身體育教育觀下學校體育教育內容的更新，樹立終身體育教育觀，才能使學校體育成為實施終身體育教育全過程中的基礎階段。由此，終身體育作為一種現代體育思想，已成為終身教育研究中的重要課題。

參考文獻

[1]《論終身體育》武漢體育學院.

[2]《體育與健康》晨光出版社.

作者簡介：馬宏奎（1978-），男，學士，高中一級教師，研究方向：高中體育教育理論與實踐。