積極心理健康教育初探

王燕

摘要：積極心理健康教育是在繼承和整合積極心理健康、積極心理治療、積極心理學(xué)、積極教育諸方面思想和實(shí)踐的基礎(chǔ)上，用積極的心態(tài)來對(duì)人的心理現(xiàn)象（包括心理問題） 進(jìn)行解讀，從而激發(fā)人自身內(nèi)在的積極心理品質(zhì)，讓每個(gè)人學(xué)會(huì)創(chuàng)造幸福，分享快樂，使自身潛能得到最大限度發(fā)揮，保持生命最佳狀態(tài)，從而提高心理免疫力和抵抗力。積極心理健康教育是現(xiàn)行學(xué)校心理健康教育發(fā)展的需要，是致力于師生互動(dòng)，創(chuàng)設(shè)和諧的課堂氛圍，構(gòu)建更完善的心理健康組織系統(tǒng)和更和諧的環(huán)境，為學(xué)校心理健康教育搭建更廣闊的教育平臺(tái)，是追求幸福、創(chuàng)造幸福、共享幸福的教育。

關(guān)鍵詞：積極心理健康教育；積極心理品質(zhì)；和諧；平臺(tái)

中圖分類號(hào)：G441文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：2095-9214（2016）03-0298-01

在大力提倡素質(zhì)教育，大家都在轟轟烈烈地進(jìn)行教學(xué)改革的今天，學(xué)校教育也面臨著新任務(wù)和新要求，如何在中學(xué)教學(xué)中開展積極心理健康教育，怎樣開展心理健康教育，是當(dāng)前學(xué)校教育工作者亟待解決的問題，要搞好此項(xiàng)工作，結(jié)合本人多年的教學(xué)實(shí)踐談點(diǎn)個(gè)人體會(huì)：

一、積極心理健康教育是現(xiàn)行學(xué)校心理健康教育發(fā)展的需要

積極心理健康教育的宗旨就是在以往側(cè)重于診斷性和矯正性心理健康教育的基礎(chǔ)上，對(duì)人性堅(jiān)持積極的評(píng)價(jià)取向，加強(qiáng)人自身的積極因素和潛能的開發(fā)，以人固有的、實(shí)際的、潛在的和具有建設(shè)性的力量、美德和善端為出發(fā)點(diǎn)，從積極方面入手，用積極的內(nèi)容和積極的方式塑造洋溢著積極精神、充滿樂觀希望和散發(fā)著春天活力的心靈。傳統(tǒng)的心理健康教育是把人看成是充滿缺點(diǎn)與不足的有心理問題的人，傳統(tǒng)心理健康教育的核心任務(wù)在于對(duì)問題的修復(fù)，修復(fù)個(gè)體損壞的習(xí)慣、損壞的動(dòng)機(jī)、損壞的童年甚至于損壞的思想，期望通過修復(fù)人類的損壞部分來達(dá)到心理健康的目的。這樣的心理健康教育方式，顯眼不適合新時(shí)期的教育模式，現(xiàn)如今中學(xué)階段的學(xué)生，由于課業(yè)負(fù)擔(dān)的加重，心智的尚未成熟，面臨升學(xué)的壓力等等一些困難，使得一些學(xué)生自卑心強(qiáng)，缺乏學(xué)習(xí)興趣，厭學(xué)心理嚴(yán)重，讓我們看到的是一群令許多成人覺得惶恐與困惑的孩子，想放手卻放不下心，想?yún)⑴c卻不得其門而入。這樣的問題確實(shí)讓人為難，他們的問題到底在哪兒？他們到底缺失什么？怎樣才能改變此狀況？一系列的問題出現(xiàn)了，靜下心來細(xì)細(xì)想想，不難發(fā)現(xiàn)，他們?nèi)弊孕拧⑷狈e極的心態(tài)、缺積極的心理品質(zhì)，更缺積極的心理健康教育，羅丹曾經(jīng)說過：“生活不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。”每個(gè)人身上都有優(yōu)點(diǎn)，中學(xué)階段的學(xué)生也不例外，教師應(yīng)該把積極心理健康教育用在教學(xué)和對(duì)學(xué)生的日常管理上，教會(huì)學(xué)生會(huì)崇尚美好，欣賞美好，更重要的是教會(huì)他們?cè)鯓尤グl(fā)現(xiàn)和欣賞美，特別是看到自己身上與眾不同的美。生活的道路上不會(huì)永遠(yuǎn)都一帆風(fēng)順，用積極心理健康教育作為指導(dǎo)，用積極樂觀的態(tài)度應(yīng)對(duì)困難和挫折，用自信心為自己打氣，相信自己有能力戰(zhàn)勝困難，發(fā)揮最大的潛能，不斷完善自己，做最好的自己。

二、積極心理健康教育致力于師生互動(dòng)，創(chuàng)設(shè)和諧的課堂氛圍。

“教師是人類靈魂的工程師。”教師的思想、言行、舉止都會(huì)給學(xué)生帶來舉足輕重的影響。因此，要求教師不但要擁有較高的業(yè)務(wù)知識(shí)，還應(yīng)擁有良好的心理素質(zhì)，對(duì)于心理教師來說，要求就更高。在心理健康的課堂教學(xué)中，教師選擇合適的教學(xué)情境，通過靈活多變的教學(xué)方法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，還要對(duì)個(gè)別在課堂教學(xué)中不積極、不自信的學(xué)生，用積極的心理健康教育方式引導(dǎo)他們能參與到課堂教學(xué)當(dāng)中，并在參與中感受快樂，享受幸福。例如：在課堂教學(xué)中，教師要會(huì)用激勵(lì)的語(yǔ)言鼓勵(lì)學(xué)生；會(huì)用友善的眼神關(guān)注學(xué)生；會(huì)用溫暖的手勢(shì)撫慰學(xué)生；會(huì)用真誠(chéng)的微笑感染學(xué)生，所有這些具有正能量的善舉，會(huì)促進(jìn)課堂上師生間的互動(dòng)，創(chuàng)設(shè)和諧的課堂氣氛，使學(xué)生在體驗(yàn)、分享中感悟快樂，和幸福，也能更好地完成教學(xué)任務(wù)。

三、積極心理健康教育構(gòu)建更完善的心理健康組織系統(tǒng)和更和諧的環(huán)境

素質(zhì)教育是面向21世紀(jì)的教育，提高全民族的素質(zhì)，是社會(huì)發(fā)展和進(jìn)步的標(biāo)志。心理素質(zhì)是民族素質(zhì)的重要方面，一個(gè)人的心理素質(zhì)是影響其知識(shí)掌握和品德水平的心理?xiàng)l件，對(duì)于中學(xué)生來講，良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)尤為重要。在學(xué)校教育中，將積極心理學(xué)的理念切實(shí)貫徹到校園建設(shè)的每一個(gè)角落，在班主任、心理輔導(dǎo)教師和各科教師的協(xié)同努力中，通過班級(jí)活動(dòng)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等活動(dòng)，使團(tuán)體中的每個(gè)人在團(tuán)體成長(zhǎng)的過程中成長(zhǎng)。在心理老師、心理咨詢?nèi)藛T組成的心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)的幫助下，針對(duì)學(xué)生的一些傾向性的問題和個(gè)別心理問題進(jìn)行更深入的探究，采取有效的方法幫助學(xué)生，解決他們遇到的問題，并為學(xué)生搭建更廣闊的平臺(tái)來體驗(yàn)成功、體驗(yàn)快樂，用積極心理健康教育，最終形成堅(jiān)實(shí)和更完善的，可以依靠的強(qiáng)大的心理健康組織系統(tǒng)和更和諧的環(huán)境，為學(xué)生提供更好的服務(wù)。

總之，積極心理健康教育在學(xué)校心理健康教育中的作用是不容忽視的，對(duì)教師和對(duì)學(xué)生每個(gè)個(gè)體自身而言，積極心理健康教育改善了心理健康教育的主客體關(guān)系，充分調(diào)動(dòng)了教師與學(xué)生的主觀性與積極性，促進(jìn)了二者的健康相長(zhǎng)。積極心理健康教育是追求幸福、創(chuàng)造幸福、共享幸福的教育，教育先行。在幸福中開展教育，在教育中分享幸福；在幸福中創(chuàng)新教育，在教育中創(chuàng)造幸福。只有幸福的教育才是最有價(jià)值的教育。

（作者單位：寧夏石嘴山市大武口區(qū)石嘴山市第九中學(xué)）

參考文獻(xiàn)：

[1]孟萬(wàn)金.積極心理健康教育.中國(guó)輕工業(yè)出版社，2008.

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