高職體育教學改革探究

唐長青

摘 要：高職體育教學改革起步較晚，培養的學生身體素質很難適應以后工作的需求，針對學生的特點、專業和以后從事的崗位體能需求進行體育教育是我們研究的一個方向，本文從教學目標、教學內容、教學方法和教學評價方法進行改革探討，為高職體育教學改革提供理論依據和實踐參考。

關鍵詞：高職；體育教學；改革

中圖分類號：G807.4 文獻標識碼：A 文章編號：1005-5312（2016）23-0240-01

高職院校體育課程要與高職教育的發展同步，樹立以職業崗位能力需求的教學改革理念，在全面發展一般身體素質的基礎上，還要加入職業性身體素質相關的教學內容，提高高職院校的學生身體素質，滿足走向社會崗位前體能需要。在一般的高職體育教學中，教學目標不清晰，很少考慮學生職業技術特點的，沒有體現高職體育教學的特殊崗位需求和特色。所以需針對性地對體育教學施行改革，不斷增強大學生的職業體能，以《學生體質健康測試標準》為標桿，培養大學生健身的能力和未來從事工作崗位所應具備的身體素質為目標，確立教學改革思路。

一、高職體育立足素質教育，建立新的體育教學目標

高職體育教學中的素質教育主要包括思想道德素質、科學文化素質、身體素質、心理素質、體育基本能力素質等五個方面。體育教學目標沒有明確，教師和學生對體育教學的認識仍停留在“，學習競技技術，鍛煉身體”的層次上。高職體育教學，應以學生為主體，每個專業有各自特點，對不同專業的學生體育教育內容和方式需要不斷創新，指導學生積極參與身體鍛煉，提高運動興趣。對學生要積極不斷引導，充分發揮高職學生的主觀能動性和創造性，培養學生處理問題和解決問題的能力，促進高職學生對專業技能的學習和掌握，取得良好的教學和鍛煉效果。

二、高職體育教學內容需更新和豐富

高職體育教學內容受教材的影響，現在大部分學校都是自編教材，沒有統一的教學大綱。多年來，高職體育教學受高校傳統教學的影響，忽視了對學生體育素質與專業能力的培養，普遍存在著教材內容重復化和競技化的現象。必須改革以競技運動技術、技能為中心的教材內容，對原有的教材中大量與小學和中學相同進行更新與調整，來解決體育教學與競技運動不同觀念。每個專業體育教學內容具有專業良好的相近性，為滿足高職學生今后從事職業工作對體育技能的需求，要盡可能地使學生自主選擇專業特色相近且感興趣的體育項目，更好地促進學生的職業體能的發展。首先，應充分體現少講多練、易懂不重復，切實工作需求、增強體質和職業體能有用的原則，應改革現行體育教材內容，將競技化教材改變為健身體育教材，如體育健身和保健、太極拳與養生、健美操與體育舞蹈、一部分球類運動、跳繩與毽球等學生喜歡且時尚的體育運動。然后要降低技術學習難度，簡化競賽規則，增添體育趣味性和娛樂性，強調體育健身性，激發學生的學習興趣。最后要應適當增加體育理論教學的課時比例，加入保健按摩和職業病預防教學內容，還有科學鍛煉身體的方法、增強體質的運動處方、體質評估、體育鑒賞和健康生活方式。理論課可以集中大班專人授課，以確保課時和理論教學的質量，使高職學生自己學會健身和保健，具備就業所必需的體育知識。

三、高職體育教學方法創新

教學方法在體育教學中非常重要，高職體育應該怎么教，是我們應該研究的課題。首先，充分體現體育教學的娛樂性和趣味性。恰當的教學方法會使課堂增添生氣和吸引力，獲得良好的教學效果，不能讓學生感到枯燥乏味而死氣沉沉。然后，組織形式多樣性，單調乏味的一體化教學將體育課變成軍體訓練課，容易使學生產生逆反心理而失去興趣，教學效果較差。最后，具有競爭和激勵性，通過競爭產生比較，學習中就會出現你追我趕的局面，刺激學生的學習興趣，進而激勵、鼓舞，使學生勝不嬌氣不餒，活躍課堂氣氛。根據三個方面的要求，選用如下適當的體育教學法：第一，體育教鍛煉效果較好的循環練習法和示范體驗法；第二，娛樂性較強的比賽法、游戲法、情境教學法和體驗法；第三，具有激勵作用的對比法、表演評分法、分組教學法、分級達標法等方法。多種教學法靈活運用，體育教學會達到滿意效果。體育課的組織形式和教學方法應根據高職學生的基礎和特點、愛好及專業需求來選擇，既突出高職體育的特點，又能相對拓展學生今后從事職業工作需要的知識與體能。

四、高職體育評價體系需完善

現在的體育課的評價標準基本上是以學生的運動成績為主，這種評價具有片面性，不能完全體現出學生的個人學習特點。身體素質好的同學即使不學習、不鍛煉，體育考試也能及格或達標，甚至達到較高的標準；身體素質差的學生通過努力學習和鍛煉也有可能不達標。如果不改變這種評價方法，會大大挫傷了部分學生進行體育學習和鍛煉的積極性與創造性。因此，必須完善高職體育課的評價體系，客觀、全面地評價學生的體育成績，更加科學地體現學生的體質、生理、心里以及技能等全面身體素質，針對學生的體質狀況、行為表現、體育學習過程中的表現、技能掌握程度、合作與交流等進行全面的綜合評價。體育成績的綜合考核的效果要比現在采用的以技術和運動成績為主單一考核效果好得多。

參考文獻：

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