中學武術課程教學研究

鄧曉明

摘 要：隨著素質教育的全面推進，武術教學也在中學中逐 漸興起。武術不僅僅是我國傳統的體育項目，也是我國傳統文化中的精髓。因為這個背景，發展武術教學的意義非常明顯。而教學是一名教師的本質工作，對教學的研究應該貫穿于教師工作的始終。然而，教學研究也恰恰最容易被大多數人所忽略，本文正是從備課環節對武術課程的教學進行了研究，希望能夠在今后的武術教學及教學研究工作中起到拋磚引玉的作用。

關鍵詞：武術；教學研究；備課

備課是教師根據學科課程標準的要求和本課程的特點，結合學生的具體情況，選擇最適合的表達方式和順序，以保證學生有效的學習，是教師上好課的前提。武術既是一項集技擊性、對抗性和觀賞性等于一體的格斗類體育運動，同時也是一項優秀的傳統文化現象。做好中小學的武術教學對于武術的傳承和發展有著積極而又現實有意義。而如何備好一堂武術課則是做好武術教學的重要前提和保證。

一、做到“四了解”是做好武術教學備課工作的前提

第一，了解教學對象。教學對象即：學生，是整個教學活動的主體。在教學活動開始前必須深入了解其包括：班級、人數、性別、身體素質、體育基礎，運動水平、興趣愛好等方方面面的情況。只有這樣，才能明確教學目的、制定教學計劃，并有針對性的安排相應的教材內容、確定教學方法，真正在教學中做到有的放矢，達到主客觀一致，從而提高教學質量。

第二，了解教材。教學涵蓋著教學活動的基本內容，是教學活動正常進行的重要前提和保障。作為教學活動的主導者，教師首先必須了解教材、熟悉教材，并能在此基礎上明確教材作法、要領、易犯錯誤、如何糾正等，更重要的是能根據不同教材，研究其教法，為之后的教學工作做好準備。

第三，了解場地器材。任何教學活動的正常進行都必須有相應的物質條件作為保障。武術教學中，不同階段的教學活動對器材、場地等環境因素有不同的要求。因此，一次正常的武術教學活動開始前必須客觀了解運動場地及教學器材，同時還應注意到如何應用場地及運動器材，并確保教學安全。

第四，了解教學文件。什么是教學文件？教學文件包括本校的教學計劃，教學大綱，教學進度及能提供的教案，教學參考資料，達到教學目標，完成教學任務。由于不同學校間的教學環境、教學對象、教學目的、教材安排、教師業務水平等方面存在著個體差異，因此，在教學文件的制定和安排上難免有所差別。

二、明確“備什么”是做好武術教學備課工作的保證

1.備教養

所謂備教養既是針對學生，也是針對教師。首先，從學生的角度來看，由于中學時期正處于個體人生觀、世界觀的形成時期，因此，在武術教學中不僅要傳授其技藝，同時還要將 “武德”教育作為教學重要內容，對其進行正確的引導，并由此規范其言行。而從教師的角度講，教師的言傳身教對學生良好思想品德和行為規范的形成有著極大的影響。因此，在教學中除注重“武德”教育外，更應注意自身的言行舉止，加強自身“武德”和文化修養，潛移默化的影響到學生。

2.備安全

體育課的一個重要目的就是鍛煉身體，增強體質，以促進人的全面發展。而課堂上如果發生了傷害事故，不但達不到鍛煉的目的，相反會對學生的身體和心理造成傷害，甚至會適得其反使其對體育鍛煉產生恐懼感。因此，安全應該放在任何體育項目教學的首要位置。

3.備教材

中國武術流派眾多，武術課的教材也各有不同，老師要教授教學生掌握教材內容，自己首先要熟悉教材，熟悉教材的動作做法、動作的難點、動作的要領以及完成動作的關鍵所在。現行武術教材多在一定區域內統一使用（當然也是個別自編的地方特色性項目教材），因此，首先應該做到以教材為本，避免出現不必要的錯誤，切忌與教材相悖。

4.備教法

在熟悉教材的基礎上，進一步的鉆研教法是備課工作的另一個重點。什么是教法？簡單的說就是教師在單位時間內，把知識動作傳授給學生，讓學生更快、更好、更有效的掌握知識和動作，所采用的方法和措施。

三、制定教案是武術教學備課工作的核心

教案也稱課時計劃，是教師經過多方面準備，以課時為單位設計的具體教學方案，是教師上課的總要依據，是教師備課工作的核心和重點。下面從如下方面來探討武術課程教案的制定。

1.教學任務

教案中任務的制定非常重要，重了多了在課堂無法按既定要求完成，輕了少了又不能保證總體的教學計劃的進行。因此，這就需要在明確 “四了解”的基礎上制定出準確而又切合實際的任務，讓學生經過努力能夠達到教學計劃和進度中規定的內容。其制定要求文字要簡練準確、任務具體明確、難度數量適中且便于操作、便于檢查。

2.教學內容

一般來說，教案中“內容”這一欄，只需要寫明教材和動作名稱及要求，而不需要將教材的具體內容悉數寫明。因為，一個真正負責任的教師會隨時將教學內容都裝在腦子里。總之，要根據不同對象的不同進度，提出不同要求，達不同的目的。

3.組織教法

何謂組織？一方面是指課堂教學時學生所采用的隊形隊列及調動情況。另一方面，是指教材的組織，包括教材前后順序教材內容搭配等。何謂教法？指的是教師傳授知識傳授技能技巧所采用的方法措施。課堂上的組織和教法對于不同的教師、不同的學生、不同的學習階段、不同的教材內容等等都會有不同的要求和規定，無所謂孰好孰壞，只有適合于不適合，在此，不做過多論述。

4.運動量的確定

運動量的大小根據學生的技術水平高低及學生體質的強弱來定，通常一次課的運動量應是由小到大波浪式進行。即開始部分到準備結束時有一個高潮，心率在100次-120次/分鐘左右；基本部分后期又有一個高潮，心率在160-180次/分鐘左右。課堂后期素質訓練又應有一個高潮，這個高潮比上一個運動量還要大一點，具體應視據學生的實際情況而定。人的適應能力很強，同樣一班在一個學習周期內運動量也應逐漸加大，總原則是：一次課必須有一定的運動量，運動量由小到大，適應一個時期以后再逐漸加大。由此才能不斷提高學生的身體素質，增強學生體質。

5.時間分配

一次課的時間分配，在備課制訂教案時，就要計劃好。通過教學實踐，對各個部分的時間分配，應有把握。

6.課后小結

一般來說，小結就小結本次課的成績及收獲。首先要充分肯定本次課的成績及收獲，表揚好人好事，指出不足之處及存在的問題。另一方面就是指出下次課應注意的問題，布置課外作業及努力方向。

總之，備好一堂武術課是上好一堂武術的前提和基礎，而備好一堂武術課又需要多方面的準備。因此，備課是武術課程教學的重要部分，任何一位教師應該將備課和研究如何備好課放在與教學同等重要的位置。

參考文獻：

[1] 體育學院通用教材.運動心理學[M].人們體育出版社.2000年6月

[2] 體育學院普修通用教材.武術[M].人們體育出版社.2000年6月