淺析網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的大學(xué)生心理健康教育

阿依努爾·買買提　阿布都米吉提·牙合牙

摘 要：隨著移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的不斷發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育問題得到各方關(guān)注，但是其中過多地關(guān)注網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生心理健康教育的重要性和負(fù)面影響，忽視了網(wǎng)絡(luò)本身只是工具的特點(diǎn)。本文從網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生心理健康教育的影響和優(yōu)勢方面進(jìn)行分析，將傳統(tǒng)的心理健康教育與現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的心理健康教育相結(jié)合，系統(tǒng)地提出了網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康體系的建立。

關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)環(huán)境；大學(xué)生；心理健康教育

中圖分類號：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 收稿日期：2015-12-29

一、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對大學(xué)生心理和行為的影響

1.網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下多元化的價(jià)值觀對大學(xué)生認(rèn)知能力的影響

網(wǎng)絡(luò)最大的價(jià)值在于信息和資源的共享，但正是這種共享，導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)上各種信息良莠不齊，各種多元的價(jià)值觀并存，尤其是一些西方國家和反動(dòng)勢力借助網(wǎng)絡(luò)鼓吹和散播他們的政治標(biāo)準(zhǔn)和價(jià)值觀念，而個(gè)別大學(xué)生因?yàn)榉直婺芰^差，導(dǎo)致其價(jià)值觀和道德觀認(rèn)知偏離正確方向。

2.網(wǎng)絡(luò)交互的非直接性對大學(xué)生人際交往能力的影響

在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中，人們通過文字、圖片、音視頻等載體進(jìn)行溝通。這種非直接接觸的交互模式往往有利于興趣相投的人進(jìn)行交流，他們借以發(fā)泄內(nèi)心的不良情緒，緩解壓力。

但是這種交互畢竟是虛擬的，缺乏直接的聯(lián)系和情感體驗(yàn)，這種虛擬的交互體驗(yàn)會(huì)讓大學(xué)生沉溺其中，忽視了現(xiàn)實(shí)生活中的真實(shí)交際。

3.網(wǎng)絡(luò)空間環(huán)境的虛擬性對大學(xué)生行為模式的影響

心理學(xué)研究表明，環(huán)境的變化能夠影響人們的心理和行為模式，大部分人群會(huì)在特定的環(huán)境氣氛中，表現(xiàn)出與自己性格不符的行為來。而網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的心理特征就是在虛擬的交互過程中形成的個(gè)性特征。在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，大學(xué)生的行為出現(xiàn)了極大的放縱，但也增強(qiáng)了他們的平等意識(shí)和民主觀念。

二、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下對大學(xué)生心理健康教育的優(yōu)勢

1.信息傳遞的即時(shí)性和快捷性

在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中，信息傳遞便捷，而且具有很強(qiáng)的滲透性和擴(kuò)張性。這為大學(xué)生提供了較好的心理輔導(dǎo)和咨詢環(huán)境，為他們消除心理障礙提供了很大的幫助。

2.網(wǎng)絡(luò)空間有利于心理健康教育的開展

網(wǎng)絡(luò)空間為大學(xué)生心理健康咨詢提供了極大的便捷性，學(xué)生只需要登錄終端，可以不受時(shí)間、地點(diǎn)和空間的影響，隨時(shí)隨地開展信息的獲取和交換。

3.網(wǎng)絡(luò)環(huán)境可以兼顧個(gè)體和整體

網(wǎng)絡(luò)交互具有很強(qiáng)的隱秘性，消除了學(xué)生面對面進(jìn)行心理咨詢的尷尬和緊張，讓學(xué)生可以對自己感興趣的心理問題開展咨詢和學(xué)習(xí)；同時(shí)老師還可以對一些學(xué)生中存在的共性的心理問題進(jìn)行教育，既可以一對一，又可以一對多，兼顧了整體和個(gè)體的心理健康教育。

三、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育體系的建設(shè)

1.建設(shè)心理健康教育網(wǎng)站

構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)是為開展網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育的基礎(chǔ)。只有建設(shè)一個(gè)符合大學(xué)生心理特征的心理健康教育網(wǎng)站，才能為大學(xué)生提供一個(gè)可靠的心理知識(shí)資源獲取平臺(tái)，同時(shí)為他們提供必要的咨詢和輔導(dǎo)，在教育者和大學(xué)生之間架起利用網(wǎng)絡(luò)溝通的橋梁。

2.建立大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育管理機(jī)制

針對當(dāng)前出現(xiàn)的各種各樣的心理健康問題，我們應(yīng)該盡快建立起一套行之有效的大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育管理機(jī)制，來對大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)心理和行為進(jìn)行約束和指導(dǎo)，促使他們具備自我管理和自我教育的能力；通過這套機(jī)制引導(dǎo)大學(xué)生主動(dòng)參與到自身的心理健康教育中，提高自制力。

3.建立大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康問題干預(yù)體系

針對網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康問題頻繁出現(xiàn)這一現(xiàn)狀，應(yīng)該盡快建立一套大學(xué)生心理健康問題的干預(yù)體系，將大學(xué)生心理健康教育的理論研究應(yīng)用于實(shí)踐中，針對大學(xué)生出現(xiàn)的心理健康問題提供相應(yīng)的教育，為解決大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康問題提供依據(jù)。

總之，我們要積極主動(dòng)地利用各種網(wǎng)絡(luò)工具，有針對性地解決網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生出現(xiàn)的各種心理問題，讓大學(xué)生成為心理健康的高素質(zhì)人才。

參考文獻(xiàn)：

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