學書第一步

【摘 要】書法藝術是中華民族的國粹，是建立在繼承的基礎上不斷地創新，臨帖就是繼承前人的法度和技巧，是書法學習道路上的第一步，臨帖的方法、字帖和文具的選擇都有一些技巧。

【關鍵詞】書法學習；臨帖；字帖；文具

【中圖分類號】J292.1 【文獻標志碼】B 【文章編號】1005-6009（2016）20-0058-02

【作者簡介】黃繼革，江海書畫院（江蘇海門，226100）院長，中國書法家協會會員。

書法藝術是中華民族的國粹，也是聳立于世界藝術之林的奇葩。書法藝術是建立在繼承的基礎上不斷地創新。明代謝肇淛在《五雜俎》中說：“凡學古者，其入門須用古人之法度，而其究竟，須連自己之豐神，不獨書也?！贝嗽挷坏f明了我們的傳統書法應該有所發展、創新（即后代的書家當寫出自己的風神），而且還說明了這種發展與創新當以繼承（即用古人之法度）為基礎。臨帖就是掌握古人的法度，熟悉前賢的書寫技巧。只有這樣，才能不失掉我國書法的傳統性、民族性，才能具有創新的堅實基礎。古往今來，許多有成就、獨樹一幟的大書法家，無不重視臨帖。一部杰出的王羲之《蘭亭序》，歷代臨習者不計其數，至今尚有許多名家的臨本流傳，而王羲之本人，也是出入百家才最后形成自己的風格。把古帖當作最好的老師，不斷從中吸取新的營養，寫出新的意境，臨帖是學習書法的不二法門。

臨帖主要是面臨（對臨）和背臨。“面臨”就是將字帖置于案前，觀察字的形態、結構、筆畫，領會其精神，再下筆仿照字帖上的范字書寫，越像越好。背臨是指不看字帖，憑記憶把字背出來。這道關是必需的，只有背出來了才算是學到。我們平時學習書法還叫作“臨摹”，就是除了對臨和背臨外，還有一種摹帖，“摹”，就是將薄紙蒙在字帖上，隨字的大小、線條的粗細而把字描寫出來。就是平時稱之為描紅，這樣只能找找感覺，用途并不大。另外還有一種叫“意臨”，是帶有自己想法的臨創作品，這里不作闡述。

一、臨帖的方法

臨帖前先讀帖，仔細揣摩，深刻體會，只有了解帖的神采后再去臨寫，才能促進實際書寫能力，進而融會貫通，收到事半功倍的效果。唐代書家孫過庭說：“察之者尚精，擬之者貴似?！闭劦搅俗x帖與臨帖的辯證關系，只有對碑帖有了深入的了解和研究，才能下筆得之精髓。又如趙孟頫所言：“學書在玩味古人法帖，悉知其用筆之意，乃為有益?！秉S庭堅“張古人書于壁間，觀之入神，則下筆時隨人意”的做法。“悉知其意”是首要前提，否則就會陷入“世人盡學蘭亭面，欲換風骨無金丹”（黃庭堅贊揚凝式詩句）的窘境。古人法帖，不僅是祖先留下的書法技巧之藝術瑰寶，更是一種歷史的承載。從中可以詮釋出當時的社會現象，及在當時社會大背景下作者的心境等諸要素。所以讀帖當以采用將其放置在時代大背景下的縱橫解讀，進而再對帖本身的行氣、筆勢、韻味、點畫等進行單體解析。

臨帖的方法上，根據各人的時間和精力，確定每天的功課，學貴有恒，要臨池不輟，求精勿貪多。每日熟練5到10個字，哪怕一個字，先從筆法（點畫）上訓練、繼之在字法（結構）上寫精寫熟，不要急于求成，靠的是積累，凡事開頭難，通過日積月累，融會貫通，熟能生巧，功到自然成。最后再整篇臨寫，即在章法（布局）上找法帖的氣息。社會上很多學書者不得法，將臨帖變成抄帖，浮于表面，事倍功半，收效甚微；也有部分學書者臨帖不專一，朝秦暮楚，經常換帖；還有三天打魚兩天曬網，學無恒心，乃至幾十年未入門庭，這是很遺憾的事。

二、如何選擇字帖

初學臨帖，宜專一深入。待有一定基礎之后，再廣泛涉獵，以取各家所長為我所用，自辟蹊徑。但是名帖浩繁，怎么去選擇？字體又分真草篆隸，又該先從哪里入手？宋代大文學家、書法家蘇東坡在談到楷書與行書、草書的關系時，有一段非常精辟的論述。他說：“真（楷）生行，行生草。真如立，行如行（走），草如走（跑）。未有未能立而能行，未能行而能走者也?！本拖褚粋€人，先學會站立，方能走步，繼而能跑一樣，如果連走都不會就去學跑，恐怕沒有一個不跌跤的。這方面，不論是古人還是今人，都有深切的體會。所以很多的書法家和教育家認為，學書法應該從楷書入手?？瑫禽^晚形成的一種書體，自漢末、魏、晉以后，到了唐代已達到了書法藝術的高峰，以形體方正（也就是現在俗稱“方塊字”）、結構嚴謹、疏密勻稱而工整、易于使用和辨認，沿用至今。它不僅是學書法的基礎，也是一個專業體系，有了楷書的功夫，上可以寫隸、寫篆；下可以寫行、寫草。對中小學生學習書法尤為貼切而實用?？瑫胧忠蕴瓶瑸橄?，唐楷是楷書發展的鼎盛時期的書體，法度嚴謹，字形端莊，雅俗共賞。代表書家有歐陽詢（歐楷）、顏真卿（顏楷）、柳公權（柳楷）等。選帖按個人喜歡為主，喜歡的風格就是有自己審美的暗合之處，學起來也容易上手。行書宜從二王體系入手（忌選用個性和風格獨特的入手，如張瑞圖、黃道周等等，這類上手快，容易寫俗，也不容易跳出來），尤以王羲之的《圣教序》為佳，字多信息量大，再下涉別家，可得心應手。隸書宜從中庸一路入門，如《曹全碑》、《乙瑛碑》、《史晨碑》等，再進入《張遷碑》、《石門頌》、《好大王碑》等個性鮮明的碑帖。

三、如何選擇文具

子曰：“工欲善其事，必先利其器。”字帖的選擇是主要的，其次紙和筆的選用也很有講究。在紙張方面，臨帖以毛邊紙為主，生熟適度，價廉物美。舊報紙也不錯，隨手可得，廢物利用。筆的選擇上很有講究，毛筆依尺寸可以簡單地分為：小楷、中楷、大楷。依筆毛的種類可分為：羊毫、狼毫、兼毫等。依筆鋒長短又分為長峰、中鋒、短鋒。性能良好的毛筆有“四德”，即“尖”，指筆毫聚攏時，末端要尖銳；“齊”，指筆尖潤開壓平后，毫尖平齊；“圓”，指筆毫圓滿如棗核之形，就是毫毛充足的意思；“健”，即筆的鋒、腰、根彈性良好，將筆毫重壓后提起，能隨即恢復原狀。要判斷所使用的是哪一種筆，直接看用它所書寫的字跡是最好的方法：風格健勁，字欲棱角明確的，選用狼毫；姿媚豐腴，字欲豐滿圓潤的，選用羊毫；剛柔難分的，則選用兼毫；字欲挺勁有力，宜用短鋒；寫流暢的行草，宜用長鋒羊毫；字欲粗獷渾厚，宜用羊毫大筆，書寫精整工細的小字，宜用狼毫或兼毫小筆。筆的特性亦影響寫出來的書法，如此才能臻乎書法之妙境。

臨帖是書法學習道路上的第一步，也是書法學習不斷深入發展的終生之路。