未成年人心理健康與家庭教育研究

李丹

摘 要：從家庭、學(xué)校、社會(huì)等方面探究影響未成年人心理健康的因素，從創(chuàng)造和諧的家庭教育環(huán)境、注重家長(zhǎng)的言行一致、堅(jiān)持家校教育的密切結(jié)合等方面，研究未成年人心理健康的家庭教育途徑。

關(guān)鍵詞：未成年人；心理健康；家庭教育；學(xué)生

中圖分類號(hào)：G444；G78 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1008-3561（2016）04-0019-01

心理健康教育是未成年人成長(zhǎng)過程中極為重要的組成部分，而家庭作為其成長(zhǎng)的啟蒙地，對(duì)未成年人健康成長(zhǎng)起著十分重要的促進(jìn)作用。因此，如何優(yōu)化家庭教育，是當(dāng)前強(qiáng)化未成年人心理健康教育的關(guān)鍵所在。以下就未成年人心理健康與家庭教育進(jìn)行研究，同時(shí)針對(duì)相關(guān)因素提出幾點(diǎn)建議。

一、影響未成年人心理健康的因素

（1）家庭因素。隨著物質(zhì)生活水平的不斷提升，部分家長(zhǎng)較為忽視未成年人的心理健康教育，甚至還表現(xiàn)出諸多的保護(hù)式教育。如此一來，家長(zhǎng)便會(huì)一味地遷就未成年人的各種需求，繼而使得其心理健康方面得不到正確教育。另一方面，一些家長(zhǎng)雖然給予心理上的教育，但由于苛刻要求，再加上方法不當(dāng)，加重了未成年人的心理壓力，影響其心理健康。除此之外，一些家長(zhǎng)忙于工作、事業(yè)，與未成年人缺乏有效溝通，使得未成年人變得更為內(nèi)向，對(duì)其心理健康產(chǎn)生不良影響。

（2）學(xué)校因素。由于灌輸式等傳統(tǒng)教育的影響，一些教師只注重學(xué)生的分?jǐn)?shù)和成績(jī)，輕視甚至忽視其心理健康教育，使得學(xué)生學(xué)習(xí)壓力太大，產(chǎn)生嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)。學(xué)生課表中雖然設(shè)置了心理教育課程，但有時(shí)過分注重形式，并沒有得到真正落實(shí)。

（3）社會(huì)因素。隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的不斷發(fā)展，部分未成年人逐漸將網(wǎng)絡(luò)游戲當(dāng)成閑暇玩樂工具，而未成年人心智等方面尚未發(fā)育成熟，使得其沉迷其中，甚至無法自拔。同時(shí)，社會(huì)一些違法犯罪現(xiàn)象、網(wǎng)絡(luò)負(fù)面宣傳等，加重了對(duì)未成年人心理健康的損害。

二、未成年人心理健康的家庭教育途徑

（1）創(chuàng)造和諧的家庭教育環(huán)境。創(chuàng)造和諧的家庭教育環(huán)境，對(duì)未成年人的心理健康發(fā)展具有潛移默化的作用。因此，家長(zhǎng)需做到以下幾點(diǎn)：第一，轉(zhuǎn)變家庭教育觀念，堅(jiān)持以心理健康水平、個(gè)性發(fā)展水平為教育主旨，同時(shí)降低溺愛現(xiàn)象，做到不寵溺，嚴(yán)而有度的教育。第二，家長(zhǎng)需在日常生活中多陪伴未成年人，多利用休息日、節(jié)假日參加親子活動(dòng)，增強(qiáng)與未成年人的感情交流，對(duì)其心理健康發(fā)展產(chǎn)生積極作用。第三，與未成年人相處過程中，應(yīng)站在其角度考慮問題，時(shí)刻關(guān)注未成年人已經(jīng)出現(xiàn)或者將要形成的心理問題，有效糾正。第四，家長(zhǎng)應(yīng)盡可能地抽出時(shí)間與孩子進(jìn)行深入交流，比如每周抽出一天與其進(jìn)行心理交流，互相說說心里話，及時(shí)了解未成年人在學(xué)校或者日常生活中的困惑，找到解決的方法。需要注意的是，在交流過程中應(yīng)盡量避免嘮叨，以免產(chǎn)生適得其反的效果。

（2）注重家長(zhǎng)的言行一致。家長(zhǎng)的行為、語言等直接影響未成年人的語言行為，也可以說家長(zhǎng)作為未成年人的第一任老師，對(duì)其成長(zhǎng)發(fā)育具有十分重要的作用。鑒于此，家長(zhǎng)應(yīng)注重言行一致。首先，做出言而有信的規(guī)范。比如承諾的事情必須辦到，如果不能實(shí)現(xiàn)應(yīng)當(dāng)及時(shí)向未成年人說明理由，避免敷衍行事，以免因言行不一、欺騙等因素對(duì)未成年人心理健康產(chǎn)生不利影響。其次，家長(zhǎng)在承諾時(shí)，應(yīng)當(dāng)根據(jù)具體情況做出保證，以便更好地實(shí)現(xiàn)言行一致，繼而對(duì)未成年人的心理健康教育產(chǎn)生久遠(yuǎn)的影響。除此之外，家長(zhǎng)對(duì)未成年人所犯的錯(cuò)誤應(yīng)避免挖苦、打罵等行為，更多的應(yīng)是平等相處，了解犯錯(cuò)的原因之后再實(shí)施良好的教育。

（3）堅(jiān)持家校教育的密切結(jié)合。家庭教育的良好發(fā)展還需要與學(xué)校教育緊密結(jié)合，這樣一來便會(huì)有效發(fā)揮各自的作用，最大程度地保障未成年人的心理健康教育。第一，要實(shí)現(xiàn)家庭教育和學(xué)校教育的一致性，需要學(xué)校和家長(zhǎng)及時(shí)地溝通與交流。比如，通過召開家長(zhǎng)會(huì)、電話訪問等方式進(jìn)行。第二，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)主動(dòng)積極地與學(xué)校老師進(jìn)行溝通，同時(shí)掌握學(xué)校對(duì)未成年人的日常教育情況和具體要求，并做到積極參加家長(zhǎng)會(huì)、耐心對(duì)待教師家訪等，以便快速掌握未成年人在學(xué)校的學(xué)習(xí)動(dòng)態(tài)。第三，家長(zhǎng)應(yīng)與未成年人所在班級(jí)的老師保持密切聯(lián)系，并針對(duì)未成年人的教育方法進(jìn)行研究，以此與學(xué)校教育方法形成統(tǒng)一，進(jìn)而降低未成年人的心理負(fù)擔(dān)。另一方面，針對(duì)學(xué)校開展的一系列教育活動(dòng)，家長(zhǎng)應(yīng)積極配合學(xué)校工作，且通過有效溝通來鼓勵(lì)未成年人多多參與，從而使得未成年人的思想品德得到良好培養(yǎng)，進(jìn)一步增強(qiáng)家庭教育的效果。

除此之外，影響未成年人心理健康的因素還包括社會(huì)因素。因此，家長(zhǎng)還需要鼓勵(lì)未成年人接觸社會(huì)，使其盡早認(rèn)識(shí)社會(huì)、了解社會(huì)，從而在認(rèn)識(shí)、了解中學(xué)會(huì)抵制社會(huì)上的一些不良影響。長(zhǎng)此以往，便能讓未成年人得到積極的心理健康教育，繼而使其保持健康的心理狀態(tài)，有效地鞏固家庭教育的效果。

三、結(jié)束語

綜上所述，在未成年人心理健康教育方面，應(yīng)當(dāng)強(qiáng)化家庭教育的重視度，并采取積極的措施關(guān)心未成年人的心理狀況，減少家庭因素、學(xué)校因素、社會(huì)因素對(duì)未成年人心理健康的負(fù)面影響，進(jìn)一步提高未成年人的心理素質(zhì)，促進(jìn)未成年人健康成長(zhǎng)。

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