小學低年級體育課中運用體育游戲的思考與實踐

汪志兵江西省彭澤縣黃嶺中心完小

小學低年級體育課中運用體育游戲的思考與實踐

汪志兵
江西省彭澤縣黃嶺中心完小

隨著我國體育事業的不斷發展，創新性的教學方式已日漸受到了社會的普遍重視。而體育游戲作為小學體育教學中重要的創新性環節，能夠對少年兒童的健康成長起到重要的積極作用。本文從體育游戲設置時應考慮的多個因素展開思考，進一步探討了小學低年級體育課中運用體育游戲的具體策略，希望可以對小學體育課程教學起到一定的幫助。

低年級體育；體育游戲；影響因素；實施策略

一、體育游戲重要性

體育游戲是教學過程中促進學生能力提升的重要方式。首先，體育游戲能夠幫助學生提高認識社會和認識自我的能力。當學生在參與游戲的過程中通過模仿不同的社會角色，來學會處理一些人際關系時，就能從中積累一些如何遵守社會規范和如何適應社會生活的經驗。特別是一些集體游戲的參與，能夠鍛煉兒童團結合作的精神和適應集體生活的習慣。其次，學生還能通過參與體育游戲，使自己的身體承擔一定的運動負荷，促進身體和心理的一大發展。除此之外，參與適度的體育游戲還能培養少年兒童的基本生活能力和活動能力。

二、體育游戲設置時應考慮的因素

1.體育游戲的內容

一般來說，小學低年級體育課堂上的體育游戲內容比較多，我們可以分為以下四類。其一，提高少年兒童速度能力的游戲，比如跑奪紅旗、障礙物闖關、看誰動作快等。其二，鍛煉學生力量的游戲，有扳手腕、拔河、跳馬等。其三，是培養學生耐力的游戲，如接力賽、抓泥鰍、三人五足接力等。其四，是訓練學生敏捷性的游戲，如一二三木頭人、小組跳繩、斗雞等。

2.體育游戲的活動量

在設計體育游戲時，體育教師應該充分考慮到低年級小學生的年齡特點和生理特點，然后才能根據這些特點來決定一場游戲的活動量。比如，小學低年級兒童的心臟發育比較遲緩，支配心臟活動的神經部位興奮性較高，心跳也比成年人快。如果游戲中玩得過于劇烈，就很可能導致心臟機能衰竭。所以，為了保障兒童身心的健康發展，教師應該合理安排一些奔跑和跳躍類的游戲。類似于接力跑這樣的游戲，雖然活動量大，但持續時間短，休息時間比較長，因而比較符合一、二年紀學生的生理、心理特征。還有立定跳遠這樣的小練習，可以通過情景創設，讓低年級學生假扮成小青蛙或者小袋鼠，完成游戲指定的跳遠任務均可。

3.體育游戲的可行性

毋庸置疑，體育游戲的設置最應該考慮其可行性。有些學校的場地可能比較小，器材有限，從而無法開展部分游戲。至于在開展游戲的過程中，還要求教師應該充分做好必要的安全措施。比如，選擇在室內開展游戲時，應該以比較寬敞的房間或體育館為場地，以防出現一些意外傷害。而如果選擇在野外開展游戲，那么教師就應該提前熟悉當地的地形，去除一些安全隱患，并且擬好游戲的安全界線等。此外，游戲器材的重量也要依低年級兒童的身體情況而定。譬如低年級兒童不適合使用重實心球，因為重實心球對他們而言分量太重，而且大小也不宜。

三、小學低年級體育課中實施體育游戲的具體策略

1.準備活動階段，用體育游戲替代做操

在小學體育教學課程中，傳統的準備活動一般都是慢跑、廣播操和徒手操等。但是反復使用這些準備活動，也難免出現一些學生對此感到枯燥乏味，整節體育課程氣氛呆板沉悶的問題。因此，為了改變這種準備活動過于單一的現狀，教師不妨采用體育游戲來取代傳統的慢跑和做操。比如，開展類似于“聽號抱團”、“蛇形跑”、“捕魚”、“老鷹抓小雞”等游戲活動。這樣不僅能夠起到活動肢體的作用，還能提高學生的上課積極性，鍛煉學生的反應能力等。

2.鍛煉身體素質時，用游戲提高學生興趣

在以往的體育教學課堂上，學生總是對身體素質練習缺乏興趣。原因是傳統的身體素質練習項目大多具有動作難度小、負荷大、較為單調的特點。但是，如果我們能夠把體育游戲也加入到身體素質練習中，變枯燥活動為有趣的游戲，那么就能充分調動學生參與練習的積極性了。例如，在鍛煉身體素質時，教師可以教學生一些鍛煉腿部力量的“蛙跳接力”游戲，以及發展上肢力量的“平衡角力”游戲等，讓學生在游戲鍛煉中不知不覺地增加體魄。

3.在技能教學中，巧用游戲設置活躍氛圍

在體育技術技能的教學過程中，正確開展體育游戲還能達到提高學生學習興趣的目的。例如，進行中長跑技能訓練時，教師如果一味強調中長跑競技比賽的要求，強迫低年級學生繞著田徑場不斷地聯系，將很容易使學生產生恐懼和厭倦心理，甚至阻礙了學生的身心健康的發展。反之，如果我們能夠采取一些有趣的追逐游戲或越野跑游戲，來活躍課堂氣氛，那么就能無形中減輕學生的壓力，讓學生在快樂的氣氛下輕松完成訓練任務。不過，不是所有的技術技能教學都能采用游戲法。尤其是在一些動作技能還未完成養成的初級階段，還是要靠教師一個動作一個動作的耐心教的。