高中體育教學中培養學生終身體育意識的對策研究

馬明

摘要：培養學生終身體育意識不但是素質教育的必然要求，也是全面提高公民身體素質的主要途徑。然而，在當前高中體育教學中，教師沒有重視對學生終身體育意識的培養，也沒有相應的對策提高培養的有效性。對高中體育教學中培養學生終身體育意識的對策進行研究，其目的在于促進體育事業的發展并促進社會進步。

關鍵詞：高中；體育教學；終身體育；對策

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：B 文章編號：1672-1578（2016）01-0271-01

1.引言

隨著社會經濟的進一步發展，全面提高公民的身體素質成為社會發展背景下的新戰略，這就要求教師在高中體育教學中有意識的培養學生終身體育意識。但從目前來看，由于高中體育教育的滯后性，導致教師沒有相應的對策進行有效的教學，無法有效樹立學生終身體育意識。基于此，本文在此研究高中體育教學中培養學生終身體育意識的對策，以求能夠落實終身體育口號促進社會進一步發展。

2.培養學生終身體育意識的立足點

2.1 興趣。興趣是最好的老師，是吸引學生主動積極的參與某種活動的內在因素。從本質上說，終身體育意識就是讓學生養成終身進行體育運動的意識和習慣，使其成為學生日常生活中的一項事務。由此可見，教師可以從興趣的角度培養學生終身體育意識，即激發學生的體育興趣，讓學生主動積極的參與到體育運動中，并將這種愛好帶入到生活中，讓學生逐步養成愛運動的習慣。

2.2 功能。功能和效力同時也是吸引學生從事某項活動的因素之一。在社會發展的背景下，健身以及各類運動已經成為現代人類的一種生活方式，其主要原因在于其能夠帶給人一定的功能和效力。因此，教師可以從功能的角度培養學生終身體育意識，即是要讓學生認識和感受到堅持體育運動能夠對其身體、生活帶來的益處，以此吸引學生克服自身的懶惰情緒和畏難情緒，逐步養成終身體育意識。

興趣與功能是高中體育教學中培養學生終身體育意識最好的立足點，教師需要思考與關注的問題是如何在體育教學中進一步激發學生的興趣，又如何讓學生認識到終身體育帶給自己的巨大收益，教師需要從這兩個角度研究培養學生終身體育意識的對策。

3.培養學生終身體育意識的對策

3.1 改革體育教學方法。在當前的高中體育教學中，多數學生對教師的教學感到疲憊和厭倦，不但無法在教學中獲得樂趣，反而產生一定的抵觸情緒。究其原因主要在于教師采用的教學方法相對滯后，已經無法迎合當代學生的審美和價值觀。這種現狀不但不利于高中體育教學，更關鍵的是容易讓學生產生體育無趣的錯誤意識，這就對終身體育意識的培養造成極大的負面影響。

因此，教師需要改革高中體育教學方法，需要讓學生在教學中感受到體育運動和體育教育的樂趣。以高中體育教學中健美操的教學為例，多數教師讓學生觀看自己的肢體動作，并通過大量的講解完成教學。這是一種灌輸式的教學方式，教師沒有體現體育運動美好的一面，同時容易讓學生在聽課中昏昏欲睡。

針對于此，教師可以采用多媒體教學法，可以利用多媒體設備給學生播放健美操比賽的精美視頻。經過精心挑選，教師可以讓學生在觀看視頻時感受到健美操運動員所擁有的形體美以及健美操本身所具有的韻律美，這有助于激發學生的體育興趣。與此同時，教師可以利用多媒體設備與技術獎健美操肢體動作中的疑難點進行拆分，并搭配文字以及語音講解進行教學。教師在高中體育教學中合理運用多樣化的教學方法可以讓學生感受到體育的美好，同時也感受到體育學習也可以是生動趣味的，為激發學生的學習興趣提供助力。

3.2 重視理論教育。在當前的高中體育教學中，教師并不重視理論教育，或者說教師開展的體育教學是存在缺陷的。在《體育與健康》這本教材中，編者花費大量的時間和精力闡述了運動與體能之間的關系，也向學生展示了體育運動對身體機能的各項好處。但在教學實踐中，多數教師并沒有真正重視這些內容，多是利用較少的時間讓學生自我閱讀。

這種行為讓無法讓高中學生真正認識堅持體育運動和體育教育的巨大益處，無法從功能與效力的角度幫助學生形成終身體育意識。因此，教師需要改革教學理念，需要重視高中體育理論教育。這就需要教師花費一定的時間和精力給學生講述運動對人體的好處，讓學生明白高中體育教學不僅僅可以在繁忙的學習中獲得喘息的機會，更能提高學生的身體素質。

在此基礎上，教師可以在教學中抓住學生的需求進行正面的導向作用。以女學生為例，教師可以抓住其愛美的天性進行宣傳。例如，教師可以告知學生體育運動能夠幫助學生塑造形體美并形成獨特的氣質，教師可以以體操或跳水運動員為例。這就可以從功能的角度吸引女學生的目光，讓女學生帶著一定的目的性去嘗試體育運動、接受體育運動，并從中感受體育的美好，由此產生終身體育意識。

3.3 滲透體育精神。此外，教師可以在高中體育教學中滲透體育精神，通過培養學生的體育精神引導學生形成終身體育意識。

首先，教師可以刻意增加高中體育教學的難度。例如，教師可以增加跑步的距離，并且通過嚴厲的要求和懲罰逼迫學生完成任務。在此過程中，教師又鼓勵學生相互鼓舞，通過團隊合作與協助克服運動中困境，讓學生在體育鍛煉中感受到團隊的溫暖以及團隊精神。同時，教師也可以組織學生進行體育比賽，讓學生在比賽競技中感受體育的競技精神。基于此，學生才能感受到體育精神，才能在體育教學中被正能量所牽引，由此激發學生的興趣，讓學生形成終身體育意識。

其次，教師應該多重視團隊合作項目，如球類運動等等。在這些運動中，教師引導學生互相學習和幫助，讓學生在團隊中迎接汗水的洗禮同時收獲成長的喜悅。

滲透體育精神將逐步轉變學生的意識，讓學生在日后的學習生活中有受到指引，使學生主動積極的參與到體育運動中，實現終身體育。

4.結束語

總的來說，培養學生終身體育意識是高中體育教育發展的必然要求，它需要教師找到培養終身體育意識的立足點，并以此為基礎對教學方法、模式與理念進行創新，以此提出更有針對性的策略，促進終身體育的發展。

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