構建高效初中體育課堂的一些做法

孫燕

【內容摘要】隨著新課改的深入，學生綜合素質的發展已經成為學校教育的重要目標，新時代的學生不僅需要扎實的文化基礎，強健的體魄、健康的心理也必不可少。體育作為初中生的必修課，對學生素質發展的重要性不言而喻。學生體時間有限，我們要致力于高效課堂的打造，讓學生素質得到實實在在的進步。

【關鍵詞】初中體育 高效課堂 構建 做法

當前的體育教學存在很多問題，應試制度的影響，教師家長的不重視使得課程時間一再壓縮，學生不能正常地鍛煉，即便是有，也很難達到鍛煉的效果，久而久之，學生就喪失了運動的興趣。為此，我們要轉變思想，落實“健康第一”的觀念，精心設計體育課，砸內容和形式上花心思，致力于高效課堂的打造。

一、轉變觀念，改革方法，促進學生發展

想要建立高效的體育課堂，我們首先要轉變觀念，打破傳統教學方法，充分考慮到學生的心理發展和身體健康，以一種開放嚴謹的心態大看待體育教學，不斷反思，改善教法，引導學生積極參與體育運動，意識到學科的重要性。

對于觀念的轉變，我們要落實學生“健康第一”的觀念，讓其注重身體變化，重視生理健康。當前教育過分注重學生的文化成績，語文數學等的教學時間一再增加，體育美術課的時間相應減少，無形之中給了學生暗示：語文數學最重要，其他的課都是輔助。這種錯誤的理解會導致學生偏科，出現許多“書呆子”，只懂得做題看書，不喜歡交際運動。學好文化課很重要，但是體育運動也不能能少，我們都知道“身體是革命的本錢”，沒有健康的身體談和學習？日常教學中我們要給學生灌輸“健康第一”的觀念，讓其在學習的同時積極鍛煉，上好體育課。體育課上，我們要抓緊有限的時間開展教學，考慮到學生個性上的差異，要避免滿堂灌的教學，充分發揮學生的主體性，讓其享受到課堂的“自由”，從而對體育課產生興趣。此外，在教學方法上我們要大膽改革，拋卻以往簡單低效的方式，從學生的興趣愛好出發為其量身制作，促進其身心健康的同時激發學生的運動潛能。但我們的要注意的是，體育教學的目的是讓學生鍛煉身體，促進身心健康，而不是培養其成為運動員，所以我們要注意鍛煉的合理適量，避免身體過度勞累。

歸根到底體育教學是為了學生的身心健康，我們要圍繞這一點，創設以學生為主導的體育課堂，充分發揮學生主體作用，讓其意識到健康的重要性，積極參與體育鍛煉，促進教學活動的順利開展。

二、提前準備，精心設計，奠定良好基礎

備課是體育教學中一個很重要的環節，會直接影響課堂的質量。由于體育教學內容比較靈活開放，很多老師在備課時簡答帶過，覺得內容都在腦子里，等到上課時就直接教學，不用精心備課。這種想法是錯誤的，只有充分的課前準備才能確保課堂的質量，精心的備課很有必要。

備課主要是兩方面，首先要備學生，學生是課堂的主體也是我們教學的對象，所有的準備都要圍繞其展開。教學的內容要面向所有學生，符合學生的興趣愛好和身體特點，盡量滿足其運動需求，讓其在興趣的引導下積極開展。此外，教學的內容要有所突出，考慮到大多數學生體育基礎比較薄弱，教學時我們要突出重點，旨在培養學生良好的身體素質和意志品質，讓其有健康地生活學習。其次就是備教材，作為體育老師，我們主要的責任是教學而不是帶領學生隨意地運動，鑒于這一層面的認識，我么不僅要熟悉教學計劃，明確教學目標，還要充分挖掘分析教材，找出教學的重難點，在具體實施中幫助學生有效克服。探究教材備課時要考慮學生體育能力、身體素質、心理狀態和思想水平以及具體的組織形式、訓練手段、教法指示，盡可能地具體，避免各種問題的發生。最后，我們要做好課前準備，利用好課前十分鐘，提前到場地準備好器材等待學生到來，確保課堂的有序和高效。

三、豐富內容，靈活形式，激發學生興趣

學校體育是學生快樂運動的基礎，運動興趣和習慣是促進學生主動學習和終身鍛煉的保障。體育課堂不是讓學生聊天游戲的平臺，而是讓學生運動鍛煉的地方，幫助其增強身體素質，促進身心發展。鑒于這一點，我們就要在豐富教學內容，靈活教學形式，激發學生興趣，促進教學開展。

傳統教學內容單一，總是把學生帶到操場上先熱身后練習，循環往復，時間一長學生就會厭倦，對體育課喪失興趣。為了避免這一情況，我們要讓教學內容豐富起來，不僅讓學生保持新鮮感，還要提高其興趣，激發其潛能。比如，我在常規教學中穿插一兩個小游戲，讓學生在游戲中掌握體育技能，在技能訓練中收獲體育學習的快樂。拔河最受學生歡迎的游戲，常常讓他們熱血沸騰，充滿戰斗力量。鑒于這一點，我會一不同形式開展，有時候男女對抗，有時候分組競賽，或者來一場班級友誼賽，和別的班比比。這樣的游戲不僅讓學生身心得到放松，以更好的狀態投入到學習中，還能培養其合作精神，鍛煉其交流能力。

這樣的課堂不僅能讓學生收獲體育運動得出快樂，還能讓其有效掌握運動技巧，運用到實戰中，促進自身素質的提升。

總之，高效課堂的構建是促進學生健康發展的重要途徑，為此，我們要轉變觀念積極改革，充分考慮學生心理，與時俱進，在形式和內容上大膽突破。具體實施時，我們要做好課前準備，精心設計，為學生打造一個有趣高效的課堂。

（作者單位：江蘇省射陽縣四明初級中學）