高水平運動員賽后的自我增強與自我驗證

冮 勇，楊馨婷，孫立名，劉 陽.中國刑事警察學院，遼寧 沈陽 0035；.沈陽體育學院，遼寧 沈陽 00

高水平運動員賽后的自我增強與自我驗證

冮 勇1，楊馨婷2，孫立名2，劉 陽2
1.中國刑事警察學院，遼寧 沈陽 110035；
2.沈陽體育學院，遼寧 沈陽 110102

賽后運動動機研究是運動員賽后心理調節與訓練工作的重要方面。抽取166名高水平運動員，采用心理測量方法對運動員賽后運動表現進行自我評定，以此間接考察運動員賽后運動表現評價的自我增強與自我驗證傾向。研究結果表明，運動員運動表現評價指標由“運動能力”“注意力集中”“放松（或焦慮）”“團隊意識”四個因子構成。運動員賽后運動表現評價過程中不存在自我增強傾向，但是存在顯著的自我驗證傾向。運動員追求來自重要他人的客觀評價，以確定自我概念，這對于運動員賽后的自我完善具有重要意義。

高水平運動員；運動表現；自我增強；自我驗證

一、引言

運動心理學領域中有關自我的研究主要關注以下幾個方向:自我效能(包括集體效能、能力知覺、主觀能力、自我能力評價、自信、自我表現效能)、自我概念(包括身體意象、自尊、身體自尊、自身肌肉滿意感、身體自我、道德自我知覺)、自我調節(包括自我談話和自我設限)和自我表現。從國內外的研究動向來看，對于運動或競技活動中的自我研究，已經從“自我構念（或內容與結構）”研究向“自我過程”研究轉變，如對自我控制、自我設限的研究。已有研究的目標大都旨在考察良好的“自我”狀態如何促進運動表現的提升，而高水平運動員的競技生活是持續性的生活事件，面對每次競賽后的成功與失敗，他們如何面對由運動成績所帶來的評價與反饋，他們賽后的自我評價如何，這對其日后的訓練與競賽具有重要影響。而有兩種動機會影響人們對他人評價的反映，這兩種動機就是自我驗證動機與自我增強動機。自我驗證動機理論認為，人們喜歡他人的評價與自己現在的自我概念相一致；而自我增強動機理論則認為，人們喜歡他人對自己有積極的評價，而不是消極的評價。對于運動員賽后的自我動機研究，也是運動心理學中有關自我調控研究的重要領域。

Shrauger等人（1975）正式提出自我增強(selfenhancement)理論假設，他們指出，人們總是盡可能多地積極看待自我并尋求積極的評價反饋，因為這能提高個體的自尊和價值。Swann在上個世紀80年代提出了自我驗證（self-verification）理論，所謂自我驗證，是指個體努力去尋求與自我概念一致的反饋的過程。個體通過尋求與自我評價一致的反饋來保存他們固有的自我概念，從而使自己覺得這個世界是可預測、可控制的。通俗地說，就是個體試圖尋求與自我概念一致的評價反饋，以證實自己是否是自己認為的樣子。自我一致性和自我增強的爭論，一直持續到Epstein和shrauger提出自我驗證和自我提升是既平行又相互作用的認知——情感雙重模型。他們認為個體存在兩種自我體系：一是理性、認知的自我系統（可看作自我驗證），另一種是由情緒驅動的知覺體驗自我系統（可看作自我提升）。他們既是兩種不同的適應系統，也是兩種不同水平的加工系統。自我驗證是經深思熟慮、有意識努力的抽象的認知反應系統，而自我提升是以一種迅速有效、無需意志努力、能自動化進行加工的情感反應系統，二者既平行又相互作用。

高水平運動員競賽后的自我動機是自我驗證還是自我增強，抑或二者兼有，在同一運動員個體，兩種動機的強度關系又是怎樣的，對此問題的考察將有助于我們對運動員賽后動機的了解，進而有助于運動員賽后的心理調節與訓練；而我們將自我研究拓展到賽后的心理過程，可以豐富運動心理學領域中的自我研究內容。

二、方法和程序

（一）運動員運動表現評價量表的編制

我們通過考察運動員對某項賽事后運動表現的“自我評價”與“期望他人評價”的差異，來驗證運動員自我增強與自我驗證兩種動機的存在。因此，確定運動員運動表現的評價指標構成了本研究的基礎工作。主要運用開放式問卷調查、文獻詞匯收集方法，確定有關運動員運動表現的評價項目。我們面向二級運動員水平以上的200名大學生運動員，進行開放式問卷調查，向他們提問：“在這次重要比賽中（讓學生回溯最近的一場重要賽事），你自己（或者教練員）認為哪些方面表現得比較好？哪些方面表現得又不夠理想？”據此收集運動員運動表現評定的原始項目；此外我們閱讀以“運動員運動表現”為主題的相關文獻，從中收集運動表現的評定用語。對于兩種來源的評定用語，按照三級編碼結構進行項目收集與整理（表1）。

綜合考慮詞匯的3個指標：（1）評定的客觀性（2）評定指標的全面性（3）出現頻數，篩選出23項運動員運動表現特征，每一個項目都是由同一維度的兩個反向語義詞語組成，如身體狀態良好——身體疲勞。選取300名大學生運動員，利用23個項目組成的運動員運動表現評價量表，對其最近參加的一項重要賽事的運動表現進行5個等級的自評，對所得數據進行項目分析和探索性因素分析，刪除9個不符合心理測量學指標的項目后，發現可提取4個因素和14個項目，將其作為正式“運動員運動表現自我評價量表”的基本項目；同時采用相同項目，轉換指導語，以“你認為教練員對于你的運動表現會做出怎樣的評價，制成由同樣14個項目組成的“教練員評價期待量表”。

表1 運動員運動表現評定用語的編碼結構

（二）正式量表的測量

1.對象。對來自于遼寧省體育運動職業技術學院、沈陽大學體育學院、沈陽師范大學體育學院、沈陽體育學院的運動員，隨機選取二級運動員等級以上的運動員200名，進行正式量表的測量。回收問卷182份，其中有效問卷166份。男運動員109名，女運動員57名；國家健將級運動員4名，一級運動員16名，二級運動員146名。

2.材料與程序。測評材料由“運動員運動表現自評量表”和“教練員評價期待量表”兩種工具組成。“運動員運動表現自評量表”由14個項目構成，每個項目均采用5等級評定，如：“在比賽中作戰能力弱—2…—1…0…1…2在比賽中作戰能力強”（在錄入數據時由低至高進行相應5等級的數據轉換）；“教練員評價期待量表”作同樣處理。采用團體評價，首先進行“運動員運動表現自評量表”的施測，休息5分鐘后，進行“教練員評價期待量表”的施測。

3.統計工具。采用SPSS17.0進行數據管理與統計分析。

三、結果與分析

（一）運動員運動表現評價指標的確定

對166份“運動員運動表現自評量表”數據進行因素分析，結合陡階檢驗準則提取因子，抽取特征根大于1的因子4個，解釋總變異的56.83%。斜交旋轉后的因子負荷情況見表2。

從表2看到,抽取的4個因子共包括14個題項。因子S1主要反映了運動員對于自身運動能力的評價，其中包括：比賽中思維反應能力快慢、比賽中身體運動強度和力量、比賽中作戰能力、身體靈敏性、比賽是否達到最佳狀態5個項目，將其命名為“運動能力”因子。因子S2主要反映了比賽中的注意力，其中包括：比賽中抗干擾能力、比賽時過分警惕、比賽中專注于技術發揮的熟練程度、比賽時注意力集中水平、比賽過程中心理素質5個項目，將其命名為“注意力集中”因子。因子S3主要反映了比賽中的放松（或焦慮）水平，包括：比賽中擔心害怕會失敗、比賽時過度關注比賽結果，將其命名為“比賽中放松（或焦慮）”因子。因子S4主要反映了比賽中的團隊協作表現，包括：比賽中團隊意識、對自己狀況了解程度，將其命名為“團隊意識”因子。4個因子的內部一致性信度系數在0.61～0.75之間，總量表的內部一致性信度系數為0.76，研究結果表明，“運動員運動表現自評量表”可以可靠測量運動員的運動表現。

各因子與量表總分的難度系數、各因子間的相關矩陣見表3。從表3中可以看到,運動表現自評量表總分與各因子之間均呈中等以上程度的相關,表明問卷具有良好的匯聚效度；而各個因子間相關系數總體較低，表明該評定量表的區分效度較好。以上信息說明該量表評定具有良好的結構效度。

表2 “運動員運動表現”的因子分析

表3 運動表現4因子相關系數矩陣

我們依據人格研究的詞匯學假說（lexical hy?pothesis of personality），從運動員的體驗和學術研究文獻中收集描述運動員運動表現的基本詞語，通過這些詞語探尋表征運動員運動表現的基本語義范疇。第一種途徑試圖從“經驗”的角度出發，從運動員的個體經驗中尋找運動表現自我評價的基本范疇，而第二種途徑試圖從“理性”的角度審視運動表現的基本范疇。通過因子分析發現的“運動能力”“注意力”“放松（或焦慮）”以及“團隊意識”四個運動表現評價因子，恰恰反映了運動員對于運動表現的基本認知范疇。“運動能力”因子反映了運動員對于應對比賽挑戰所需基本競技能力的認知，主要涵蓋了運動思維、體能、身體靈敏性、比賽壓力應對、喚醒水平調控等方面的基本能力，這些基本能力是完成比賽的基本保障。“注意力集中”因子反映了運動員對于比賽的高度專注，該因子在運動員運動表現評價指標中得以體現，恰恰說明了“注意力集中”對于運動員取得良好運動表現的重要性。“放松（或焦慮）”因子主要反映了運動員對于失敗和受傷的擔憂，結果焦慮和受傷焦慮是影響運動員運動成績的重要因素。王進等（2013）對于運動中的“Clutch”(高壓力下的出色運動表現)現象進行了分析，提出了“Clutch””運動員的能力表現解釋模型，該模型主要包括“專項運動能力”、“壓力認知應對能力”和“運動員人格”3個方面。我們研究中所發現的“運動能力”因子與其“專項運動能力”是相當的，都反映了取得優異運動表現所需要的基本條件。而“注意力集中”和“放松（或焦慮）”因子則恰恰反映了運動員在高壓力情境下的注意力控制和焦慮調控，與王進等人研究中的“壓力認知應對能力”有相似的含義。而“團隊意識”因子則鮮明地反映了運動員生活情境的特異性，即便是個人項目也需要與團隊中其他成員（如教練、領隊等）進行協作，才能取得更好的運動表現。對“運動表現自評量表”的信效度分析結果也表明，該量表可以有效且可靠地測量運動員賽后對其運動表現的基本認知。

（二）運動員自我增強與自我驗證動機的確證

通過觀察運動員運動表現自我評價與期望他人（教練員）評價之間的關系，考察運動員賽后是否存在自我增強動機：如果期望他人評定顯著高于運動表現的自我評定，則說明自我增強動機的存在。分別對運動表現自評、期望他人評價的總分及4個因子求算術平均數，配對樣本t檢驗結果顯示（見表4），運動表現總分、因子1、因子2、因子4在自我評定與期望他人評定間均不存在顯著差異，僅僅在因子3：放松（或焦慮）存在顯著差異。研究結果表明，從總體上來看，運動員賽后運動表現的評價中沒有表現出自我增強傾向。

表4 運動表現自我評價與期望他人評價的配對樣本t檢驗

表5 期望他人評價在自我評價高低分組間的t檢驗

按照運動表現的自評成績將運動員分為積極自我評價和消極自我評價兩組，如果積極自我評價組的期望他人評定成績顯著高于消極自我評價組，那么就證明了自我驗證動機的存在。對運動員運動表現自評成績進行升冪排序，取前27%為低分組，后27%為高分組，高低分組獨立樣本t檢驗結果顯示（見表5），在期望他人評價總分及4個因子上，積極自我評價組均顯著高于消極自我評價組。研究結果表明，具有積極自我評價的運動員，在賽后期望他人對其運動表現的評價較高，而具有消極自我評價的運動員，在賽后期望他人對其運動表現的評價也較低，二者均期望得到來自他人的評價與自我評價相一致。研究結果表明，運動員賽后對其運動表現的評價過程中存在明確的自我驗證傾向。

研究結果表明，運動員對于重要賽事后運動表現的評價過程中，并不存在自我增強傾向，但是非常明確地存在自我驗證傾向，即他們期望教練員能夠做出與自身一致的評價。自我增強理論與自我驗證理論的調和觀點認為，當情境是高壓力時，如評價帶有社會評價意義的信息時，人們更加傾向于做出自我增強的評價。而當情境是低壓力、人們有更多的認知資源時，人們則更加傾向于做出自我驗證的評價。從本研究的評價過程來看，被試是在沒有任何時間或者其他外在壓力下對自身運動表現進行評價，因此其評價性反應是更為理性的認知性評價反應，從而表現出更為顯著的自我驗證評價動機。此外，Swann(1990)認為評價者與反饋接受者之間的關系會影響到評價反饋接受者的自我增強抑或自我驗證，當評價者之于接受者是可信的人，人們會更加傾向于自我驗證。教練員與運動員之間的關系是非常親近的，特別在中國的競技體育體制下，運動員對于教練員的信任甚至要超越父母，他們特別希望得到來自教練員的真誠反饋，以此找到自身在訓練、比賽中的不足，不斷提升自己的運動水平。還有，Swann (1990)認為所評價內容的重要性也會影響到自我增強或自我驗證，當所評價的自我概念對于評價反饋接受者非常重要時，人們更加傾向于驗證自我概念。運動員上次比賽運動表現如何，對于運動員賽事后的訓練和比賽具有重要的反饋價值，它是教練員與運動員改進訓練方案、手段、進程的重要依據，關系到運動員的成長與運動成就的獲得。所以，運動員就特別希望能夠得到教練員真實的評價，以驗證自己對于運動表現的評價，形成有關自身運動表現的比較確定的自我概念，而這將有利于運動員客觀地認識自身的不足，以為后續的訓練提供動力。

四、結論

運動員運動表現評價指標充分反映了運動員對于其自身運動表現評價的基本范疇，我們從研究高水平運動員的自我增強與自我驗證動機的需要出發，編制了“運動員運動表現評價量表”，該量表由“運動能力”“注意力集中”“放松（或焦慮）”“團隊意識”4因子構成，它構成了我們研究“高水平運動員的自我增強與自我驗證動機”的基礎，而其信效度分析結果也表明，該量表可用于運動員運動表現評價相關領域研究。

由于運動員與教練員間的親密關系、運動表現評價對于運動員的重要性等因素，運動員賽后自我評價過程中更傾向于做出自我驗證性的評價。運動員希望獲得更為真實的評價反饋，以此為運動表現相關的自我概念提供確證信息，而這顯然會幫助運動員更加客觀地看待自身的不足，以為后續比賽投入更為艱苦的訓練、不斷完善與提升自身能力提供充足動力。

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（責任編輯：寧沈生）

冮 勇（1977-），男，中國刑事警察學院副教授，博士，主要研究方向為人格與社會心理學。

本文系遼寧省高等學校優秀人才成長計劃項目（項目編號：WJQ2012026）。

2015-05-10

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