怎樣培養學生正確的書寫姿勢

趙新花

俗話說“練字先練姿，提筆即練字”。寫字是一項基本技能的訓練，也是識字過程中一個極其重要的環節，必須從小打好寫字的基礎。《課標》中提出：第一學段（1-2年級）學生能“初步感受漢字的形體美，養成正確的寫字姿勢和良好的習慣。書寫規范、端正、整潔，激發學生識字寫字的積極性”。但是，不寫不知道，一寫嚇一跳，學生的寫字姿勢五花八門，執筆方法千奇百怪，正確的卻寥寥無幾。如何正確培養低年級學生正確的寫字姿勢，是擺在低年級教師面前刻不容緩的問題。可見，保持正確的坐姿和握筆姿勢是一種良好的習慣，要靠長期的堅持和訓練才能養成。教師在學校里要注意強調訓練，還要與家長達成共識，讓家長在學生回家寫作業時注意觀察，時刻提醒自己的孩子保持正確的姿勢。

一、存在問題及形成原因

100%的學生在學齡前就學過使用鉛筆寫字、畫畫，但90%的學生執筆方法不正確：1.離筆尖很近。2.體前傾，胸貼桌邊，頭部左斜，眼離本子太近。3.握筆時大拇指和食指重疊，或者中指和前兩指同時握筆。

形成這類問題的原因很多：1.有的知道正確的寫字姿勢，只會說，而平時卻不加重視，認為字寫得工整、漂亮就行，慢慢地養成了一些壞習慣。2.教師在評價中，忽視了對書寫姿勢的評價。為此，學生養成了不良的寫字姿勢和習慣。3.部分學生因為喜歡繪畫，繪畫握筆習慣影響了硬筆書寫正確姿勢的形成。

二、改進策略

1.充分利用直觀圖畫的形象性。

充分利用課本和《字帖》上寫字、執筆的正確姿勢圖示進行教育，在上寫字課時，教師以身作則，作好執筆、書寫要領的指導，讓學生直觀地認識到什么樣的姿勢是正確的。把“頭正、身直、臂開、足平”八個大字和“一尺、一拳、一寸”端端正正地寫在黑板上，針對實際逐個講解示范，讓學生模仿。把“一尺、一拳、一寸”抽象的內容具體化：做到書本離眼睛一尺，只要身體坐直就可以了；筆尖到鉛筆刀削過的邊緣，剛好一寸左右。可以教學生在寫字課前學會唱“三個一”的兒歌：“寫字時，眼離書本有一尺，胸離桌子有一拳，手離筆尖有一寸。”利用這種方法，讓學生認識到正確寫字姿勢的重要性和益處，糾正他們不良的寫字習慣。

寫字之前，教師一定要講清要求。每次教完執筆方法后，要說一遍寫字要求：頭正身直，頭要自然放松，微向前傾；眼專注于筆端，距紙一尺左右；身子要坐得端正，腰背自然伸直，略向前傾，雙肩平展；平心舒胸，寫字要心平氣和，切忌心浮氣躁；寫字時胸部要與桌沿保持一拳距離，以使呼吸自如；開臂松肩，兩臂向左右自然撐開，平放在桌面上，肩部放松，切忌端肩拿臂；腿腳平安，兩腿適當收攏，兩腳自然平放，以與上身的平穩姿勢相適應。把這一要求簡化，就是：閉眼、吸氣、頭正、肩平、身直、臂開、睜眼、握筆、寫字、足安。如果每一節課上都提醒，學生養成習慣，時間一長，學生就會自覺地按要求去做了。

2.不可忽視兒歌的趣味性。

自編兒歌，讓學生記得住，樂于做。如，三個一：手離筆尖一寸高，胸離桌邊一拳頭，眼離書本一尺遠。如，握筆姿勢歌：老一老二不打架，老二喜歡弓著背，老三抵在筆桿后，老四老五抱成團。再如，坐姿兒歌：頭正身直，臂開足安，一寸一尺一拳頭，正確姿勢頂呱呱。

3.調動學生的積極性。

多表揚，多注意培養學生身邊的小榜樣。或者用小獎狀鼓勵，持之以恒地運用激勵機制，強化習慣的培養。除了寫字課嚴格要求學生以外，更注重對學生書寫姿勢的評價。例如，姿勢正確的學生，教師可以發給一顆小五星，如果姿勢正確且書寫也正確的學生，教師可以獎給小紅花加小五星。這樣一來，學生的觀念強了，對書寫姿勢的正確與否越來越重視，慢慢也就養成了正確的寫字習慣。

4.持之以恒地培養，發揮家長和教師的主導性。

家長多和班主任、各科任教師溝通，有機會了，大家一起探討寫字教學中的種種問題，有利于我，有利于你，大家共同提高。教師和家長雙方一起努力，習慣一旦養成，就會成為學生自覺的行為，學生書寫的姿勢自然而然地就正確了。