淺談職專女生排球運動興趣的培養

傅珊珊

中圖分類號：G842 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）10-000-02

摘 要 近年，學校排球運動日趨冷落蕭條，排球對學生的吸引力遠不如籃球，也就是說明學生對排球沒有興趣。本文以職專女生為對象，以排球運動為主題，通過三個方面原因進行分析，談論如何加強培養職專女生對排球運動的興趣，并通過各種針對性的方法對教學進行完善。

關鍵詞 職高女生 排球教學 興趣

一、現場調查與分析

（一）生理原因

大部分女生進入職高階段已是青春期，身體形態、機體代謝、功能都日益完善。她們具有旺盛的精力，蓬勃的朝氣，能夠較好的適應環境的內外變化，生理已經越發成熟。

（二）心理原因

我校是全國重點示范性中職學校，由于專業的關系，班級的男女生分布并沒有像普通高中那樣平均，有些班級甚至全是女生，或者都是男生，上室外體育課時候，男生都在積極的打籃球、踢足球或打羽毛球，女生則不喜歡運動。通過調查，有的女生身體素質非常的差，中考體育分數都不高，并且在初中體育課，除了練習中考項目以外，很少接觸其他的體育項目，從而導致對體育課的誤解，認為到了高中，沒有了中考就可以不用運動了。有一部分女生認為，體育課激烈運動影響自身形象，認為做一些動作感到丟臉，會覺得男生盯著她看。職高的女生相比較普高女生更在意外界對她的看法，普遍缺乏自信心，存在厭學心理。

（三）社會原因

職校女生不像普高女生那樣要經過高考再經過大學才能進入社會，她們的目標很明確，三年后就要踏入社會，因此職校女生已有準社會人的自我意識，表現出比同齡人更明顯的社會化傾向，平時更注重打扮，并且職校的學習環境又相對寬松，在人際交往上又有充足的精力，正因為如此，她們學習注意力分散，無暇顧及學習。如果用學習成績壓她們并沒有像普高那么有效果，重點還是抓住她們的興趣愛好為主。

二、學生排球興趣的培養

（一）學習興趣定義

學習興趣是指一個人對學習的一種積極的認識傾向與情緒狀態。學生對某一學科產生興趣，就會持續地專心致志地鉆研它，從而提高學習效果。

從對學習的促進來說，興趣可以成為學習的原因，從由于學習產生新的興趣和提高原有興趣來看，興趣又是在學習活動中產生的，可以作為學習的結果。所以，學習興趣既是學習的原因，又是學習的結果。

（二）培養學生排球興趣的意義

作為體育教師，首先要培養學生對于某一項技術的興趣性，當學生意識到對這項技術有需要的時候，就會主動的去探索，去研究，通過一系列的學習活動讓自身得到滿足，從而得到心情上的愉悅，增強技術動作，從而得到提高，所以筆者認為，學習興趣是影響學生練習排球的自覺性的積極性的重要因素。

三、排球運動

（一）排球運動特點

根據排球本身的特點決定：排球運動高度的技巧性和全面性。規則規定，比賽中球不能落地，不得持球、連擊。擊球時間的短暫，擊球空間的多變，決定了排球的高度技巧性。規則規定，每個隊員都要進行位置輪轉，既要到前排扣球與攔網，又要輪到后排防守與接應，要求每個隊員都要進行隊員必須全面地掌握各項技術，能在各個位置上比賽。這種特點就決定了學習排球的難度，在學習的過程當中，就容易造成學生厭學的興趣。激烈的對抗性：排球比賽中，雙方的攻防轉換始終是在激烈的對抗中進行，十分講究技術和戰術的運用，強調集體的配合，對參加的人的技能要求就特別的高。所以在校園中參與排球運動的學生不論從人數還是熱情方面都不如籃球和足球，

這除了籃球和足球運動的自身特點、普及程度有關外，還有一個很大的原因就是不能很好地展現自己的個性，必須共同合作配合方能進行游戲和比賽，水平相差太大就很難配合，容易造成合作不愉快或兩方對抗不成等現象。

（二）排球運動低水平的原因

在排球課教學中普遍存在著教學內容在低水平重復的現象，這和學生對不斷提高技能的要求不相吻合。因此，在客觀上顯得排球教學內容更加枯燥無味。教學內容的“低水平重復”主要表現在以下幾個方面：

1.所教內容重復太多，水平相似。比如排球運動的傳球、墊球等基本技術，學生可能從高中、初中甚至小學都學過的技術，到大學還重復學習，使學生失去了學習的熱情。

2.注重單個技術教學，缺乏實戰性。學生只有通過比賽才能體會到排球運動所帶來的樂趣，才能更好地展現自己的個性。無休止的單項技術學習只會使學生失去學習的動力。

3.注重技術，缺乏教授給學生相關的理論知識。

四、結合心理和排球運動原理對提高女生排球興趣的針對性方法

（一）通過課內各種不同的比賽增加學生興趣

除在正規規則的比賽外，比賽人數可根據情況變化，還可根據不同的練習目的在小場地上進行比賽。如在6m×6m的場地上進行4人傳、墊比賽，對球的控制和判斷移動有較高的要求；在網前3m×3m的小場上進行3人傳、墊、吊球比賽，可強化網前小球處理及網前配合的能力。由于在比賽的過程中，學生面對較復雜的來球既要迅速判斷、移動取位，又要采用合理的技術，而且同伴間還要相互配合，因此適時的教學比賽可以增加練習氣氛，在比賽中發現不足之處，并進行針對性的練習，改進、提高比賽的技能。

（二）通過排球扣球教學增強學生興趣

教師可以從扣球學習入手，使學生直接體會排球運動的樂趣。排球運動愛好者大都有一種體會， 就是大力扣球時能充分展示自己的彈跳高度和力量，擊球時發出的響聲和球快速落地的叮咚聲能帶來令人興奮的成就感。學生學習排球技術從扣球入手，使他們直接體驗到排球運動的最大樂趣，滿足當代大學生爭強好勝、表現欲強的心理特點，這樣能更好地激發他們的學習興趣，提高學習熱情，明確學習的目的和所要達到的目標，達到發揮學生的主觀能動性，起到事半功倍的效果。因此學好扣球技術，是穩定參與排球運動熱情的關鍵。初步掌握4號位正面扣球的技術后，再講解示范傳、墊技術的動作要領，然后在練習扣球時要求學生將球自傳或墊給二傳而不是拋，學生就會自然發現沒有墊球和傳球的技術是無法組織扣球的。這樣就誘導學生開始練習其他幾項技術。

（三）通過組織社團活動增強學生的積極性

社團是學生為了實現會員的共同意愿和滿足個人的興趣愛好的需求，自愿組成的，按照其章程開展群眾性的活動。學校可以以社團為中心，開展以游戲為主的排球活動，組織個人和小組與小組，班級與班級等形式多樣，生動活潑的排球活動。可以由學生做裁判，教師作為輔導，師生同場觀看，點評球賽，培養學生的參與的積極性，召開排球手抄報以及主題班會活動。

（四）堅持課余訓練，完善校內排球競賽制度

教師加強學生課外體育活動的管理和引導，以各種比賽作交流活動做誘因，促使學生堅持系統的課余訓練。健全高校內排球聯賽制度，組織好一年一次或者一年兩次的全國排球聯賽，以調動學生參加課余訓練和比賽的積極性，讓排球運動每年在高校內形成1-2個高潮，讓學生參與排球運動并從中找到樂趣，使更多的學生喜歡排球，擴大排球運動在學校的影響力，因此，完善校內高校競賽制度，向學生提供良好的場地，設施和技術指導，增加各種交流比賽的機會，都能促使學生熱心于排球課余訓練，科學安排好學習和訓練，從而根本上改變現狀高校排球運動的低迷現狀。

參考文獻：

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