小議社區高血壓控制效果及其影響因素

張惠華 羅輝

【摘要】近年來，隨著我國經濟的發展以及人口老齡化問題的日益嚴重，現有高血壓患者不斷增加，高血壓疾病已經成為我國最為高發的幾種病癥之一，如何有效的對高血壓進行控制和防止，成為了目前最為棘手的醫學難題之一。以社區為基礎，進行高血壓問題的調查研究，是目前最為有效、速度最快的研究方式之一，從社區出發，不僅可以準確的了解現有階段高血壓的發病幾率，還可以通過調查了解患者的工作、年齡、生活習慣以及就醫，從根本上規范化的管理高血壓病癥，令所有高血壓患者得到規范化的管理，并且對有患病隱患的人群進行身體檢查，科普高血壓的危害，令高血壓發病幾率逐漸降低。

【關鍵詞】高血壓控制；社區調查；影響因素

【中圖分類號】R544.1【文獻標識碼】B【文章編號】1005-0019（2015）01-0474-01

隨著我國現有經濟條件以及生活水平的提高，高血壓、肥胖病等之類的病癥正在快速的席卷我國各大醫院，對我國國民的健產生了極大的危害，而因為人口老齡化日益嚴重，導致高血壓成為了老齡人群中最主要的病癥之一。從高血壓的病發角度來說，是因為人民飲食習慣不合理及不健康，對于肉類產品的攝取量高出健康飲食的水準，而運動健身的意識性不強，導致了身體功能發生退化，高血壓發病幾率不斷上升。我國現有的高血壓預防以及治療體系，相比于發達國家還有一定差距，想要有效地控制高血壓的發病，最簡單有效地方法就是以社區為單位，進行調查了解，為人們普及高血壓知識，方便人們進行自我生活規律的調節，一旦出現問題，及早治療。

1.社區調查資料及結果

想要對高血壓疾病進行及時的預防以及治療，對于現有階段高血壓患者的資料統計是必不可少的。在社區調查中，隨機選擇三個社區，進行現場調查，問卷調查兩種方法進行高血壓問題的研究我們可以發現，現有成年人高血壓患病比例已經高達百分之二十七以上，在這些人群中，其各個年齡層治療方式如下：

高血壓治療方式比例中年人 中老年人 老年人藥物治療 30% 10% 30%食物治療 10% 60% 10%藥物和食物治療 20% 10% 20%康復和臨床治療 40% 20% 40%根據數據統計我們可以發現，現有階段的高血壓控制治療還是以食物和康復臨床治療為主，而中老年人絕大部分選擇了食物治療，大部分中年人和老年人選擇了康復和臨床治療。而想要更好的對高血壓病癥進行控制，就需要對社區居民普及食物治療的方法以及優點，令整體居民從自身的飲食習慣上面進行調整，保證現有的生活規律能夠控制高血壓的發展，減少藥物治療的比例，減輕藥物對自身身體的影響。

資料還顯示，現階段調查高血壓患病者296例，其中168例患者表示其高血壓得到了有效地控制，根據比例計算，控制率已經達到56%，在調查的患者中，男性患者的比例遠遠高達女性患者，但是相較于控制比例來說，女性患者高血壓得到控制的比例比男性患者高出10%左右。這樣的調查結果表示，現有階段，女性高血壓控制比較容易進行，但是男性患者控制較為麻煩。進一步的對于男性患者調查之后我們發現，其飲食習慣不合理、吸煙問題嚴重是導致其高血壓發病以及難以控制的主要原因。

2.社區高血壓控制

通過一系列的數據，我們對于如何進行社區高血壓的有效控制總結了一系列經驗。在控制的過程中，對于患者的飲食以及生活習慣需要進行了解，對患者進行相關知識的科普，保證患者的飲食規律，而生活習慣中，避免大量吸煙、飲酒以及長時間作息時間不規律的問題出現，這樣的自身調節，可以有效地保證高血壓犯病幾率大大降低。在這樣的基礎上面，社區衛生服務機構需要定時的對高血壓患者進行高血壓監測以及身體整體檢查，保證及時發現問題隱患，及時進行有效地處理。在調查數據上面，需要對于患者高血壓類型、年齡、就醫行為、管理方式以及患病時間進行統一的歸類處理，保證了定時的與不同類型的患者進行溝通交流，針對各種類型的患者做相應的處理方案，保證針對性治療使高血壓得到有效控制。

3.影響因素分析

在社區的調查了解中我們發現，現階段高血壓發病的影響因素多種多樣，不同年齡層以及工作都可能導致不同的高血壓以及其并發癥的發生，因此，我們的社區高血壓控制中，需要進行針對性的治療才能保證控制效果。

3.1不合理飲食

通過對于發病者進行了解我們發現，不合理的飲食是導致高血壓發病的最大因素。從現有生活水平上來看，因為生活質量的提高，對于飲食中肉類攝取量不斷增加，已經遠遠超出了現有年齡肉類的合理攝取標準，導致了身體某些機能難以正常工作，致使高血壓的發生。

3.2不合理生活習慣

從現有的生活規律上面來看，不合理的生活習慣可能導致很多病癥的出現，高血壓僅僅是其中之一。對于中老年人來說，良好的作息時間是保持身體健康的關鍵，保證睡眠時間以及睡眠質量，才能使身體不止于出現負荷，整體的身體功能能夠有效地運轉。而在生活習慣中，大量的吸煙、飲酒更是會使整體的身體健康得到破壞，不僅使高血壓發病，甚至還會為之后的一系列病癥埋下隱患。

3.3不定期體檢

從小區的調查中我們發現，很多人并沒有定期體檢的習慣，這致使他們對自身的身體狀況了解不清，甚至出現病癥之后都沒有及時發現并進行治療。這樣日積月累的情況下，高血壓發病幾率大大提高，并且因為長時間沒有得到醫治，導致控制難度的提升。

4.總結

通過對于小區高血壓控制效果以及影響因素進行了解分析之后我們發現，現有階段我國醫療結構以及社區衛生機構對于該疾病的注意程度還不強，導致了在這樣的情況下，高血壓發病患者不斷地增加，從未來的發展中來看，我們需要提高對于這一疾病的認識和了解，加強對于自身身體的管理以及相關問題的咨詢，才能保證高血壓合理的得到控制。而從社區的角度來說，需要對于社區人員的身體健康問題進行分類管理，針對性治療控制。

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