淺談大學(xué)生心理健康教育工作的現(xiàn)狀及建議

崔浩

摘要：隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)日益發(fā)展和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，人們心理壓力也越來(lái)越大。網(wǎng)絡(luò)發(fā)展的日益強(qiáng)大也更直接暴露了大學(xué)生作為社會(huì)特殊群體，日益受到心理問(wèn)題和疾病的困擾，如清華大學(xué)劉海洋用硫酸潑熊事件、云南大學(xué)馬加爵殘殺室友事件等等，更加引發(fā)了我國(guó)現(xiàn)今社會(huì)對(duì)大學(xué)生心里健康問(wèn)題的極大關(guān)注。我國(guó)高校作為當(dāng)代大學(xué)生教育培養(yǎng)的重點(diǎn)基地，更加有責(zé)任加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育。文章從高校心理健康教育現(xiàn)狀，以及影響大學(xué)生心理健康因素及加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的措施這三個(gè)方面闡述了對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作的一些認(rèn)識(shí)和看法。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；大學(xué)生心理健康教育；現(xiàn)狀；建議

一、高校心理健康教育現(xiàn)狀

（一）思想認(rèn)識(shí)上的突破

從清華大學(xué)劉海洋用硫酸潑熊事件和云南大學(xué)馬加爵殘殺室友事件的出現(xiàn)，這迫使整個(gè)社會(huì)更加關(guān)注大學(xué)生心理健康問(wèn)題，高校對(duì)大學(xué)生心理方面的關(guān)注和正確引導(dǎo)迫在眉睫。以往高校認(rèn)為思想品德教育可以代替心理健康教育，學(xué)生有了好的思想品德就等于有了完整的人格和心理。但是事實(shí)表明，心理有問(wèn)題的學(xué)生并不是思想品德不好。所以，我們并不能把思想品德教育代替心理健康教育，或者將心理健康教育等同于思想品德教育。還有的片面夸大了心理教育的作用，把大學(xué)生中存在的一些思想觀念的偏差都?xì)w結(jié)到心理健康教育中去，造成了盲目的錯(cuò)誤引導(dǎo)學(xué)生。多數(shù)高校基本認(rèn)清了心理教育存在的認(rèn)識(shí)偏差，逐漸正確認(rèn)識(shí)到大學(xué)生心理健康教育的重要性。

（二）專業(yè)人員及師資力量的不足，課程設(shè)置安排不合理

現(xiàn)在有一些高校還是沒(méi)有設(shè)置心理健康教育部門(mén)，或者是沒(méi)有設(shè)置合理的心理健康教育課程。我國(guó)對(duì)從事心理健康教育工作的人員有一定的要求，需要掌握一定的心理輔導(dǎo)和心里咨詢、治療的基本技巧和方法。目前一些學(xué)校已經(jīng)加強(qiáng)了這方面的師資培訓(xùn)，但是目前仍是供小于求的局面。有的學(xué)校雖然設(shè)置了心理健康教育機(jī)構(gòu)，但是因?yàn)閹熧Y力量的不足，難以發(fā)揮它正確的作用。目前專業(yè)教師仍是很少，多少為班主任、輔導(dǎo)員、思想政治教師兼任；其中只有很少一部分老師考取心理咨詢證書(shū)或者專職心理咨詢教師資格認(rèn)證證書(shū)。有的學(xué)校設(shè)置了完整的心里健康教育課程，但是又硬性的規(guī)定了所需的學(xué)分。還有一些學(xué)校沒(méi)有設(shè)置相應(yīng)的大學(xué)生心理健康教育課程，忽視了心理健康課程的重要作用。

（三）心理咨詢重障礙咨詢，輕發(fā)展咨詢

大學(xué)生心理健康教育的首要目標(biāo)是優(yōu)化大學(xué)生的心理素質(zhì)，其次是糾正大學(xué)生的心理問(wèn)題。這就需要我們正視的是心理健康教育面向的對(duì)象應(yīng)該是在校的全體學(xué)生，而不是那些少數(shù)心理有問(wèn)題和心理有障礙的學(xué)生。由于我國(guó)的心理健康教育大多都是從解決學(xué)生的心理障礙入手的，認(rèn)為心理咨詢的對(duì)象只是對(duì)心理障礙或者人格缺陷的學(xué)生。這些現(xiàn)狀表明，我們學(xué)校要把傳統(tǒng)式“補(bǔ)救型”的心理健康教育逐漸轉(zhuǎn)換成“發(fā)展型”的心理健康教育，更好地以強(qiáng)化大學(xué)生心理素質(zhì)，解決大學(xué)生心理問(wèn)題，排除心理障礙或者危機(jī)干預(yù)為主要的出發(fā)點(diǎn)，增強(qiáng)大學(xué)生的心理調(diào)試能力和社會(huì)適應(yīng)能力。

二、影響大學(xué)生心理健康的因素

（一）家庭因素

家庭因素對(duì)大學(xué)生心理健康的影響是很重要的。父母的教育、親戚及鄰里關(guān)系、家庭成分構(gòu)成等都從小影響著一個(gè)人的性格個(gè)性。早年形成的性格特征會(huì)影響著個(gè)人以后的發(fā)展。現(xiàn)在多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女；加上居住環(huán)境的改變，現(xiàn)在多數(shù)都居住在樓房里；居住環(huán)境的獨(dú)立又導(dǎo)致鄰里關(guān)系冷漠；爺爺奶奶親戚的溺愛(ài)；這樣的環(huán)境極容易使個(gè)人產(chǎn)生心理問(wèn)題。據(jù)觀察，現(xiàn)在的小朋友性格比較獨(dú)立，在去幼兒園之前，基本上沒(méi)有玩伴。去幼兒園的時(shí)候，有的小朋友不愿意跟其他小朋友玩；這些說(shuō)明家庭因素影響了孩子的性格個(gè)性心理的成長(zhǎng)，使孩子產(chǎn)生了膽怯，孤僻等心理問(wèn)題。有的一些家庭教育不適當(dāng)也會(huì)產(chǎn)生各式各樣的消極現(xiàn)象。比如單親家庭的孩子、經(jīng)常受家庭暴力的孩子，這些情況中的孩子的性格就有可能是自卑的、孤僻的、不正常的；從而影響他們以后的生長(zhǎng)發(fā)展。比如，一個(gè)學(xué)生因?yàn)橐稽c(diǎn)認(rèn)識(shí)上的不同和同宿舍的學(xué)生發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，該宿舍的學(xué)生一時(shí)心氣把宿舍門(mén)踹壞了并作勢(shì)要拿板凳砸向該生。雖然沒(méi)有砸過(guò)去，但是該生害怕的發(fā)抖。經(jīng)過(guò)輔導(dǎo)員老師的耐心勸解，終于了解到因?yàn)樾r(shí)候父親因?yàn)橐稽c(diǎn)微不足道的事情，回家后很生氣的把他的門(mén)踹壞了，破口大罵并且打了該生。該生覺(jué)得很委屈，但是也不敢和父親爭(zhēng)執(zhí)。他看到室友踹門(mén)的時(shí)候，就突然想到了小時(shí)候的事情，并不是因?yàn)槭矣涯冒宓试宜ε掳l(fā)抖。可見(jiàn)家庭因素對(duì)一個(gè)學(xué)生的成長(zhǎng)起著多么重要的作用。

（二）學(xué)校因素

大學(xué)生們基本都是從小接受九年制義務(wù)教育，到了高中一直都是所謂的“應(yīng)試教育”。小學(xué)、初中、高中的老師都是以升學(xué)為主的教育教學(xué)方式貫穿于整個(gè)9年義務(wù)教育和高中的學(xué)習(xí)。應(yīng)試教育帶來(lái)的弊端就是師生們都以重“填鴨式”的教學(xué)為主，缺乏與學(xué)生之間的溝通，缺乏現(xiàn)代教育的特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生缺少人文關(guān)懷。不跟學(xué)生溝通，就不能了解學(xué)生的心理成長(zhǎng)變化。不了解學(xué)生的個(gè)性及在心理發(fā)展特點(diǎn)，就不能因材施教。很多學(xué)校因?yàn)榇耍苋菀桩a(chǎn)生“重分輕德”的消極現(xiàn)象，很多大學(xué)生在剛?cè)胄５臅r(shí)候，最容易暴露自己個(gè)性差的一方面。比如有些學(xué)生缺少集體意識(shí)，有些學(xué)生不能很好的融入宿舍生活，有些學(xué)生在生活上不能很好的照顧自己等等。有些學(xué)生在剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候很難找到能相處的朋友，甚至與同宿舍的人都不能很好的相處。經(jīng)了解得知，該生沒(méi)住過(guò)校；沒(méi)有接觸過(guò)不同地方的人；在學(xué)校里就是學(xué)習(xí)，不經(jīng)常與同學(xué)交流；在家里倍受寵愛(ài)，但是來(lái)大學(xué)里什么都要自己動(dòng)手。性格和同宿舍的人不來(lái)導(dǎo)致時(shí)而會(huì)發(fā)生矛盾，最后導(dǎo)致該生在宿舍都不說(shuō)話了，宿舍矛盾越發(fā)尖銳。

（三）自身因素

大學(xué)生在這個(gè)時(shí)期處于人生的十字路口，處在“危險(xiǎn)期”。一方面從高考的束縛中解脫出來(lái)，獨(dú)立的生活住校，家長(zhǎng)的管教起不到直接的作用。一方面要面對(duì)新的學(xué)習(xí)方式和生活方式，以及要獨(dú)立的處理人際關(guān)系等。這個(gè)時(shí)期的大學(xué)生最容易“迷失”自我。在這個(gè)時(shí)期，大學(xué)生正在努力的樹(shù)立自己的人生觀、世界觀、價(jià)值觀，同時(shí)也會(huì)碰到一些挫折和困難。心理素質(zhì)好的學(xué)生，可以逐漸的認(rèn)識(shí)清楚事情并且能夠調(diào)整好心理，投入正常的學(xué)習(xí)生活中去。但是碰到心理素質(zhì)差的、情緒易激動(dòng)的、性格孤僻的學(xué)生就會(huì)引發(fā)一定的心理危機(jī)或者是心理疾病，這樣就存在一定的安全隱患。

（四）社會(huì)因素

在學(xué)生們進(jìn)入大學(xué)之前，都生活在家長(zhǎng)和學(xué)校的羽翼保護(hù)之下，基本和社會(huì)接觸面很狹小；大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)就等于進(jìn)入半個(gè)社會(huì)。隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，生活節(jié)奏的加快，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制日趨成熟，人際關(guān)系的復(fù)雜，競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，等一些因素逐漸暴露出更多的諸如腐敗、金融危機(jī)的爆發(fā)、社會(huì)治安混亂、貧富差距加大、企業(yè)的改革引發(fā)下崗、不公平競(jìng)爭(zhēng)、就業(yè)困難等社會(huì)問(wèn)題。隨著大學(xué)生對(duì)社會(huì)的認(rèn)知，社會(huì)的一些陰暗面逐漸被大學(xué)生看清。這些給學(xué)生帶來(lái)不安全感，以及大學(xué)生會(huì)對(duì)現(xiàn)實(shí)感到懷疑，甚至出現(xiàn)消極的狀態(tài)。網(wǎng)絡(luò)大眾傳媒事業(yè)的迅速發(fā)展像一把雙刃劍，影響著大學(xué)生。大學(xué)生在獲得正常信息知識(shí)的同時(shí)也受著色情暴力及低級(jí)趣味內(nèi)容影響的威脅。對(duì)于那些抵抗能力弱，好奇心強(qiáng)但是辨別能力差的大學(xué)生來(lái)說(shuō)是誘惑，這些像陷阱一樣毒害著這些大學(xué)生。

三、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的措施探討

（一）加強(qiáng)校園基礎(chǔ)文化建設(shè)，營(yíng)造積極健康向上的校園文化環(huán)境

大學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)健康的社會(huì)環(huán)境，大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)更加離不開(kāi)豐富多彩、積極向上的校園文化生活氛圍。形式多樣且積極向上的校園文化生活能夠?yàn)榇髮W(xué)生的心理健康提供良好的環(huán)境氛圍，為大學(xué)生心理健康提供一個(gè)良好的外部環(huán)境，并且也會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)。二十一世紀(jì)的高素質(zhì)人才應(yīng)具有良好的思想道德素質(zhì)、全面的科學(xué)文化素質(zhì)和健康的生理心理素質(zhì)，。學(xué)校應(yīng)該更加致力于抓校園文化建設(shè)，開(kāi)展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng)，形成健康向上的氛圍和寬松和諧的環(huán)境。在良好的校園文化生活中，學(xué)生們可以參加各種文體學(xué)術(shù)活動(dòng)、參加學(xué)生會(huì)以及各種社團(tuán)等，對(duì)于培養(yǎng)他們團(tuán)結(jié)合作互助的精神、人與人之間的交際能力、個(gè)人或者團(tuán)體之間相互競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、以及解決困難面對(duì)挫折的能力等會(huì)有很大的幫助；積極向上的校園文化也有助于培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的生活態(tài)度，深入認(rèn)識(shí)自我改善適應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀和價(jià)值觀。

（二）多種途徑建立和完善心理健康教育體系，增強(qiáng)大學(xué)生自我教育能力

通過(guò)加強(qiáng)各高校心理健康教育的宏觀指導(dǎo)，合理安排心理健康教育課程，開(kāi)展形式多樣的心理專題講座，并著手建設(shè)專業(yè)化的師資隊(duì)伍等途徑建立和完善心理健康教育體系。

重視心理健康教育，在各高校建立和完善心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，通過(guò)建立心理健康教育目標(biāo)體系，落實(shí)心理健康教育計(jì)劃，健全高校心理健康教育工作體系。學(xué)校要對(duì)相關(guān)教師進(jìn)行心理學(xué)知識(shí)的培訓(xùn)，提高其專業(yè)技能。建立一支心理健康輔導(dǎo)專職隊(duì)伍。加強(qiáng)思想政治工作者的專業(yè)培訓(xùn)。特別是思想政治輔導(dǎo)員，他們是與學(xué)生接觸的最多，最容易發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的各種心理問(wèn)題的。這些群體在心理健康教育中可以發(fā)揮很大的作用。學(xué)校可以根據(jù)專業(yè)特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際開(kāi)設(shè)相關(guān)心理學(xué)課程，通過(guò)開(kāi)展必修課和選修課、開(kāi)展形式多樣的講座和相關(guān)活動(dòng)等方式讓學(xué)生知道了解心理健康教育的相關(guān)知識(shí)。心理健康教育是學(xué)校有目的、有計(jì)劃、有組織地對(duì)學(xué)生施以直接或者間接影響、提高學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其全面健康發(fā)展，其課程關(guān)注學(xué)科知識(shí)的內(nèi)化和各種心理調(diào)控技能的完善。所以心理健康教育應(yīng)該與學(xué)生的實(shí)際需要相結(jié)合，與學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和時(shí)代要求相適應(yīng)。結(jié)合實(shí)際問(wèn)題，組織心理學(xué)專題講座，組織學(xué)生討論交流心得體會(huì)；開(kāi)展相關(guān)的有利于心理健康教育的活動(dòng)，讓學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)自我，客觀的評(píng)價(jià)自我，提高對(duì)挫折的承受能力，掌握保持心理平衡。如：團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練。

（三）心理健康教育與思想政治教育相結(jié)合，實(shí)行學(xué)校、家庭共同作用機(jī)制

根據(jù)《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱領(lǐng)（試行）》的有關(guān)精神，高校的心理健康教育必須與思想政治教育有機(jī)結(jié)合。在教育目標(biāo)和內(nèi)容上，心理健康教育和思想政治工作都是為了促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)，二者相輔相成互相促進(jìn)。心理健康教育可以滲透到思想政治工作中，從認(rèn)識(shí)層次上提高學(xué)生的心理素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)兩者在教育目標(biāo)和內(nèi)容上的有機(jī)結(jié)合。在目前我國(guó)高校心理健康教育隊(duì)伍相對(duì)薄弱的情況下，加強(qiáng)思想政治教育與心理健康教育結(jié)合尤為重要。在我國(guó)，教育和心理學(xué)知識(shí)普及不夠，一些父母根本不知道應(yīng)該如何根據(jù)孩子的心理發(fā)展特點(diǎn)，進(jìn)行適時(shí)恰當(dāng)?shù)慕逃＜又壳蔼?dú)生子女的增多，家長(zhǎng)溺愛(ài)孩子的情況增多，教育孩子的方式方法上也存在很大的缺陷。不合理不健康的家庭教育往往是一個(gè)人在個(gè)性上產(chǎn)生缺陷的根源，所以高校的心理健康教育應(yīng)該本著學(xué)校、家庭共同配合的宗旨，要嚴(yán)防一些不合理的家庭教育所帶來(lái)的一系列問(wèn)題。

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（作者單位：徐州工程學(xué)院管理學(xué)院）