心理學感知規律在女生籃球教學中的應用體會

劉亮

【摘 要】怎樣提高學生學習、鍛煉的積極性，這是學校體育工作者日常的研究課題，能否把心理學研究的一些成果與原理應用到這個過程之中，從而得到更好的教學效果，對此作者進行了嘗試，并在實踐中取得了一定的成效。

【關鍵詞】心理學感知規律 ? ? ? ? 女生 ? ? ? 籃球教學

為貫徹落實好高校體育教育的目標與任務，切實提高學生體質健康水平，激發學生參與體育活動的興趣，培養他們終身參與體育鍛煉的意識和習慣，工作在教學第一線的廣大體育教師們運用所學的專業知識，開動腦筋進行了一系列的探索。下面將就我們在教學過程中運用心理學的感知規律進行女生定點投籃直觀教學的實驗與幾點體會報告如下：

1 體育教學的心理學過程

體育教學的過程是一個動態的過程。心理學研究認為，教師與學生在此過程中分別為傳授和掌握的主體;而體育的理論知識、技術和技能是傳授與掌握的客體。用“實踐—認識—再實踐—再認識”的認識論觀點來分析，體育教學過程就是“生動的直觀—抽象的思維—感性認識—理性認識—實踐”，以至不斷循環往復直至達到掌握技能的一種特殊的認識過程。

在體育教學這一雙邊的教學過程中，學生作為學習的主體，會因教法不同而產生不同的心理，而教學的效果與學生的心理活動落在什么樣的心理基礎上會有因果關系。因此，教師應研究學生心理，根據學生心理特點，選擇有效的方法，促進學生產生參加運動的欲望，不斷鞏固，從而達到增強體質，增進身心健康，提高運動能力，使之終身受益的目的。

2 運用感知規律進行直觀教學

心理學研究表明，人對客觀事物的感知，受許多主客觀條件的影響，這些條件與感知效果之間是有規律與聯系的，遵循規律對人們提高實踐活動效率有益。下面是我們在高校女生籃球課的定點投籃教學中，探索運用感知規律直觀教學過程的幾個主要步驟：

2.1講解、示范定點投籃動作要領，培養學生的觀察和思維能力

通過講解與示范，使學生在原有的知識基礎上（籃球是項普及面很廣的運動），從抽象的概念中，喚起已有的知識經驗，啟發學生對定點投籃技術動作首先進行結構觀察，其次，動作觀察（主要技術環節），最后，技術觀察（技術細節，如最后球出手的適當飛行弧度等），通過以上的幾個主要環節的講解、示范，使學生獲得清晰的運動表象，加深對動作形象、直觀、完整的感受和理解，同時，培養了學生精細的知覺能力，定向注意力及比較、分析等基本思維能力。在此過程中，還讓學生發現并提出各種問題，促進學生積極進行思維想象活動。

2.2理解動作和掌握動作

通過直觀教學，充分利用學生各種感覺，在已獲得動作表象的基礎上，有意識地對定點投籃技術動作進行分析、綜合、比較、抽象和概括，理解動作結構之間的內在聯系，分清動作的主要和次要特征，提高對所學動作本質屬性的認識，把抽象的概念形象化，使學生具體認識事物的各個部分和各種屬性的內在聯系，進而逐步分化，隨著練習次數的增多、動作質量的不斷提高而逐漸加深、擴大和精確化，使之最終達到真正掌握動作的目的。

2.3 利用正誤對比，糾正錯誤動作

利用正誤對比、分析動作的難點和關鍵，讓掌握較好的學生和較差的學生進行先后順序示范，為正誤動作的分化創造條件。生理實驗表明，把某一個不斷被強化的條件刺激物和另一個與其相似但不予強化的刺激物間歇加以對比，就能促成兩種刺激物的分化。日常生活經驗也告知我們，對兩種類似的東西放在一起加以比較，就能很快地區別和認識它們。因此，通過正誤對比，能使錯誤動作得以消除，正確動作得以強化。例如：定點投籃的出手角這一關鍵動作，若說明了球是由低往高入圈，命中率提高的道理，要求練習者出手球的弧度必須控制在合適的范圍內 ，那么學生練習掌握就能少走彎路。

3 教學效果

運用感知規律進行直觀教學與普通教學班各隨機抽10 人，組成固定的測試小組，在第一次課與最后的考核課上安排測試，每人投10 次，做小組投中率的t檢驗，結果如下：

教學前、后投中率t檢驗

組 ?別 投中 ? ?投中率 ? ? 本組間檢驗 ? ? ? 兩組間檢驗

前 ?后 ? 前 ? 后 ? ? t ? ? ? P ? ? ? 前 ? ? ?后

女生一班

女生二班 14 ?65 ?14% ? 65% ?t=2.33 ?P<0.05 ?t=0.13 t=0.54

12 ?76 ?12% ? 76% ?t=2.883 P<0.01 ?P>0.05 P<0.05

結果表明：

兩個小組通過教學、練習之后都有進步，投中率的提高在統計學上均有顯著意義，證明教學都有成效。

兩個小組之間，教學前的投中率相差2%，教學后相差11%，做提高幅度的t檢驗，P<0.05，具有顯著性差異。

通過訪談分析得知，產生差異的原因是運用感知規律進行直觀教學更有效地激發了學生參加運動的欲望，這個小組成員更多地參與了課外練習。這個結果印證了“課外的實踐與活動是課程獲得高質量效果的一個重要環節”的道理。

4 結束語

在體育教學過程中，學生是學習的主體，教師要引導、鼓勵學生大膽嘗試，并使他們的心態自始至終落在踴躍地展示與進一步發揮所學技能的狀態中，這就是運用感知規律進行直觀教學所追求的狀態，進入了這種狀態，學生就能主動參與學習，就能不斷地提高學習效果。

【參考文獻】

[1] 胡桂英.運動心理學[M].杭州：浙江大學出版社，2010.

[2] 張龍，邱勇，等.體育統計學[M].北京：北京師范大學出版社， 2012.