中職校開展健美操教學的現狀與發展對策研究

萬彩艷

摘 要： 中職院校健美操教學依然存在一些問題，影響健美操教學活動的開展，關系到教學效果，中職院校必須做出自我總結，明確目前教學中存在的問題，并采取積極的改進措施，改革完善健美操教學。本文分析了中職院校健美操教學現狀和發展對策。

關鍵詞： 中職院校健美操 開展現狀 發展對策

中職院校健美操教學作為一項新任務，正在被積極探索，中職院校健美操教學需要不斷改革完善，要意識到健美操教學的重要性，不斷健全完善基礎設施建設，發展師資力量，為學生提供一個專業化、技術化的訓練平臺，接受更專業的訓練，從而培養學生的學習熱情，達到良好的健美操教學效果。

一、中職健美操開展現狀分析

1.師資力量單薄。

健美操是一項專業性較強的體育運動，需要專業的教師隊伍、專業的教學方法與訓練技術的支持，健美操教師作為整個教學活動的組織者、訓練者與導演者，必須擁有專業的知識背景、專門的訓練技巧，教師素質的高低、能力的強弱在很大程度上決定健美操課程教學質量的高低。然而，目前，中職院校健美操專業師資力量嚴重匱乏，缺少專業的教練、教學者，多數中職院校的健美操教師未接受過專業、專門的健美操訓練，只是對健美操略有涉及，很多教師無論在身體素質、運動等級方面都達不到合格標準，有限的師資力量、有限的教學方法自然無法達到高質量的教學效果。

2.教學設備簡陋。

由于缺少重視，目前，一些中職院校在健美操硬件設備、設施等的建設方面都存在嚴重問題，學校沒能為學生和教師提供專門的訓練場地，沒有合格的室內操場，缺少現代化的訓練設備，相關器材不健全，這在某種程度上影響了學生的學習積極性。

3.課程體制存在缺陷。

中職院校在健美操的課程設置方面也存在嚴重問題，這種缺陷體現在多方面，例如：沒有形成統一的課程教材，學生上課機械地聽講，無法把握好課程進度與教學進展，沒有形成學習規律。教學內容方面缺少規律性規劃，教師由于自身水平和能力都相對有限，無法根據學生的身體發育狀況、接受能力等對課程教學內容作出規律性、計劃性的調整，使得學生在實際學習過程中，無組織、無計劃，同時，在教學模式和教學方法方面，很多健美操教師依然未擺脫老套的灌輸式教學模式，學生的積極性得不到調動，興趣得不到培養，潛能得不到開發，使得實際教學中問題重重。

二、中職校健美操發展對策研究

要想中職院校健美操取得理想的教學效果，教師就必須首先意識到自己在教學中存在問題，從諸多問題下手，找到解決對策。

1.增強認識，完善硬件設施。

中職院校健美操教學最根本的是要強化思想認識，中職院校要對健美操教學持重視態度，院校高層領導和相關管理部門必須認識到健美操教學的重要性，學校要試著向地方行政部門、財政部門申請更多資金，支持健美操設備、場地、訓練設施、師資力量培養等的資金投入，為全體師生提供設備健全、硬件充實、師資力量雄厚的健美操教學與訓練條件，只有當客觀的硬件設備達到合格標準，學生和教師才能享受到更加良好的訓練條件，享受更專業的訓練指導，從而主動配合學習。

2.壯大師資隊伍，提高訓練水平。

教師是教學活動的主導者、組織者與規劃者，實際的健美操運動訓練離不開教師的支持，因此，中職院校必須意識到師資力量的重要性，不斷壯大師資隊伍，提高教師的專業水平、技術水平、業務素質必須成為中職院校當務之急的工作。中職院校首先應該制定一個健美操教師隊伍培養目標與計劃，并申請到一定數目的專項經費，該經費用于教師訓練、培養與選拔，再依照該計劃和目標有組織、有步驟、有側重地展開對教師的專項訓練，全面夯實教師的理論知識，定期組織教師參加專業的技術培訓、技能培訓，經常展開對教師的資質考核，實行優勝劣汰的原則，以此培養教師參與訓練、參與學習的積極性，外聘專業的健美操教練來校任教或培訓，為教師提供更好的學習條件、訓練條件。

3.統籌課程內容，改革教學制度。

中職院校在開設健美操課程前，必須明確該體育科目的發展現狀，了解并掌握健美操這一體育項目目前在專業體育院校的課程開設狀況，從中吸取專業的教育理念、辦學理念，再結合自身學生的狀況科學地進行課程規劃與安排，可以適度增設競技健美操課程，達到校內教學同市場發展的有效結合。同時，為了調動學生學習的積極性，應該試著改革教學方法，在健美操教學中融入一些現代元素，例如：街舞、拉丁舞、瑜伽等，以此不斷豐富、拓展教學內容，讓學生學習興趣更濃厚，產生更強烈的學習熱情，帶著享受的感覺接受健美操訓練。

教師在實際開始健美操課程過程中，必須試著開創全新的教學方法，創新教學模式，打破傳統的“一言堂”、機械訓練的教學方法，引入多樣化的現代技術元素，豐富學生的學習生活，從而確保教學質量，例如：引入多媒體視頻，讓學生跟隨視頻上的健美操標準動作逐步學習，掌握動作要領。或者在學習“屈體分腿跳成附撐”這一動作時，為了能夠讓學生意識到自己動作的標準度與不足之處，可以引入數碼照相機，為學生拍下瞬間動作，對學生的動作進行分解式播放，再對標準動作進行分解式播放，以此讓學生感受到自身的弱項，從而有針對性地改進與完善。

此外，為了進一步調動學生參與健美操學習的積極性，學校應該定期開展一些競技活動、設置一些比賽項目，作為課外娛樂活動，組織全體學生參與其中，盡情地展示才藝，學生才有可能將健美操融入其中，更完美地展示自我，這樣豐富學生的課余生活，同時，激發學生進一步深入探究健美操學習的熱情，讓學生在快樂的狀態下學習。

中職院校健美操教學需要不斷改革完善，要意識到健美操教學的重要性，不斷健全完善的基礎設施建設，發展師資力量，為學生提高一個專業化、技術化的訓練平臺，接受更專業的訓練，從而培養學生學習熱情，達到良好的健美操教學效果。

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