淺析我院幼兒健康領域的問題現狀及解決對策

陳賽玉

摘 要：幼兒是祖國的未來。近幾年，國家越來越重視幼兒的發展，教育部曾多次下達文件，號召幼兒園進行改革，最科學合理地幫助幼兒健康成長。依據所在園現狀以及自身了解的情況，分析幼兒健康領域存在的問題，并結合幼兒特性和實際需求，提出解決方案。

關鍵詞：幼兒；健康問題；教學措施；改革

《3～6歲兒童學習與發展指南》對學齡前幼兒的健康領域發展目標作出具體的要求，這充分說明了幼兒健康教育的重要性。然而時隔幾年之后，幼兒的現狀如何呢？筆者發現，當前幼兒的健康教育仍存在不少問題。

一、問題呈現

1.鍛煉時間主要在園內

不少家長告訴筆者，孩子放學后回到家已接近晚飯時間，晚飯后看會兒電視，孩子玩會兒玩具就該睡覺了。因此，玩玩具、看電視就成為不少孩子的“運動”方式，幼兒的鍛煉時間非常有限。因而，在院內的戶外活動則幾乎成了孩子唯一的運動。

另外，由于私家車普及，幼兒基本由家長車接車送，平時很少鍛煉，加上家長舍不得孩子大汗淋漓，怕累著曬著，因此，幼兒的運動量普遍不足。

2.睡眠時間普遍不足

幼兒的健康成長離不開充足的睡眠。科學表明，三四歲的孩子每天需要保證11～12小時的睡眠，并有2個小時左右的午睡時間。而在調查了解中，筆者發現睡眠是影響幼兒健康的最大問題。

城里的幼兒每日晚飯結束通常已過八點，飯后稍微玩會兒玩具，看會兒電視，等洗漱收拾結束到睡覺已是晚上十點之后。第二天家長上班早，幼兒也早早便被叫醒。這樣算起來，幼兒的睡眠只有七八個小時的時間。

3.電視迷、網絡迷現象嚴重

長期接觸電子產品不僅會影響幼兒的視力水平，對他們的人際交往能力、表達能力的發展也會造成不良影響。而如今電視或電腦早已滲入幼兒的生活，成了幼兒“最好的伙伴”。

有家長告訴筆者，自己孩子最喜歡的就是看電視，每天回到家，大概會看半小時左右的動畫片，晚飯后也會看一些電視節目或兒童節目，每天看電視的時間最少要兩小時。而孩子連續看電視、玩電腦20分鐘以上，就會對健康構成危害。

4.心理健康存在隱患

心理健康也是幼兒健康的重要組成部分。當前多數家庭中四二一的家庭模式讓這些獨苗們變成了家里的小霸王、小皇帝。在生活和與人相處中，他們自私、霸道，不懂得分享，以自我為中心。

筆者所在班里甚至有家長表示，家長全心為孩子付出，孩子卻一點兒不懂得關心父母、體諒父母。筆者認為，如果不及時調整幼兒自私、霸道的心理態勢，將會導致嚴重的后續問題。因此，教師要及時引導，消除各種心理健康隱患。

二、解決措施

針對我院幼兒健康領域存在的問題，筆者嘗試從以下幾個方面入手，探索解決的方法。

1.開展形式多樣、內容豐富的園內體育鍛煉活動

（1）文化底蘊下的傳統游戲

我院毗臨自然生態環境優美的體育公園，幼兒園所在地又是著名的奧運冠軍之鄉，這為幼兒創設了富有底蘊的運動環境。借著這一背景，我們精心改編了一批質樸、活潑的傳統游戲，如，跳格子、丟沙包、踢毽子等，確保幼兒有足夠的運動興趣。

（2）樹立男教師的“運動榜樣”作用

我院三名專職男性體育教師主要負責全院戶外活動的組織和相關技能的培訓，這是我院的優勢所在。相對于女教師而言，男教師有更好的體能和耐力，在戶外活動中有更敏銳的觀察力，也有更系統、更科學的運動技能技巧。結合這一特點，我院設計了“我是特種兵”“西游記”等主題性戶外區域活動。通過幼兒熟悉的故事，有目的地設置四到五個半自主的運動區，在男教師“運動榜樣”的帶領下不斷激發幼兒喜歡鍛煉、會鍛煉的能力和習慣，取得了良好的效果。

（3）針對不同年齡設計不同的運動項目

不同年齡段幼兒的身體情況、心理特點、能力水平不盡相同，需要配合不同的活動方式。根據這一特點，我院劃分層級教學活動，在小班年段開展體育集中教學活動，將基本的運動技能、運動習慣和運動安全知識用集中體育活動的形式教授給小班的幼兒。大中班的幼兒隨著年齡的增長和心理的變化，有更多的精力參與跑、跳、攀爬活動。因此，我院在中大班開展晨間“戶外運動性主題區域活動”，增加中大班幼兒的活動時間和內容。

2.家院配合

幼兒的健康成長離不開家長的積極配合。為了實現這一目標，我院開展一系列活動，希望通過家園共同努力，讓幼兒健康快樂地成長。

（1）開展“幼兒健步走”活動

我院結合本園實際情況，選取“健步走”項目作為將活動融入日常教學的措施之一。

我院每周開展一次“大手拉小手，健康一起走”親子活動：大班幼兒在家長的帶領下，自行設計較長路線的“健步走”，中班幼兒和家長圍繞幼兒園走一小圈，小班幼兒則量力而行，和家長在幼兒園內活動。

（2）動員家長配合工作

幼兒的睡眠時間主要在家庭中進行，因此，需要家長的積極努力。筆者曾召開“為了幼兒健康，確保充足睡眠”的主題家長會，會上播放幼兒因缺乏睡眠以致患病、身體虛弱的視頻。并通過大量數據、案例分析晚睡的后果，同時將長時間缺乏充足睡眠的孩子和確保充足睡眠的孩子的生活、學習狀態進行對比，讓家長明白充足睡眠的重要意義。通過科學知識的普及，讓家長自發、自動地監管幼兒的睡眠，保證幼兒健康。

3.體育鍛煉輔以飲食、心理健康教育，全面培養健康快樂的幼兒

（1）健康飲食的配合

幼兒能否健康成長，和健康的飲食息息相關。好的飲食習慣、科學營養的飲食才能養育出健康的幼兒。

我院提前一周制作科學的食譜，確保幼兒成長必須的營養。除此之外，我院還結合季節不同，對飲食安排作出調整。如春季幼兒生長迅速，我院在飲食中加入充足的牛奶、骨頭湯、豆制品等，為幼兒提供充足的營養鈣質；冬季幼兒活動量相對減少，我院在飲食中安排雜糧、粗糧，防止幼兒便秘。

（2）心理健康教育的輔助

幼兒心理健康，以積極向上的心態面對學習、生活，對全面成長有很大的輔助作用。為了培養孩子寬容、分享等品質，我院開展“大帶小”活動，讓大班幼兒帶小班幼兒開展活動，以此帶動小班幼兒在交往中學會分享，學會相互關愛。

總之，兒童是祖國的未來。我們需要留心觀察，發現幼兒健康存在的不良現象；細心查找，辨別造成不良現象的原因；積極分析，用于實踐，總結解決辦法，并通過實際教學改變幼兒的不良行為，幫助幼兒健康成長。這是幼兒教師肩負的重要使命。

·編輯 王團蘭