以興趣為出發(fā)點激發(fā)高中女生的健身意識

陳鋼

【摘 要】隨著我國體育法的頒布，《高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》全面的實施，素質(zhì)教育的加強，更好地推行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，完成體育教學(xué)目標(biāo)，激發(fā)高中女生上體育課的積極性，是其中重要的一部分。從高中女生生理、心理特點出發(fā)，結(jié)合教師的教學(xué)手段、教學(xué)模式等進行分析，激發(fā)高中女生上體育課的積極性，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，保證體育教學(xué)任務(wù)的順利完成，有著舉足輕重的意義。

【關(guān)鍵詞】高中；女生；體育課；興趣

一、高中女生對體育課不感興趣的原因分析

1.對體育課不了解

實質(zhì)上是對“體育”、“體育的目標(biāo)”、“體育的意義”不了解，導(dǎo)致了學(xué)生思想上的錯誤認(rèn)識，從而使學(xué)生存有輕視體育課的想法，不了解體育課在現(xiàn)代教育中的地位。

2.生理和心理因素

女性在進入青春期時，由于第二性征的出現(xiàn)，其身體形態(tài)、機體的代謝功能都已日見完善，能較好地適應(yīng)外部環(huán)境變化，其生理和心理在不斷地向成熟發(fā)展。隨著高中女生生理上的變化，其心理特征也發(fā)生了相應(yīng)的變化，她們的心理還不成熟、不穩(wěn)定、不平衡，心理過程易受外界的影響。再就是高中女生缺乏對體育鍛煉的正確認(rèn)識，學(xué)習(xí)目的不明確，使她們上體育課時只是應(yīng)付，甚至不上體育課。

3.社會因素

社會對學(xué)校要求是學(xué)校的升學(xué)率越高越好，學(xué)生處于社會、學(xué)校、家庭的多重壓力下，除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí).成績好，升學(xué)率高，就代表一切都好，參加體育鍛煉“理所當(dāng)然”就浪費了寶貴的學(xué)習(xí)時間

4.教學(xué)內(nèi)容與設(shè)備的影響

我國的體育教學(xué)的絕大多數(shù)內(nèi)容從小學(xué)一直上到中學(xué)直到大學(xué)，雖說在不同的年齡段提出的要求不同，但不管要求如何提，這些項目、動作方法、動作要領(lǐng)是不會變的，致使學(xué)生上體育課就有種“吃爛飯”的感覺，從而產(chǎn)生厭惡感。再加上班級多、人數(shù)多，場地、器材設(shè)備少而簡陋，不能滿足學(xué)生上課的需要，這也從另一方面導(dǎo)致了學(xué)生討厭上體育課.

5.教師素質(zhì)的影響

教師因素可以分為體育教師因素和其他任課教師因素。學(xué)生在其他任課老師的誤導(dǎo)下容易認(rèn)為上體育課沒什么用，而且會影響學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)。更由于體育課在學(xué)校并未引起足夠的重視，學(xué)校對體育教師再培訓(xùn)也不太重視，體育教師的知識不能及時得到更新，部分教師還可能出知識技術(shù)、技能退化的現(xiàn)象，個別體育教師與其他學(xué)科教師同工不同酬，心里感到不平衡，出現(xiàn)了自暴自棄、得過且過的心態(tài)，也就把體育教師必須具備的基本素質(zhì)丟到一邊去了，致使體育教師形象大跌，導(dǎo)致學(xué)生在沒有責(zé)任心、沒有魄力、沒有激情、沒有水平的體育教師的影響下降低甚至喪失了對體育的興趣，又因為體育教師多為男性，在這種情況下，作為有理想、有抱負(fù)的高中女生也就不愿上體育課了。

二、激發(fā)高中女生對體育感興趣的對策與建議

1.使高中女生了解體育課的意義，培養(yǎng)她們鍛煉的意識

需要是興趣產(chǎn)生的基礎(chǔ)，只有對體育課產(chǎn)生需要，才會積極地、自覺地參與。因此，我在開學(xué)的第一周理論課中根據(jù)女生特點，引導(dǎo)女生明確上體育課的目的和意義，使女生意識到，沒有健康的身體，不僅難以保證高中學(xué)習(xí)任務(wù)的順利完成，而且也有礙于升學(xué)和將來的工作，特別是讓她們懂得適量適時的體育活動不僅可以增強體質(zhì)，健美體形、還利于提高學(xué)習(xí)效果和多種優(yōu)良品質(zhì)的養(yǎng)成，使女生產(chǎn)生對體育課的興趣和需要。

2.在教學(xué)內(nèi)容的選擇上，充分考慮女生高中女生的生理、心理特點

影響高中女生對體育的興趣的一個重要因素是教學(xué)內(nèi)容的選擇。體育教師在完成國家對高中體育課的教學(xué)任務(wù)后，可根據(jù)實際情況安排一些女生比較喜歡的、以前沒有接觸過的或接觸比較少的項目來提高女生上課的積極性，如韻律操、健美操等。

3.采取多種形式的教學(xué)方法，引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣

首先，注意創(chuàng)設(shè)寬松環(huán)境，營造良好氛圍。精心設(shè)計，布置一個寬松的練習(xí)環(huán)境和良好的鍛煉氛圍，能夠誘發(fā)學(xué)生對學(xué)習(xí)極大的興趣，引導(dǎo)學(xué)生較快地進入角色。其次，注意循序漸進，有淺入深。在教學(xué)中，必須遵循由淺到深，由低到高，由易到難的要求。

三、加強師資培訓(xùn)，改善辦學(xué)條件，積極轉(zhuǎn)變教育觀念

高素質(zhì)的體育教師隊伍是順利完成體育教學(xué)的重要保障，但高素質(zhì)的體育教師必須具有廣博的科學(xué)知識，嫻熟的語言表達能力，過硬的運動技能、技術(shù)，科學(xué)的教學(xué)管理能力等基本素質(zhì)。體育教師應(yīng)加強自身學(xué)習(xí)，及時充電作為一名體育教師應(yīng)具備廣博的知識，嫻熟的語言表達能力，過硬的運動技能。同時，學(xué)校要創(chuàng)造條件給體育教師接受再教育的機會，學(xué)校還應(yīng)提供一定的場地、器材、設(shè)備，拓展新穎的、有價值的鍛煉項目，如獨輪車、跳跳圈、滑板等，以此來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

四、結(jié)語

造成高中女生不喜歡體育課的影響因素是多方面的，其中高中女生自身的生、心理原因以及教學(xué)內(nèi)容陳舊是主要的，另一方面，教師的教學(xué)模式，教學(xué)手段，教師本身的水平等也是一個比較重要的方面。總之，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣方面的方法、方式很多，只要我們認(rèn)真的研究、實踐，根據(jù)自己學(xué)校的實際情況，創(chuàng)造更好的可行性辦法，積極探索，引導(dǎo)學(xué)生由無趣到有趣，由有趣到樂趣，由樂趣到志趣的更高認(rèn)識，從而達到“快樂體育”、“終身體育”的最終目的。激發(fā)高中女生對體育課的興趣，更好地完成體育教學(xué)任務(wù)，促進素質(zhì)教育的改革力度，是每位體育教師義不容辭的神圣職責(zé)。