學并快樂著

周小偉

近年來，初中生中肥胖癥患病率上升，視力不良、心理反應不良等身心疾病的發病人數均有所增加，這種情況大多與學習壓力大、身體鍛煉缺乏以及營養過剩有關。

如何使青少年遠離現代文明病的危害，成為身心全面發展的人？體育課堂中合理運用體育游戲可提高學生興趣，使其體驗成功的喜悅，學習運動技能，為終身體育打下良好的基礎。

一、初中體育教學狀況分析

筆者曾對任教學校初一、初二的四個班級學生，運用等距抽樣法抽取一百名學生（男、女各50名）進行調查，采用封閉式問卷，以無記名方式答卷，調查結果如下：

（一）學生參與體育的興趣

調查顯示：有濃厚興趣的占63%，有興趣的占21%，這兩項的總和為84%，說明大多數學生對體育是喜歡的，這符合青少年身心發育的特點。

（二）學生參與體育學習的動機

調查顯示：為了鍛煉身體，增進健康的占48%，為了學習體育知識技能的占23%，為了升學考慮的占3%，為了好玩的占26%。調查顯示，大多學生對體育學習都有比較明確的動機。

（三）學生對體育游戲的喜歡程度

調查顯示：學生對體育游戲非常喜歡的占81%，比較喜歡的占15%，一般的占3%，不喜歡的只占到1%。可見，絕大部分學生表現出對體育游戲的濃厚興趣。因此，要選擇適合學生身心特點的項目，注重興趣能力教學，注重自主學習，為終身體育奠定基礎。

二、體育游戲的概述

（一）體育游戲的概念

體育游戲是在一定規則的約束下以鍛煉身體為基本內容，以游戲為形式，將體育活動加上情節和規則，以增強體質、陶冶性情，促進身心發展為目的，融體力活動和智力開發于一體，具有濃厚娛樂性和教育意義的游戲活動。

（二）體育游戲的特點

1.快樂性：快樂性是體育游戲的第一特征。

2.鍛煉性：體育游戲最本質的特征就是增強體質，促進健康，提高體能，發展智力。

3.教育性：體育游戲不僅應具有鍛煉身體的價值，而且還應具有思想教育價值。

4.靈活性：體育游戲的內容和方式具有很大的靈活性，可根據具體情況作相應調整。

三、體育游戲在初中體育教學中的運用

（一）體育游戲的運用情況

體育游戲是體育教學與訓練的重要內容，越來越多的初中體育教師在教學中運用體育游戲。以下是隨機抽取的情況調查：81%的老師選擇了經常組織學生進行體育游戲，17%選擇了偶爾組織學生進行體育游戲，2%選擇了從不組織學生進行體育游戲。在“您會不會去了解些新穎的體育游戲組織方法和規則？”這個問題中，33%選擇了經常，54%選擇了偶爾，13%選擇了從不。在“體育游戲作為體育教學的一種手段，您認為它重要嗎？”一項中，86%選擇了重要，12%選擇了一般，13%認為不重要。可見，教師對運用體育游戲來提高教學質量還是比較重視的，但也有大部分教師還不太善于去更新這方面的知識。

（二）體育游戲的組織運用

體育游戲在體育教學中有著不可替代的作用。教師要根據體育教學的各個環節的任務要求，選擇、創編一些有針對性、適用性強的游戲方法，對學生實施健身教育。

1.合理選擇體育游戲。

（1）根據教學內容選擇

在教學中選用體育游戲應考慮到課的任務，選擇與本課教材密切相關的內容，并應具有針對性和科學性，不要單純為了提高學生興趣而做游戲。

（2）根據教學階段選擇

準備活動階段：可用游戲方式，如“大魚網”“貼膏藥”“螺旋跑”或者用跳繩，跳橡皮筋、“爭奪紅旗”“踩氣球”等游戲。在基本部分的教學中，可采用一些追逐游戲，越野跑，或者給長跑賦予一定的情景、情節，如“奔向奧運會”“游玩迪斯尼”，會使學生在快樂的氣氛和豐富的想象中達到教學目的。在結束部分，讓學生全身徹底放松，可用舞蹈動作的游戲和以放松為主的比賽性游戲，如“阿細跳月”和“抓手指”等。

2.科學組織體育游戲。在進行體育游戲時要考慮學生的年齡、性別、生理特征、身體素質、活動能力的差異，游戲難度、時間、負荷要注意有所區別，恰到好處。

3.有效評價體育游戲。教師對小組或個人在意志品質、嚴守紀律、遵守規則、注意安全以及運用力量及技術、戰術的發揮等方面都應做出適當的講評，多表揚少責難，鼓勵克服缺點。

四、體育游戲的作用

（一）體育游戲對初中體育課堂教學的作用

1.體育游戲可以增強學生對體育課的興趣。如“攻營”“跟我做”“障礙接力”等等，都能使單調枯燥的課堂在游戲中變得生動有趣，從而激發學生對體育課的興趣。

2.體育游戲可以促使復雜技術簡單化。如在進行籃球運球的基本技術教學時，選用“迎面運球接力”游戲，通過游戲達到增強學生體質、掌握技術的目的。

3.體育游戲可以提高體育課堂教學效率

筆者選取了所任教學校的兩個班級作為試點班。實驗班采用“體育游戲”教學，普通班實施“傳統模式”的體育教學。在實施前后對兩個班的學生分別進行了一次體質健康標準測試，結果顯示：實驗班的學生各項測試都有明顯的提高，而普通班的學生變化不大，基本上屬于一個正常的波動提升。

（二）體育游戲對初中生身心發展的影響

1.體育游戲對初中生心理發展的影響。由于體育游戲有很強的娛樂性，可以讓學生在很放松的心態下進行體育鍛煉，促進他們心理和生理的健康發展。

2.體育游戲對初中生身體素質的影響。初中生正經歷著復雜的生長發育過程，還不能承擔過難的練習和過大的負荷。而體育游戲是通過體育動作自然地學習著跑、跳、投、攀登、鉆、爬等基本技能，在天真爛漫的游戲中獲得發展。

（三）體育游戲對初中生個性品質的影響

1.游戲能夠增強學生的思維能力、創造能力和競爭能力。每個學生能在游戲中充當一個角色，有助于培養學生的思維能力、創造能力和競爭能力，培養學生的意志，陶冶情操。

2.體育游戲可以培養學生的團隊合作精神。學生在體育游戲中，可以逐步了解和認識團隊合作的重要性，并在此過程中體驗和感受到團隊合作帶來的快樂和成功。

五、實施體育游戲的建議與反思

1.體育工作者在運用體育游戲組織教學中，一定要注意負荷量和負荷強度。

2.要從新的視角對體育游戲進行審視，充分認識與開發體育游戲全面育人的功能。

3.在體育教學實踐中選擇和創編一些有針對性、適用性強的體育游戲。

初中體育教學內容豐富、形式多樣，我們必須緊密結合學生特點，精心編選設計，可將跑、跳、投擲、球類、體操等各項運動的基本技術和簡要戰術獨編排起來進行教學和訓練。既鍛煉身體，增強體質，寓教于樂，又促進學生養成良好的體育習慣進而形成體育意識，為終身體育奠定基礎。

參考文獻：

唐基云，唐燁.體育游戲在快樂體育教學中的實施教育探索.教育探索，2007.

編輯 段麗君