大學英語聽說教學中自我效能運用研究

李蘭杰　陳嬌　張語軒

摘 要：探討自我效能理論在大學英語聽說教學中的適用性，從教學內容、教學方法和情感關懷三方面提出基于自我效能理論的聽說教學模式，包括：分類控制難度，逐步自我強化；豐富教學方法，確保主體地位；重視情感關懷，融恰師生關系，并分析了應注意的問題，可為實際大學英語聽說教學實踐提供有益參考。

關鍵詞：自我效能；大學英語；聽說教學

中圖分類號：G642.0 文獻標志碼：A 文章編號：1002-2589（2015）09-0179-02

引言

自我效能（self-efficacy）理論是1977年美國心理學家Albert Banaura提出的社會認知理論中的重要部分，是指人們對自己實現特定領域行為目標所需能力的信心或信念。它包括結果預期（outcome expectations）和效能預期（efficacy expectations）兩個方面[1]，前者是對自己行為的可實現結果的主觀推測，后者則是個體對自己實現結果的能力的認知。自我效能對個體的認知方式、情感狀態等都有重要影響。自我效能一旦內化為信念，將直接決定著人的動機、韌性、努力程度、積極主動性等方面，對實現目標具有重要作用。

自我效能理論受到心理學、組織行為學等多個領域的廣泛關注，在教育領域也不例外。程慧君等學者從大學生健康教育角度研究了大學生自我效能感的特點及其培養途徑[2]，任云霞通過實證研究探索了大學課堂互動中自我效能感的影響規律[3]，雷淑華等學者也實證研究了自我效能感與英語學習成績的關系[4]，這些成果為將自我效能理論運用于大學英語聽說教學提供了啟發和借鑒。

聽力是英語基本技能之一，是學生英語綜合應用能力的一個重要組成部分。大學英語聽說教學是實現大學英語培養目標、使大學生具備在學習工作和社會交往中用英語有效交際的重要途徑。由于多年應試導向，國內學生英語聽力水平普遍偏低，而且對于英語聽說能力的培養存在畏難、自信心不足等問題。通過將自我效能理論引入大學英語聽說教學，旨在更好地提高大學生英語聽說能力方面的信心和信念，激發其積極性、主動性，通過由內而外的引導提高大學英語聽說教學實效。

一、自我效能理論在大學英語聽說教學中的適用性

英語聽說教學從廣義上是一種社會互動，即教師與學生之間通過信息雙向傳輸和反饋，形成的具有相對穩定依賴性的教與學交互活動。學生在課堂教學上的表現，直接反映著整個大學英語聽說教學效果。學生課堂互動的主動性由差到好可以表現為：（1）聊天或看無關書籍；（2）睡覺；（3）走神發呆；（4）被動聽講做練習；（5）跟著教師思路思考；（6）積極表達自己的觀點；（7）和教師及同學討論辯論；（8）主動延伸并提出問題。前4種較為消極，后4種相對積極。

在筆者所帶的3屆通信工程等專業本科生中，大學英語聽力課堂上經常出現前4種表現的學生除極個別為已經通過英語四級甚至六級考試的“高手”外，絕大多數都表現出對英語聽說的不自信，即自我效能感較差。而后4種表現的學生均都具有很高的自我效能感。這些高自我效能感的學生具有很強的自信心，學習動力較強，教學參與度高，能夠不斷提高方法的有效性，且愿意付出更多努力，最終獲得明顯學習效果，又進一步強化了其自我效能感，形成良性循環。而低自我效能感的學生懷疑自己的英語聽說能力，遭遇挫折后就容易退縮放棄，形成懼怕厭惡等不良心態，致使他們不愿意或者沒有興趣在大學英語聽說中付出更多努力，因此學習效果較差。

教學中也發現，青年大學生處于體力和腦力最優越的階段，具備形成自我效能感的生理和心理基礎，其自我效能普遍較強。但有時由于缺乏足夠的經驗和知識支持，這種自我效能感有“虛高”傾向，容易遭遇現實挫折。而一旦遭遇挫折或打擊，往往易于迅速跌入低自我效能感，呈現敏感和不穩定性等特點。可見，將自我效能理論應用于在大學英語聽說教學中，對于提高大學生這一特定人群的英語聽說水平，既十分必要也非常重要。

二、基于自我效能理論的大學英語聽說教學模式

基于自我效能理論的大學英語聽說教學模式，本質上是針對青年階段自我效能特點，有意識地使學生建立結果預期（“我會達到目標”）和效能預期（“我有能力實現目標”），以階段性成果促進自我效能強化，內化為信念價值，從而“由內而外”地實現大學英語聽說教學目標的教學模式，它同樣在其他課程教學中具有適用性。這種模式超越知識層面，力圖改變大學生價值體系，體現了“人本主義”的教學理念。它在教學實踐中體現為三方面。

1.分類控制難度，逐步自我強化

大學英語聽說教學旨在通過語言訓練積累認知圖式，提高對英語信息的解碼能力。目前標準聽力教材在針對學生實際區分內容和難度方面難免無法兼顧，可能會導致課堂上出現“不解渴”和“吃不消”兩極分化的情況，使學生的自我效能感降低，影響課堂教學實效。

在教學實施時，為確保語言習得者不因困難太多挫傷效能預期，必須按照循序漸進原則認真遴選聽力材料，既不能難度過大，也要為習得者留有進步空間，保證在聽力學習中因進步得到自我效能強化。其次，除課程配備的聽力教材外，還可從VOA、BBC、新概念英語等素材或優秀的英語影視劇中節選易于理解的部分，根據詞匯、語速、時長等綜合標準體系對材料進行分級歸檔，建立英語聽力資料庫。在需要時根據課程進度、能力基礎、專業方向、興趣愛好等遴選適合材料，有效激發學生對英語聽說的自我效能感。

2.豐富教學方法，確保主體地位

大學英語聽說教學是一種深入、全面和互動的教學活動，而不是“聽寫-做題-對答案”的單一枯燥應試過程。聽說能力的培養過程無法通過簡單的灌輸獲得，而是在一定情境下通過適當的指導，加上學生的自主反復練習，使得學生逐步獲得語言習得和理解應用能力。在這一過程中，教師只是引路人、鼓勵者、激發者和救助者，學生才是教學的主體，只有豐富教學方法組織各種活動引發他們的主體作用，才能有助于實現大學英語聽說教學的目標。

要充分運用主旨理解分組討論、熱點問題主題辯論、分配任務獨自探索、材料內容情景重現、影視小品角色扮演等形式，充分調動學生主動性，各種不同性格特質、不同語言基礎的學生都能從中展現自己的優點。通過及時肯定表揚和樹立學習模范，促進學生良性競爭和彼此學習，從而在主動參與這些活動中不斷自主學習、擴展知識、彌補不足，取得良好的自我效能感，強化形成“我想學”“我要學”和“我能學”的積極學習心態，為他們的身心健康成長和將來的事業進步奠定良好的智商和情商基礎。

3.重視情感關懷，融洽師生關系

自我效能理論不僅關注激發結果預期和效能預期的技巧方法，同樣注重產生良性預期的心理情感基礎。心理學家羅杰斯曾提出“心理安全”和“心理自由”是創造性活動的兩個基本條件[5]。心理安全是指個體感到被承認、信任、理解和尊重時的心理感受，心理自由則指個體意識到自我控制感，可以自主決定自己行為的心理狀態。在大學英語聽說教學中，除必須讓學生感到“心理安全”和“心理自由”外，確保他們樂意參與大學英語聽說教學實踐，最大程度發揮自身創造性。還應該恰當地表達出高度責任感和熱情，使學生能夠集中注意力緊密跟隨教師思路和教學活動進行互動，營造積極主動的教學氛圍，為教師主導、學生主體教學模式奠定堅實基礎。

因此，教師首先要肯定、理解、尊重學生個體。積極肯定表現良好的學生和學生表現良好的方面，禁忌使用打擊挫敗和羞辱性語言消極地回應學生錯誤，避免對優秀和后進學生區別對待，最大程度保護學生學習興趣。其次，要積極鼓勵學生口語表達，因勢利導，恰當指出存在問題，以朋友、關愛的方式提出改進建議和方法，寬容、理解學生所犯錯誤。最后，教師應積極參與到學生各種活動中，以平等身份融入學生、交流互動，縮短教師與學生情感距離，避免高高在上式的說教導致的“學生離隊”。

三、應注意的問題

針對大學英語聽說教學和大學生自我效能感的特點，在基于自我效能的大學英語聽說教學實踐中，教師應注意以下幾點。

一是要以適度鼓勵為主。因為大學生的自我效能處于敏感和不穩定的階段，尤其對于成績后進的大學生，其自我效能感很容易受到挫折的打擊而降低，所以教師在英語聽力的教學中，應該充分理解他們在自我效能感上的敏感性，把握尺度。對待學生的錯誤時，應該在正面鼓勵的基礎上，提供積極的反饋信息，同時保持和促進其結果預期和效能預期，這樣才能幫助其認清差距，加倍努力，奮起直追。

二是要配套分級教學機制。要強化大學生的自我效能感，必須在大學英語聽說教學中體現因材施教原則，根據學生能力素質情況實施分級教學機制，否則“一鍋燉”必然會導致有的人在課堂學習上綽綽有余，收獲寥寥，而有的人卻倍感費力，成績不多，都難以達到強化自我效能的目的。

三是要關注性別差異。雖然有研究表明女生在語言學習方面具有一定的優勢，但是由于文化習慣和性格特點，女生與男生相比，自我效能總體來說偏弱，所以教師應該有意識地在大學英語聽說教學中多給她們機會來展現自己，增強其自信心和進取意識，以幫助她們提升其在大學英語聽說學習中的自我效能。

參考文獻：

[1]Bandura，A.Human agency in the social cognition theory[J]. American Psychologist，1989（9）：75-84.

[2]程慧君，鄒敏. 大學生自我效能感的特點及其培養[J].中南林業科技大學學報，2008，2（4）：133-135.

[3]任云霞.大學生自我效能感對課堂互動的影響[J]. 長春教育學院學報，2008，24（2）：47-49.

[4]雷淑華，胡丹娟.大學生自我效能感與英語學業成績的關系研究[J]. 新余學院學報，2011，16（4）：118-191.

[5]郭磊. 大學生專業英語學習自我效能感的影響因素及培養策略研究[J]. 價值工程， 2011， （31）： 192-193.

[6]蔡金華，江超群.自我效能感對學習策略的影響及教學建議[J].欽州學院學報，2009（3）：104-106.