淺談新課程中如何上好初中體育課

吳波

【摘 要】在體育教學中體育教師不僅要加強自身對課程改革的學習和研究，還要因地制宜，因材施教，并把體育教學內容的選擇放在“健康第一”的基礎上。因為新課標強調“以增強學生體質為主”，又必須在“健康第一”的指導思想下，促進學生身體健康、心理健康和社會適應。

【關鍵詞】新課程 初中體育 興趣 方法 效果

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2015.04.174 在進行初中體育教學時，應加強了解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統一認識，打好基礎，使原來體育素質較差的“困難戶”在新的環境下樹立信心，使較好的同學樹立新的拼搏目標。而教師在教學過程中的自我完善，更要具備強烈的責任感和事業心，使學生在打好素質基礎這一階段，逐步形成自覺鍛煉、團結活潑的班風特點和勇于拼搏的進取精神。結合初中教學特點，在大力抓好素質教育的同時，把生動活潑的教學方法融于課堂之中。

一、突出的目的，明確的任務

新課程強調，體育教學目標應該淡化競技意識，堅持“健康第一”的指導思想，課標明確規定對技術動作的細節不過分追求，注重過程，促進學生生理、心理健康，培養學生適宜社會能力的發展，在課堂教學完成后，學生的學習行為變化或學習結果能按課前所設置的課堂教學目標任務加以衡量和評價。這就要求教育者要把握好教育尺度，一改傳統的技能傳授充分發展“教育育人”的指導作用，實現知識教學與人文教育相結合。

二、準確的示范，精辟的講解

對初中學生，講解動作過程要精辟、要領要易記，最好口訣化，練習提示要有重點。如籃球的原地投籃的動作要領精簡為“蹬”、“伸”、“扣”三個字。如擲實心球的動作要領可精簡為“后引挺腹前后（開立）站，收腹揮擺猛力擲”。這些精辟的動作要領，學生聽起來易懂、易記，也抓住了練習的重點。而每次精辟動作要領的過程，也是體育教師一次熟悉業務、鉆研教材的好機會，精講多練，增強學生的自信心，從而樹立教師在學生心目中的威信。

三、改進教學方法

受傳統習慣的影響，體育課常采用傳統的開始部分—準備部分—基本部分—結束部分這一結構模式。這種結構由于對課的幾個部分限制過死，從形式和內容上過分突出了基本部分的作用，而忽視了其他部分的教育和培養作用。從而影響了教學質量。現代教育注重學生的個性發展，而我們的任務不僅是要讓學生的身體好，重要的是把學習和鍛煉的方法教授給他們，讓他們掌握方法，以適應時代發展的要求。

（一）采用培養創造性的教學模式

在教學中，培養學生的創造性思維、提高學生的自主學習能力是新課改下體育教學設計改革的方向。我們在教學中展示任何一種器材在學生面前，教師都不告訴學生怎樣玩，而讓學生自己想辦法，自己創編各種游戲玩法，發揮其創造性思維。我們同時在活動中設置一定的難題，讓學生自己想出解決辦法，培養其解決問題和創造性思維能力。例如《籃球賽游戲》活動的設計，教師出示籃球后，沒有示范動作，只是說：“你們能想出玩籃球的各種花樣嗎？比比看誰想出的花樣最多？”接著讓學生充分自由地、無拘無束地玩出各種不同的花樣來。活動中教師留意觀察誰想的花樣多，與別人不一樣，然后請這些同學示范，其他同學模仿學習，最后教師將學生們想到的動作綜合成游戲。這樣極大地提高了學生學習的主動性、參與性，喚起了學生的好奇、好動、好玩的天性，并且活動后心情舒暢、精神愉快、情緒高漲、回味無窮。

（二）采用自主選項的教學方式

教學中為了培養學生興趣，發揮學生特長，有時我采用自主選項的方式教學法，把自主選項分為限制性和完全性。所謂限制性自主選項就是給學生限定幾個項目（如限定籃球、足球、排球、羽毛球、跳繩），讓學生自主地選擇自己喜好的項目去練習，我根據學生具體情況給予適當的技術和練習方法指導。在限定項目時盡量考慮到同學們的興趣、愛好以及特長，滿足同學們的需要；這種教學方式滿足了學生運動、心理、健康等各方面的需要，發揮了特長，提高了興趣，張揚了個性，有利于學生個性和特長的發展、完善，也和利于培養學生興趣。

（三）采用“激勵”教學方式

激勵教學是體育教師的一門教學藝術。加強這門教學藝術的修養，可以充分調動學生學習的積極性，把體育課上得生動、活潑、有效。要避免簡單地說“好”或“很好”，否則會使學生心理上得不到滿足。教師可以說：“你的動作非常好，我很喜歡”，“大家來看XXX的表演，他做得真棒！”“老師相信你是成功的”等語言進行激勵。同時對他們微笑、點頭、豎起大拇指等非言語性動作獎勵將會給學生莫大的鼓舞。這樣不僅可以增強教師和學生間的關系，更有利于激勵學生的自信心和活動的積極性。

（四）加強課外體育活動

課外體育活動是學校體育工作的組成部分，是完成學校體育目的和任務的重要組織形式，提倡多種生動活潑的比賽形式，如乒乓球比賽，拔河比賽，舉辦秋季運動會，或建立運動隊，對有特長的學生進行訓練。這樣既激發了學生興趣、增強了學生的體質、提高了學生的素質，也有效地鞏固和提高體育教學的效果。

三、以生為本，全面關心學生身心健康

以人為本，是新時代教育的人文精神，它是以鼓勵人自主發展為旨趣，以教育和愛為核心的基土政策，是正確認識人、尊重人、信任人、開發人的心智和提升人的道德的指南。以學生為中心，充分發揮教師的指導作用，是體育課堂的主旋律。學生是主體，教師在思想上理念上要重視學生，多與學生溝通，了解學生的興趣和需要，引導學生主動參與學習，初步掌握運動技能技術，了解體育衛生常識，在活動中發展興趣和能力。

體育與健康課是以身體練習為主要手段，以增進學生健康為目的課程。其主要目標是：增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能；培養運動興趣愛好，形成堅持鍛煉的習慣；養成良好的心理品質，具有人際交往的能力和合作精神；提高健康的責任感，形成健康的生活方式；發揚體育精神，形成積極進取，樂觀開朗的生活態度。因此，體育教師在選擇教學內容，教學過程的精心設計，教學方式方法上，盡最大限度地體現學生學習的主動性，學生參與的全體性，課堂教學的開放性、合作性、實踐性和創新性，關注學生的差異性。使學生真正感受到在樂中學、在學中樂，感受到體育課堂是一個師生平等的、民主的、和諧的、生動活潑的樂園。

在實施新課程過程中，體育教師要不斷的善于積累經驗和教訓，及時發現和解決課程改革過程中出現的問題。在學生的興趣和需求，運動興趣的保持和良好習慣養成等方面進行不斷研究與創新，使新課程標準在實施過程中取得實質性的進展。