提高健康教育知識教學有效性的思考

李源

摘 要：通過近幾年的教學實踐發現，要提高健康教育知識教學的有效性，需要轉變教學方式、注重教學過程。其實施途徑有：豐實知識儲備，提高教學效果；轉變授課方式，激發學習興趣；擴充教學內容，滿足正當需要；總結教學經驗，完善實施過程；抓實課程評價，實現評價多元；結合教學實踐，實現全面滲透。

關鍵詞：健康教育；教學；有效性

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1005-2410（2015）05-0046-02

《義務教育體育與健康課程標準》（2011年版）在實施建議部分要求學校：“根據實際情況，充分利用雨天等天氣的上課時間，每學年保證開展一定實數的健康教育內容。”其目的是讓學校重視健康教育知識傳授，讓學生“了解生活方式、疾病預防等對身體健康的影響，自覺抵制各種危害健康的不良行為，初步掌握科學鍛煉的方法，提高體能水平，基本形成健康的生活方式”。實施新課程以來，我校根據南方多雨的情況一直采用在室內分散授課的方式，筆者根據多年來的教學經驗認為：只要轉變教學方式、注重教學過程就能提高健康教育的有效性。

一、豐實知識儲備，提高教學效果

健康教育知識是我們體育教師必須掌握、也必須傳授給學生的重要教學內容，如果課前不做充分的準備也很難了解的非常全面。為了能教好學生，就需要體育教師學習、豐富與完善新的健康教育知識，形成并建構扎實的健康教育知識體系。教師學習的途徑是非常多的，尤其是當今這樣的網絡時代，許多健康教育知識都能通過網絡搜索的方式獲得，這也為教師備課提供了豐富的信息源。試想如果教師沒有經過充分的準備就走進課堂，對教學內容自己都搞不清楚，只是照本宣科地對照課本念一遍，其效果可想而知，且按照書本內容講授與運用口頭語言講授效果也完全不同，這就需要教師對教學內容要充分準備，并熟記于心。備課時要明確應該傳授哪些健康教育知識、達成什么樣的教學目標等，對于要傳授的健康教育知識要形成知識點，且條理清晰、內容豐富，在頭腦中形成完整的知識網絡。如在教授《運動中的安全》[1]一課時，教師從以下知識點去備課、上課：自我監督-準備活動-運動中如何安排和調節運動負荷-整理活動-在不同的季節從事鍛煉-安全使用場地和器材。根據這六個知識點去準備與講授，教師只要稍作梳理與擴充完全能脫稿上課，在講到某個知識點時還可以列舉事例或以故事的方式來呈現，這樣學生更容易接受，更感興趣，效果也更好。

二、轉變授課方式，激發學習興趣

健康教育知識的傳授不僅需要體育教師具備豐富的健康教育專業知識，還需要多樣的、適合學生學習的教學方式。教師的知識儲備與教學能力影響著教學方式的實施，在平時的教學中筆者發現大多數體育教師教學方式單一，常常采用講座、課堂講解與提問或自主學習的傳授方式，這些教學方式的使用忽略了健康教育知識本身的價值與學生的學習興趣，教學效果不理想，長此以往成了“一言堂”或“自習課”，學生的學習興趣也大大降低，直接影響教學的效率。其實，健康教育的教學方式是多樣的，常用的教學方式不僅僅是課堂講解與提問，還有參與式討論與辯論、小型課題的實驗研究、案例教學、健康咨詢、講座、參觀以及其他各種集體性活動等，教師完全可以根據不同的教學內容與學生實際使用不同的教學方式，以提高健康教育知識學習的有效性。如在學習《健康的生活方式》一課時就模仿了中央電視臺的《開心詞典》節目，并對節目形式進行適當改造，讓學生形成智囊團對問題進行回答，以加分的形式讓小組闖關，學生的學習積極性很高，每個學生都開動腦筋為本組建言獻策，每個小組也形成了強大的戰斗力，課堂氛圍熱烈、高漲。總之，教師在教學方式上不能過于單一，要根據不同的教學內容靈活地采用適宜的教學方式，使學生充分掌握健康教育知識，并深入到生活與學習中，為學生的健康生活與學習服務。

三、擴充教學內容，滿足正當需要

健康教育專題的內容較為豐富多樣，總體上包括三個方面：身體健康方面，列入了良好的生活習慣、平衡的膳食等內容；心理健康方面，列入了心理健康和心理疾病的防治、青春期的心理變化等內容；社會適應方面，要求學生做到能夠認識個人參與體育與健康活動的權利與義務，并表現出有責任感的社會行為，同時引導學生關心社會的體育與健康問題，但這仍不能滿足學生的需要。筆者曾做過一些調查，要求學生列出需要增加哪些健康教育知識，有的學生提出再增加些與體育鍛煉方面有關的注意常識，有學生提出增加些與生活聯系密切的專題，如醫學常識、衛生知識、運動安全等，還有學生提出增加些與學習方面相關的健康教育知識等。總之，盡管體育課本圍繞健康列出不同年級的健康教育知識內容，但這些內容完全不能滿足不同學生的需要，這就需要我們體育教師在調查研究與滿足學生需要的基礎上再增加些健康教育知識內容，滿足學生的求知欲望。

四、總結教學經驗，完善實施過程

要真正上出高效的健康教育課，體育教師必須不斷思考與總結，因為在教學的過程中會出現很多問題，而這些問題正是影響健康教育知識傳授的瓶頸。如筆者在上課的過程中就發現不少學生并不重視健康教育的學習問題，學生在課堂上邊聽講邊做其他學科的作業。教師發現問題后立即讓學生全部停下來，并規定上課時不允許做作業，應專心聽講，可以將認為重要的知識記在體育課本教學內容的空白處。在以后的課中，每上完一次課都要對課堂進行總結：存在什么問題？如何進行解決？等等。筆者的教學方式也大多以課堂講授為主，上幾節課以后就發現學生積極性不高，有的在偷看課外書，有的在下面竊竊私語，總結發現產生這種情況的原因是一連幾節課都采用了講授的形式，這種形式忽視了學生的存在，致使學生的積極性不高。于是，筆者轉變教學方式圍繞課堂的主題采用討論的形式與學生互動，結果效果出奇的好。因此，教師在教學中要做一個有心人，善于發現問題，遇到問題及時總結、及時處理，才能上出高效的健康教育課。

五、抓實課程評價，實現評價多元

隨著新課改的不斷深入，健康教育從重視程度、理念轉變到授課方式等各方面都發生了很大變化，但也不難發現仍存在著“穿新鞋走老路”的現象，學習評價就是一個方面。有很多老師圖省事、怕費時間，學習后無評價，對于學生掌握情況也不管不問，導致健康教育知識傳授走過場，這也是導致學生不重視的原因之一。健康教育知識傳授不僅要注重過程實施與管理，也應注重結果評價，結果評價不僅能反映學生的學習效果，也能反映學生的學習過程。在評價方面建議采用過程評價與結果評價相結合的方式，對學生的學習過程可采用學生自評、互評與師評相結合的方式，還可以通過觀察、訪談和分析對照等方式了解活動的進程是否按照預期的方向如期進行，是否取得預期的效果。在結果評價方面采取的考核方式要能客觀反映學生健康知識的掌握、健康意識的樹立、健康行為的養成等各個方面，這種多元評價能基本反映學生的學習情況與學習效果。

六、結合教學實踐，實現全面滲透

健康教育知識內容的傳授大多利用雨天在室內進行，這種做法其優勢在于能根據某一主題對學生進行系統的健康教育知識傳授，利于學生全面、深入的學習。但從實效性的角度來看，將健康教育知識內容與平時的實踐課結合起來會更加有效，這就需要實踐課的相關性與健康教育知識內容聯系緊密，如果在教學實踐過程中將健康教育知識內容融入其中，并能指導實踐，其效果要比單純的理論學習好的多。某教師在耐久跑教學中將《學會運動負荷的自我監測》一課的“脈率的測定方法”運用于教學的全過程，在跑前讓學生測量安靜時的脈率，經過一定時間的練習后讓學生測量最高脈率，在跑后測量一分鐘內的心率，這樣讓學生計算出自己適宜的運動脈率和心臟恢復率，同時在測量的過程中給學生講解怎樣判斷運動負荷的大小。通過這節課學生不僅按照教師的要求“愉快的”完成了耐久跑的教學任務，而且學會了如何測量運動脈率，更重要的是能通過運動脈率來判斷運動負荷的大小，以指導今后更加科學的體育鍛煉。這種“邊學習，邊實踐”的做法比單純的課堂講解效果要好的多。因此，在健康教育知識教學的過程中，教師要明確本學期所傳授的健康教育知識內容是否能與實踐課內容進行整合，讓健康教育知識指導實踐或讓學生去檢驗理論知識的可行性，這本身就是對學生能力的一種培養。

參考文獻：

[1]李艷群，主編.義務教育教科書 體育與健康（八年級：全一冊）[M].石家莊：河北教育出版社，2013，8.