毽球輔助器械對毽球實戰訓練效果的影響研究

摘要：文章通過列舉四種輔助器械，球丸、傳球器、攔網模擬器、落點感應器四種器械，從實際出發，在訓練過程中對使用前后技術，戰術，心理和訓練的強度等發生的變化進行對比研究，進而對輔助器械的研發和對研發產品的推廣起到積極的促進作用。

關鍵詞：輔助器械 實戰訓練效果 比較

中圖分類號：G85 文獻標識碼：A 文章編號：1004-5643（2015）02-0092-03

毽球運動發展到今天，它在某種程度上已經基本擺脫了原始毽球的一些文化特性，走向了競技化發展的軌道，具有了鮮明的競技性，成為現代競技體育的一個運動項目。競技性是現代體育的一個重要特征，毽球運動具有隔網對抗項目的特點，同時還體現在對高難度技術動作的突破和戰術的不斷創新變化方面，毽球運動技戰術的不斷發展和創新，成為毽球運動發展的生命力。在訓練過程中使用的訓練手段、訓練方法以及采用的一些輔助的器械參與到運動訓練中，對訓練效果的影響是顯而易見的。

1 研究對象與方法

1.1研究對象

毽球輔助器械在實戰訓練中的運用對訓練效果產生的影響。

1.2研究方法

文獻資料調研、量表與測驗法、實驗法、數理統計法、邏輯分析法。

2 研究結果與分析

2.1調查對象

本研究樣本來自晉中學院毽球隊的24名運動員。調查對象的基本情況見表1。

一年級的新隊員作為球丸、傳球器和落點感應器的實驗主體。攔網模擬器由4名攻手作為實驗主體來進行實驗對比。

2.2毽球輔助器械運用在實戰訓練中的對比

2.2.1球丸在實戰訓練中的對比分析

球丸是一種直徑4cm、重量13 -15克、軟面的圓形無彈性的輔助練習器械，主要適用于毽球訓練的初級階段，主要針對運動員球性練習和視覺判斷的訓練，本研究通過對一年級新入選的20名運動員進行隨機分組實驗，分為實驗組和對照組（后邊的實驗組和對照組也與初次劃分一致），每次訓練使用時問為30分鐘。經過三個月的練習使用詳細記錄了兩組在不同條件下的變化（見表2）。

通過對兩組觸球次數和控球能力的測試數據進行橫縱向的比較發現，實驗組在三個月的觸球數和控球能力表現出逐漸遞增的態勢，而且遞增的幅度也在逐漸增加，對照組也呈現一個逐漸遞增的狀態，但是遞增的幅度基本持平，比較穩定。兩個組的第一個月的控球能力對比相差6.6%，第二月相差10.6%，第三個月相差了16.4%，差距逐漸拉大。球丸練習在初級階段對運動員球性的培養和控球能力的提高方面要遠比傳統的有球練習效果顯著。

2.2.2傳球器實戰訓練中的對比分析

傳球器是由一個底座和一個立桿（頂部帶一個可以伸縮的圓環）組成的。它是可以移動位置，也可以變換圓環的大小，對運動員傳球的準確度和穩定性具有良好的訓練效果。傳球器主要針對前期實驗組和對照組的20名運動員在同一教練員，采用同樣的訓練方法與手段訓練一年以后進行實驗。每次訓練使用時問為30分鐘。經過三個月的練習使用詳細記錄了兩組在不同條件下的變化。（見表3）

通過對兩組傳球次數和控球能力的測試數據進行橫縱向的比較發現，實驗組在三個月的傳球到位數和控球能力表現出逐漸遞增的態勢，而且遞增的幅度也在逐漸增加，對照組也呈現一個逐漸遞增的狀態，但是遞增的幅度基本持平，比較穩定。從兩個組的第一個月的控球能力對比相差8.8%，第二月相差13.40%，第三個月相差了12.6%，雖然第二個月與第三個月的增幅在減小，但是在傳球到位率上實驗組占據了很大的優勢。傳球器在初級階段對運動員球性的培養和控球能力的提高方面要遠比傳統的有球練習效果更佳，傳球器的使用增加了運動員對傳出球的參照，使傳球更有目標性。

2.2.3落點感應器實戰訓練中的對比分析

落點感應器是由直徑和面積不同的橡膠質重力感應系統構成，當球落于感應器械上時，會量燈，隨著聯系的準確性不斷提高所顯示等燈的顏色也有所區別。落點感應器主要實驗前期實驗組和對照組的20名運動員在同一教練員，采用同樣的訓練方法與手段訓練一年以后進行實驗。每次訓練使用時問為30分鐘。經過三個月的練習使用詳細記錄了兩組在不同條件下的變化。（見表4）

通過對兩組發球次數和控球能力的測試數據進行橫縱向的比較發現，實驗組在三個月的發球和控球能力表現f“比較穩定，而且遞增的幅度也在逐漸增加，對照組也呈現一個逐漸遞增的狀態，但是遞增的幅度與實驗組相比較還是有一定差距。從兩個組的第一個月的發球穩定性控球能力對比相差4.4%，第二個月相差18.4%，第三個月相差了27%，差距逐漸拉大。發球器在訓練中的參與對運動員發球的準確性的提高效果顯著，而且在長時問的訓練過程中耐運動員的球感和發球速度的提高有很大的幫助。

2.2.4攔網模擬器實戰訓練中的對比分析

攔網模擬器由兩個外形類似人體軀干的軟質人體軀干模型懸掛于可升降的架子上，對攻手訓練過程中的進攻突破和保護防反有很好的輔助工具。攔網模擬器主要針對4名攻手運動員進行分組實驗。在分組之前分別對每名隊員的攻球成功率做了初始的記錄。（見表5）

通過對4名攻手的成功率測驗將魏來與吳薛雅作為實驗組每次訓練使用時問為30分鐘，唐曉威和戴冰影作為對照組進行分組實驗經過三個月的練習使用詳細記錄了兩組在不同條件下的變化。（見表6）

通過對兩組進攻能力和控球能力的測試數據進行橫縱向的比較發現，實驗組在三個月中的進攻和控球能力表現出相當嫻熟和穩定的技術，而且遞增的幅度也在逐漸增加，對照組也呈現一個逐漸遞增的狀態，但是遞增的幅度基本持平，比較穩定。而另一方面，在防反起球環節中，實驗組在增加模擬攔網器以后更加注重對進攻打在對方反彈球的保護方面做的更為有效，很好的為二次進攻做好準備。攔網模擬器對運動員的彈跳和進攻的準確性能力要求相對比較高，對教練員布置的戰術貫徹比較徹底，整個過程對起球、傳球和進攻的技術要求是非常嚴格的，基本達到了高水平運動隊對抗比賽的要求。

3 結論

毽球輔助器械的使用對于運動隊的技術、戰術的培養，相比較原來傳統的訓練方法有了很大的突破，從球丸、傳球器、落點感應器和攔網模擬器的使用，訓練效果有了明顯的提升，打破了傳統的訓練方法。直接將訓練單項技術環節轉換到實戰模擬環節，很大程度上提高了訓練的進程。毽球輔助器械的開發和進一步推廣將為未來毽球運動訓練提供很大的幫助，也促進毽球運動訓練進入更科學、更有效的階段。

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A Comparative Study on the Changes of Effect of Shuttlecock

Auxiliary Equipment and Actual Combat Training

Liang Liping

Abstract： This paper lists four kinds of auxiliary equipment： ball pellet， ball-passing device， blocking simulator and theimpact points sensors. Through the comparative study of the changes before and after the use of them in the trainingprocess in technical， tactical， psychological and intensity of training， the study plays a positive role in development andpromotion ofauxiliary equipments.

Key words： Auxiliary equipment Actualcombat training Effect Comparison