淺談體育游戲在高中體育教學中的運用

摘要：文章主要運用文獻資料、邏輯分析法，對高中體育教學中體育游戲的運用的意義、方法和注意事項進行分析論述。針對當今的高中生自身存在學習壓力大、依附心理較強，集體意識較差，集體榮譽感和社會責任感不強等不良心理。通過體育教學活動尤其是體育游戲的開展，幫助學生放松緊張情緒，以期達到娛樂身心、培養積極向上的思想品質，并針對學生的身心特點和個體差異，結合教學內容，通過體育游戲的方法提升學生學習體育的興趣，達到理想的體育教學效果。，

關鍵詞：高中體育課體育游戲體育器材教學效果

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：1004-5643（ 2015 ）02-0028-03

游戲作為歷史悠久的娛樂活動，它是人類社會文明發展的產物，是在一定規則約束下完成的豐富人類閑暇文化、陶冶身心的社會文化活動。

體育游戲是從游戲中發展出來的一個分支，主要是鍛煉人的基本運動能力，提高身體健康水平，娛樂身心。同時，體育游戲也是體育教學的一種重要手段。[1]內容豐富多彩、形式多樣的體育游戲是高中體育教學不可缺少的一部分，充分結合體育運動中跑、跳、投、體操等運動形式，對體育游戲進行合理化編排，有計劃、有組織地開展教學活動，使學生在輕松愉悅的情緒中得到知識和身體的訓練。[2]

1 體育游戲的特點

體育游戲具有強烈的特點：趣味性、普及性、娛樂性、知識性、競爭性和智能性等特點。現在許多的學校體育場地和體育器材都很差，這樣體育游戲就為豐富體育課堂內容提供了有效的方法。

1.1能有效促進學生德、智、體、美、勞全面發展

體育游戲當中競爭的和對抗的因素很多，這就要求學生在體育游戲中嚴格遵守游戲規則，要求學生有高度的紀律感和責任心，在游戲中要服從裁判，這樣對學生的情感養成有良好的作用。也可以通過游戲“救護傷員”培養學生勇于救人的精神和培訓學生在遇到緊急情況時候如何救護和自救。

體育游戲是一種大腦皮層對內、外事物產生的各種復雜信號的條件反射過程。這樣既能讓學生在輕松愉悅的氣氛中得到身體的放松，也能使學生的創造力和認知能力、接受能力都能得到培養和鍛煉，從而促進智力的發展。[3]“喊數抱團”、“反做動作”、“搶椅子”等游戲都能發揮學生的思維，提高應變能力，從而更好地為文化課的學習服務。

體育課堂是練習跑、跳、走、投、跨等各種動作的課，利用體育游戲能夠把枯燥的訓練綜合起來，提高學生的積極參與運動的情感.讓學生在游戲當中不知不覺地得到鍛煉，完成力量的要求。

1.2體育游戲促進學生非智力因素的發展

體育游戲的趣味性和娛樂性讓同學之間愉快地交流，通過體育游戲培增強學生積極的態度，從而減少學生消極情感，積極情感的增強對人的生活、學習起著重要的作用，也對學生智力因素的發展起著積極作用。[4]另外，在帶有趣味的體育游戲活動中，同學的思想輕松、條理清楚，和同學之間的關系也輕松愉悅。

體育游戲具有競爭性。當今社會是一個競爭非常激烈的社會，培養學生的競爭意識對學生今后參加工作有積極的作用。在體育課堂教學中，組織一些有刺激性和競爭性的體育游戲，引導學生參加模擬現實生活的游戲，融入到民族體育游戲，有利于促進學生智力和非智力因素的發展。

2 體育游戲在高中體育教學中運用的意義

2.1減少學習壓力，娛樂身心

高中是學生未來發展的重要階段，文化課學習非常緊張，在學習過程中也會遇到許多困難，學生難免會產生一些不良情緒，學習興趣每況愈下，學習成績不盡人意。面對大大小小的學習壓力，情緒無處宣泄更容易使學生無法全身心投入緊張備考，研究表明，青少年不良學習情緒會導致扭曲心理，對學生未來發展不利。科技進步、時代的發展對青少年的術業能力要求越來越高，如何在高中這個重要階段脫穎而出，健康的心理很重要。減少學生由于學習帶來的壓力，使身體和心理同時得到放松是高中體育教學亟待解決的問題。

體育游戲是在輕松、愉快的氛圍下完成的集體活動，在某些程度上可以減少學生壓力，使學生身心得到放松。同時，能調節學生的不良情緒，在活動中培養人的責任感、團結精神，塑造健康、向上的人格，為建設社會主義培養更優秀的人才。

2.2培養學習體育興趣，增強學習體育積極性

經調查發現，高中生中男生參與體育活動的人數遠遠大于女生。[5]這對青少年自然生長、協調發展不利，如何擺脫個體差異的束縛，讓更多的學生參與體育教學、體育活動中來。興趣是最好的老師，這就要求高中體育教師考慮實際情況、尊重個體差異有針對性地編排生動有趣的體育游戲，使更多的學生對體育游戲、體育教學產生濃厚的興趣，使他們主動投入其中，全身心感受體育的魅力。

在高中體育游戲教學中，教師要根據實際情況和教學內容，配合學校擁有的體育器材，設置生動的體育游戲，把學生的愛好和積極性調動起來。重要的是作為高中生，他們的認知和判斷能力已經形成，讓學生自己參與游戲編排，這樣既能凋動他們活動的積極性，義能培養他們的學習能力和組織能力，問接培養他們的競爭意識和頑強拼搏的精神意識，從而使整堂體育課達到最佳的教學效果。

2.3培養學生的良好品質和終身體育意識

在當今教學改革日益深化的大環境下，高中體育教學已經將品質教育融入其中，體育游戲的目的也成對學生進行道德品質教育的手段。與其他文化課相比，進行品質教育體育教學更具有優勢，教師通過體育游戲可以挖掘學生的構思，用游戲規則對他們進行約束，提高學生的道德品質，培養他們的獨立、協作精神，促進團隊合作。

體育游戲在體育教學中的有效運用有助于學生自身智力的發展。教育事業尤其是高中教育要求把學生真正培養成德、智、體、美、勞全面發展的人才。體育鍛煉是提高人的大腦思維能力的一個好的途徑，體育鍛煉也能逐步發展人的智力。在體育游戲中，教師要注重學生運動能力的發展，更要重視培養學生的體育智商，讓他們真正從體育中得到快樂。不同變化、不同環境、不同的體育游戲能夠培養學生對外界事物的反應能力，提高學生其他方面的發展。

高中階段是培養終身體育意識的基礎期，高中體育教學要抓住終身體育意識形成的黃金期，開展豐富多彩的體育教學，體育游戲，使學生養成經常體育鍛煉的良好習慣，這對提高中華民族的健康水平具有極其深刻的意義。

3 不同教學部分體育游戲的具體運用

體育課分為準備活動、技能教學、游戲結束等幾部分。在課程的不同階段，教師要組織不同的游戲，恰當的游戲在合適的時問加以運用，對教學質量和教學目標的實現有很大幫助。

3.1在準備活動中的運用

在體育課的準備階段，以熱身和集中學生注意力的游戲為主比如“拉網捕魚”、“傳球觸人”、“模仿動物”等，提高學生肢體的興奮，使學生盡快進入運動狀態。通過“聽數抱團”、“搶椅子”等游戲提高學生大腦皮層的興奮性，同時也能培養學生良好的道德品質和高尚的道德情操。

對同一部位的訓練要準備內容相似的游戲，以便使完成基本內容的身體部位得到充分活動。比如短跑課的準備活動中，要充分訓練反應速度和動作速度的游戲。在籃球課的準備I：作中可以采用“雙龍爭球”“傳球比賽”等，讓同學盡快熟悉球性。

3.2在技術技能教學中的運用

技能的掌握需要經過反復的練習，當技術技能掌握后，再經過鍛煉才能逐步提高。然而身體素質的練習一般是動作難度小、負荷大，如果聯系方法單凋，就不能達到預期的效果。那么在技能教學中運用體育游西戲，就可以改善學習氛圍，使簡單枯燥的訓練變得生動有趣。[7]比如：“一人運兩球”、“投籃晉級”等游戲，把技能的訓練融入到游戲當中，使學生更愿意參加，并且通過不同的游戲反復訓練，使素質逐步提高。再有可以通過“立定跳比遠”、“蛙跳接力”等游戲使同學們在你追我趕中完成下肢力量的的練習。中長跑訓練是學生最不喜歡的活動，也是最困擾高中體育教師的問題。所以，我們要避免用傳統地訓練方法，給學生指定同定的圈數，讓學生一圈一圈的跑，那樣會讓學生越來越害怕中長跑。如果我們把中長跑制定出游戲，比如說，“奔向理想”、“傳遞情報”等，就能讓學生在快樂中完成訓練，以達到鍛煉的目的。

在這一階段的體育游戲中，教師要掌握好運動量，避免學生過于興奮而造成傷害。還要面向全體，承認個體差異，因材施教，把學生按照個體差異進行分組，編制性質相同的游戲，但是難度要有差異。還要充分調動學生的參與積極性，讓學生充分發揮想象力，根據教材編制游戲形成自學的的動力機制。3.3在結束部分中的運用 在課的結束部分，要準備一些輕松健康的游戲，降低大腦皮層的運動神經和興奮點，調節恢復學生的情緒。比如編制一些帶有舞蹈動作的游戲“民族大團結”或者以放松為主的智力游戲“拼圖”等，利用這些游戲配有輕松的音樂，使學生的生理、心理得到放松。

4 體育游戲的運用應注意的問題

4.1規則制定要有針對性

體育游戲要制定一定的規定，以保證游戲的順利進行，學生必須在游戲規則允許范圍內活動。也可以根據實際情況對游戲的內容和規則進行修改，以便達到游戲的目的。制定規則的時候要注意以下幾點：（1）在游戲中要提高學生的紀律意識，培養他們對自己行為的責任感。（2）訓練他們在游戲中與同學的交際關系，提高學生對外界環境的適應能力。4.2游戲的組織要注意科學性

體育教師組織體育游戲要根據學生所持有的知識技能和身體素質進行訓練，游戲要南簡到易、由淺入深地進行。在組織游戲時也要密切觀察學生的身體狀況，根據天氣、場地等外界因素選擇適當的游戲。具體要注意以下幾點：（1）進行游戲設計時要多考慮學生的因素，也要考慮天氣情況。（2）游戲前要認真準備游戲器材，確保學生安全。（3）在游戲中必須加強紀律教育，防止事故的發生。

4.3游戲中教師要以身作則，尊重游戲的結果與評判

在體育游戲過程中，教師要全面關心學生，有學生體質差的學生不能進行游戲的時候，要鼓勵班里學生多關心他，讓每個同學感到班級就是一個大家庭，要互相關心互相友愛。當器材、場地損壞時要及時終止游戲，防止意外的發生。游戲結束后，教師要及時點評，指出小組的優缺點，對做得好的小組進行表揚，對差的小組指出缺點后，鼓勵他們下次克服缺點，爭取下次的順利完成。

精心創編合理運用體育游戲，可以豐富高中體育課的教學內容，激發學生學習、訓練的自覺性和積極性，從而逐步加強學生的身體素質，也能加強學生非智力因素的發展，對學生多種素質發展具有舉足輕重的意義。

參考文獻：

[1]劉福林. 體育游戲[M]. 北京：體育大學出版社，2002：3-10。

[2]曾玉琴.體育教學中游戲的作用不容小覷[J].試題與研究（教學論壇），2011（3）.

[3]張桂紅.游戲：淺談體育游戲在教學中的應用[J]..教育教學論壇，2010（6）.

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[5]郭海靜. 芻議不同性別高職學院學生體育態度與行為的分析——以江蘇海事職業技術學院學生為例[J].南京體育學院學報：自然科學版，2012（2）.

[6]楊上峰.試論體育游戲在中學體育教學中的作用[J]..文理導航·教育研究與實踐，2012（6）.

[7]張金虎.淺談體育游戲在體育教學中的運用[J].讀寫算（教育教學研究），2012（ 16）.

[8]張紅剛.如何在體育教學中編制和運用游戲[J].中華少年（研究青少年教育），2011（ 12）.

On the Application of Sports Games in High School Sports

Teaching

Liu Shoujiangl，2

Liuchaol

Abstract： The research analyzes the meaning， significance and matters needing attention ofsports games in high schoolsports teaching with the methods ofliterature and logical analysis. The poor mentality features as follows： high schoolstudents' learning pressure， their strong attachment psychology， poor collective consciousness， as well as the poor collectivesense ofhonor and sense ofsocial responsibility. The development ofthe sports teaching activities， especially sports games，help students to relax nerves to entertain their body and mind and cultivate positive ideological quality. The studycombines student's body and mind characteristics and the individual differences with the teaching content， through sportsgames， to promote students' interest in learning sports and achieve the ideal teaching effect.

Key words： high schoolphysical education

sports games

sports equipment

teaching effect